Fettförbrännare
Fettförbränning är i teorin väldigt enkelt; det handlar om energi in och energi ut. Den energi som din kropp
normalt förbränner är en blandning av glukos och fett, som båda fungerar som kroppens bränsle. Hur mycket du
förbränner av vardera bränsle styrs av vad för typ av aktivitet du utövar. När du gör slut på mer energi än
vad du tagit in via föda så kommer kroppen börja förbränna lagrade kolhydrater (glykogen) och fetter men även
fettförbränning (protein).
Det är det ovannämnda som sker under det vi kallar för fettförbränning. Kroppen börja ta från sina egna reserver
och använda det som energi. Det leder i sin tur till att du går ner i vikt. Men om du minskar i vikt för snabbt
i början genom att tömma kroppen på all upplagrad glukos i musklerna, så påbörjas också en nedbrytning av din
muskelmassa. En sådan metod är inte effektiv i längden då en minskad muskelmassa sänker metabolismen i din kroppen,
vilket snarare gör det lättare för dig att samla på dig överskottsfett.
Ger ner i vikt med kosttillskott och träning
Beroende på hur du försöker gå ner i vikt så kommer kroppen använda olika källor att hämta sin energi från. Vid högintensiv träning så använder kroppen helst kolhydrater som energikälla medan den vid medelintensiv och lågintensiv träning hellre använder fett. När du väljer aktivitet för att gå ner i vikt så bör du tänka på vilka motionsformer som är bäst för fettförbränning. Simning, jogging, raska promenader, aerobics, cykling är att rekommendera. Nyckeln är att hålla ett lugnt tempo och att hålla på en längre tid.Prisjämförelse av fettförbrännare
Här nedan hittar du webbutiker som säljer fettförbrännare. Vårt prisindex fungerar som så att vi jämför snittpriser på de vanligaste jämförbara fettförbrännarna i de största webbutikerna. Vi visar nedanför hur butikernas snittpriser på fettförbrännare ligger till i förhållande till medelpriset. Ett minustecken (-) betyder att de är billigare än genomsnittet och ett plustecken (+) betyder att deras priser ligger över genomsnittet.
Vi jämför pris på fettförbrännare från följande varumärken
Kosttillskott.org
- Hälskokost
- Ginseng
- Omega-3 fiskolja
- Rosenrot
- Vitaminer & mineraler
- Muskelökning
- Aminosyror
- Kreatin
- Proteinpulver
- Viktminskning
- Måltidsersättning
- Fettförbrännare
- Viktökning
- Gainer
- Proteinbars
Kosttillskottbutiker
- Bodystore
- Gymgrossisten
- Shopping4net
- Svenskt kosttillskott
- Topformula
































