Beef Jerky, 50 g Original

Beef Jerky, 50 g Original till lågt pris.

✓ Snabb leverans.
✓ Enkelt, snabbt och billigt
✓ Beställ Beef Jerky, 50 g Original från Gymgrossisten.

Ta ett snabbt tilltugg medan du kör. Inga flottiga händer, inga smutsiga servetter, inget söl i bilen. Beef Jerky är 96% fettfri, har lite socker och kolhydrater och grymt mycket protein. Perfekt dietsnack. Extremt proteinrikt. Endast magert nötkött av högsta kvalitet och kryddor. Minimalt av kolhydrater och fett. Perfekt för utomhusaktiviteter som camping, segling, skidåkning, golf, fiske, kajak m. m. Perfekt som snacks när som helst på dygnet och även bra tilltugg till öl och rödvin. Behövs ej förvaras i kylskåp el dylikt. Till 100 g Beef Jerky används upp till 350 g kött. Beef Jerky har blivit ett av de mest populära hälsosnacksen i hela världen. Beef Jerky finns i 5 populära smaker: Original (lite kryddig, lagom stark). Classic (mindre stark och kryddig, passar för barn bl. a.). Cajun (smaken för er som gillar det extra hot). Smoked (mild rökt smak). Teriyaki (mediumkryddad med orientalisk inspiration).

Endast 35 kr
 

Fler relaterade produkter:

20 x Swebar, 55 g, Jordgubb

20 x Swebar, 55 g, Jordgubb
380 kr

Swebar, 55 g x 20, BOX Läs mer om produkten Swebar, 55 g Swebar är den ultimata måltidsersättaren som även är den första svensktillverkade proteinbaren på marknaden! Dessa bars fungerar som en fullgod måltidsersättare och har en kvalitativ närinssammansättning! Smidig måltidsersättare. Förbättrar återhämtningsprocessen. Halvlångsam inlagring av energi. Den passar alla och ger en bra återhämtning efter träning i form av kolhydrater (fruktos och glukos) och protein (äggalbumin, mjölkprotein och vassleprotein) och lite fett. SWE BAR?är även berikad med vitaminer och mineraler. Produkten har ett glykemiskt index på 81, vilket innebär halvlångsam inlagring av energi. Doseringsanvisning: 1 st bar innan eller efter träning. Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten. Näringsvärde per bar, 55 g Banan-choklad Choklad Fudge Crisp Caffe Latte Jordgubbe Lakrits Mintchoklad Kanelbulle Hallon Lakits Energi 940 kJ/220 kcal 910 kJ/ 210 kcal 910 kJ/210 kcal 910 kJ/ 210 kcal 960 kJ/230 kcal 880 kJ/ 210 kcal 910 kJ/210 kcal 950k J/230kcal 919k J/220kcal Protein 16 g 17 g 18 g 17 g 16 g 17 g 17 g 16g 16 g Kolhydrater 21 g 23 g 24 g 23 g 23 g 23 g 23 g 23g 23 g - varav sockerarter 18 g 21 g 19 g 20 g 20 g 20 g 20 g 19g 20 g Fett 8, 5 g 6 g 5, 5 g 6 g 8 g 6 g 6 g 7, 5g 7, 2 g - varav mättat fett 4, 5 g 4 g 4 g 4, 5 g 4 g 4 g 4, 5 g 4, 2g 4, 2 g Kostfiber 1 g 1 g

12 x Quest Bar, 60 g, Birthday Cake

12 x Quest Bar, 60 g, Birthday Cake
300 kr

Läs mer om produkten Quest Bar, 60 g Quest Bar ? Proteinbaren som på kort tid erövrat världen med sina innovativa, välkomponerade och balanserade smakkombinationer! 20 g biologiskt fullvärdigt protein Inget tillsatt socker Högt fiberinnehåll Finns i flera fantastiska smaker Quest Bar utvecklades ursprungligen för att tillgodose behoven hos alla som värdesätter bra näring och strävar efter en vältränad och välmående kropp. Produkten har därför en bred målgrupp och passar både den otränade som vill bli av med sina extrakilon och motionärer som vill ta sin träning till nästa nivå samt elitatleter som inte har råd att slarva med sin träning och nutrition. Quest Bar innehåller all näring en tränande kropp behöver för att återhämta sig på ett bra sätt. Det skapar grunden för muskeluppbyggnad eller viktminskning utan muskelförlust! Trots att den allmänna medvetenheten om vilken slags näring som är bra och nyttig att stoppa i sig är högre än någonsin det finns det väldigt få proteinbarsalternativ på marknaden som erbjuder ?hela paketet?. Med Quest Bar kan vara säker på att du får i dig lagom mycket energi och bra näring från kvalitativa råvaror samtidigt som erbjuds en smakupplevelse utöver det vanliga! Doseringsanvisning: Intag en bar (60 g) när du behöver ett energi- och näringstillskott. Information: Detta är en proteinbar för komplettering av protein till den vardagliga kosten. Ska ej ersätta en varierad kost. Näringsvärde: Per 100g Apple Pie Banana Nut Muffin Chocolate Brownie Choco Chip Cookie Dough Chocolate Peanut Butter Cinnamon Roll Coconut Cashew Cookies & Cream Double Chocolate Chunk Energi (kcal) 337 329 318 344 309 318 337 349 318 Fett 12g 13g 12g 15g 11g 12g 14g 15g 13g varav mättat 2g 2g 2g 4g 3g 2g 4g 4g 4g Kolhydrater 38g 38g 37g 35g 40g 39g 37g 35g 39g varav sockerarter 5g 3g 2g 1g 2g 2g 2g 2g 1g varav polyoler 3g 8g 2g 3g 8g 8g 6g 3g 10g Fiber 23g 21g 25g 23g 23g 23g 23g 23g 21g Protein 33g 33g 33g 34g 33g 33g 33g 33g 33g Salt 0. 80g 0. 79g 1g

15 x Gainomax Lean Protein Bar, Peanut

15 x Gainomax Lean Protein Bar, Peanut
269 kr

15 x Gainomax Protein Low Carb Bar, 50 g - Protein Low Carb Bar från Gainomax är en proteinbar som håller vad den lovar ? en stor dos protein och en begränsad mängd socker och kolhydrater! Paketet innehåller: 15 x Gainomax Protein Low Carb Bar, 60 g - Lågt sockerinnehåll och mycket protein! Kommer i tre fantastiska smaker Läs mer om produkten här: Läs mer om produkten Gainomax Lean Protein Bar, 50 g Protein Low Carb Bar från Gainomax är en proteinbar som håller vad den lovar ? en stor dos protein och en begränsad mängd socker och kolhydrater! 20 g protein per bar Endast 1, 4 g socker Svårslagen konsistens Finns i tre goda smaker Gainomax Protein Low Carb Bar är perfekt både som mellanmål på språng och som återhämtningsfrämjare efter ett hårt träningspass. Varje bar innehåller 20 g högvärdigt mjölkprotein som agerar byggstenar för dina muskler. Basen i Gainomax Protein Low Carb Bar utgörs av en mjuk proteinmassa som bryts av med härlig proteinkrisp för att skapa rätt textur, konsistens och tuggmotstånd. Detta kompletteras med ett tunt överdrag av choklad utan tillsatt socker. Doseringsinstruktioner: Intag 1-3 bars dagligen, förslagsvis som mellanmål mellan större måltider eller direkt efter träning. Allergiinformation: Innehåller mjölk och soja. Kan även innehålla spår av valnöt, pekannöt, cashewnöt, hasselnöt, macadamianöt, paranöt, pistagenöt, jordnöt, sesamfrö och ägg. Produkten innehåller mer än 10 g polyoler per 100 g: Överdriven konsumtion kan ha laxerande verkan. Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten. Innehåll per bar (50 g) samt per 100 g Caramel

Protein & Oat Breakfast Shake, 750 g Apple/Cinnamon

Protein & Oat Breakfast Shake, 750 g Apple/Cinnamon
149 kr

Protein & Oat Breakfast Shake är den perfekta frukost- och mellanmålsprodukten, med ett högt proteininnehåll, mättande fibrer och nyttiga kolhydrater från havre. Havremjöl och mjölkprotein i pulverform Perfekt som frukost eller mellanmål Krämig konsistens och en god, naturlig smakprofil Högt protein-, fiber- och vitamininnehåll Tillsätt vatten, blanda och drick Ger en långvarig mättnadskänsla Den perfekta frukosten? En bra frukost och ett bra mellanmål är lika på så vis att båda bör vara mättande, näringsrika och innehålla mycket protein. Det är även fördelaktigt om de är lätta att tillreda och ta med. Protein & Oat Breakfast Shake uppfyller alla dessa kriterier och är, enligt oss, ett nära perfekt alternativ till frukost såväl som mellanmål. Mjölk och havre i pulverform Protein & Oat Breakfast Shake består i grova ordalag av havre och protein i pulverform. Mer specifikt så består produkten av havremjöl, mjölkprotein och vassleprotein. Blanda med vatten och resultatet är en näringsmässigt balanserad dryck som ger långsam energi i form av komplexa kolhydrater, byggstenar till musklerna och mättande kostfibrer som håller magen i balans. Fantastisk smak I tillägg till ett bra näringsvärde så har Protein & Oat Breakfast Breakfast Shake en naturlig, god smak och en krämig konsistens. Den finns i dagsläget att tillgå i tre smaker i form av Coconut Granola, Apple Cinnamon och Blueberry Muffin. Tillsätt en portion pulver i en shaker och drick till frukost eller packa ner i väskan för att alltid ha ett näringsladdat mellanmål nära till hands. Doseringsanvisning: Blanda 50 g (1 dl) med 250 ml vatten, skaka och drick. Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan.

2 x Walden Farms products, 355ml

2 x Walden Farms products, 355ml
98 kr

Läs mer om produkten Chocolate Syrup, 355ml Chocolate Syrup från Walden Farms är en helt socker- och närapå kalorifri sirap med en autentisk smak av choklad! Unna dig något gott med samvetet, och formen, i behåll! Närmast fri från: Kolhydrater, fett, kalorier och gluten! Full av: Smak, njutning och ett starkt begär efter mer! Hälsosam mat är ofta förknippad tråkiga smaker och begränsade variationsmöjligheter, att äta hälsosamt på Waldenvis är varken eller! Njut av en söt, god och smakrik chokladsirap utan skuldkänslor! Vanlig sirap kan ge över 200 kcal från enbart socker per servering, Walden Farms Chocolate Syrup smakar precis lika bra men innehåller inget socker! Utsökt smakgivare som passar perfekt till: Kvarg Glass Kaffe Mjölk Smoothies Serveringsförslag: Ringla önskad mängd sirap över en skål med kvarg eller glass, kan även tillsättas i t. ex. kaffe, mjölk eller smoothies. Växla till Walden Farms produkter och spara in hundratals kalorier, utan uppoffringar! Genom att ersätta vanliga vardagstillbehör med Walden Farms near zero alternativ kommer du i snitt minska ditt kaloriintag med 330 kcal per dag. 330 kcal mindre per dag motsvarar en viktnedgång på över 15 kg under ett år! Enastående smak, närmast kalorifri ? hur fungerar det? Högkoncentrerade extrakt och aromer från noggrant utvalda naturliga råvaror ger alla Walden Farms-produkter sin goda smak och unika karaktär! Information: Detta är ett kosttillskott och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras utom räckhåll för småbarn. Innehåll per 100 g: Energi 16, 3 kcal Fett 0, 9 g Kolhydrater 1, 9 g Protein 1 g Salt 0, 29 g Ingredienser: vatten, avfettat kakaopulver (6%), vegetabilisk fiber, färgämne (sockerkulör), förtjockningsmedel (cellulosa), arom, salt, surhetsreglerande medel (natriumsulfat), förtjockningsmedel (xantangummi), sötningsmedel (sukralos), konserveringsmedel (kaliumsorbat, natriumbensoat). Pancake Syrup, 355ml Pancake Syrup från Walden Farms är helt socker- o

20 x Swebar, 55 g, Hallon/Lakrits

20 x Swebar, 55 g, Hallon/Lakrits
380 kr

Swebar, 55 g x 20, BOX Läs mer om produkten Swebar, 55 g Swebar är den ultimata måltidsersättaren som även är den första svensktillverkade proteinbaren på marknaden! Dessa bars fungerar som en fullgod måltidsersättare och har en kvalitativ närinssammansättning! Smidig måltidsersättare. Förbättrar återhämtningsprocessen. Halvlångsam inlagring av energi. Den passar alla och ger en bra återhämtning efter träning i form av kolhydrater (fruktos och glukos) och protein (äggalbumin, mjölkprotein och vassleprotein) och lite fett. SWE BAR?är även berikad med vitaminer och mineraler. Produkten har ett glykemiskt index på 81, vilket innebär halvlångsam inlagring av energi. Doseringsanvisning: 1 st bar innan eller efter träning. Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten. Näringsvärde per bar, 55 g Banan-choklad Choklad Fudge Crisp Caffe Latte Jordgubbe Lakrits Mintchoklad Kanelbulle Hallon Lakits Energi 940 kJ/220 kcal 910 kJ/ 210 kcal 910 kJ/210 kcal 910 kJ/ 210 kcal 960 kJ/230 kcal 880 kJ/ 210 kcal 910 kJ/210 kcal 950k J/230kcal 919k J/220kcal Protein 16 g 17 g 18 g 17 g 16 g 17 g 17 g 16g 16 g Kolhydrater 21 g 23 g 24 g 23 g 23 g 23 g 23 g 23g 23 g - varav sockerarter 18 g 21 g 19 g 20 g 20 g 20 g 20 g 19g 20 g Fett 8, 5 g 6 g 5, 5 g 6 g 8 g 6 g 6 g 7, 5g 7, 2 g - varav mättat fett 4, 5 g 4 g 4 g 4, 5 g 4 g 4 g 4, 5 g 4, 2g 4, 2 g Kostfiber 1 g 1 g

ProMeal, 1000 g Lemon Yoghurt

ProMeal, 1000 g Lemon Yoghurt
329 kr

Pro-Meal ? En innovativ måltidsersättare med en grym smak och utmärkta näringsvärden från Supermass Nutrition! Främjar återhämtning och förstärkning av kroppen Rik på högklassig protein Nyttiga fettsyror som omega-3 och MCT Läcker och enkel alternativ till en måltid Kolhydrater med låg glykemisk index Blandning av grönsaker och frukt 19 tillsatta vitaminer och mineraler Pro-Meal från Supermass Nutritionin är en välsmakande och enkel alternativ med utomordentliga näringsvärden när du har ingen tid eller lust att laga en hel måltid. Pro-Meal är utvecklat speciellt för idrottare: produkten säkerställer att din kropp får alla ingredienser den behöver för optimal återhämtning och utveckling! Doseringsanvisning: Blanda 1 struken doseringssked med pulver (ca. 50 g) tillsammans med 3-4 dl vatten eller mjölk. Drick förslagsvis 1-3 gånger om dagen. Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten.

ProMeal, 1000 g Smooth Cocoa

ProMeal, 1000 g Smooth Cocoa
329 kr

Pro-Meal ? En innovativ måltidsersättare med en grym smak och utmärkta näringsvärden från Supermass Nutrition! Främjar återhämtning och förstärkning av kroppen Rik på högklassig protein Nyttiga fettsyror som omega-3 och MCT Läcker och enkel alternativ till en måltid Kolhydrater med låg glykemisk index Blandning av grönsaker och frukt 19 tillsatta vitaminer och mineraler Pro-Meal från Supermass Nutritionin är en välsmakande och enkel alternativ med utomordentliga näringsvärden när du har ingen tid eller lust att laga en hel måltid. Pro-Meal är utvecklat speciellt för idrottare: produkten säkerställer att din kropp får alla ingredienser den behöver för optimal återhämtning och utveckling! Doseringsanvisning: Blanda 1 struken doseringssked med pulver (ca. 50 g) tillsammans med 3-4 dl vatten eller mjölk. Drick förslagsvis 1-3 gånger om dagen. Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten.

VW+ Sportdryck, 500ml, Lemon/Lime Lemon/lime

VW+ Sportdryck, 500ml, Lemon/Lime Lemon/lime
25 kr

Nästa generations sportdryck är här ? framtagen i samband med Zlatan. Om det man vill ha inte finns, får man skapa det själv. Det var så Zlatan Ibrahimovi? resonerade när han, i samarbete med Vitamin Well, tog fram Vitamin Well+ -nästa generations sportdryck, speciellt utvecklad för att ge kroppen optimala förutsättningar för att prestera under träningspasset. Finns med och utan socker Minskar muskelnedbrytning Innehåller elektrolyter, BCAA och vitaminer Ökar uthållighet och återhämtning Vitamin Well+ 001, som numera är Svenska Fotbollförbundets officiella sportdryck, består av en kolhydrat-elektrolytlösning och innehåller en kombination av elektrolyter, aminosyror och vitaminer. Protein är uppbyggt av aminosyror. Nio av dessa är essentiella, d. v.s. tillförs kroppen via maten eftersom kroppen inte kan producera dem själv. BCAA är exempel på sådana aminosyror. Mycket hård träning leder till att nedbrytningen av muskler ökar och på grund av detta behöver musklerna protein för att repareras. Aminosyrorna i Vitamin Well+ 001 är tillsatta för att minska muskelnedbrytning. Kolhydraterna är dessutom ett bra energitillskott vid långvarig uthållighetsträning. Drycken innehåller även magnesium som bidrar till kroppens normala energiomsättning och muskelfunktion. Vitamin Well+ 002 är ett sockerfritt alternativ. Njut dem väl kylda. Under eller efter ett svettigt träningspass.

Creatine Loader, 1100 g Raspberry

Creatine Loader, 1100 g Raspberry
225 kr

Creatine Loader är utvecklad för hard gainers som har svårt att bygga muskler. Creatine Loader ger snabbt ökad muskelvolym och återhämtning efter träningen. Varje portion innehåller snabba kolhydrater, taurin, två sorters kreatin samt grenade aminosyror (BCAA) och vitamin B6 som bidrar till minskad trötthet. Ökad muskelvolym Snabb återhämtning Ökad prestation och styrka Rekommenderad daglig dos: Blanda 1, 75 skopor (50, 5 g) med 300-400 ml vatten. Drick omedelbart efter träningen. Antal serveringar per burk: 22.

Lean Whey Protein, 900 g Double Chocolate Mousse

Lean Whey Protein, 900 g Double Chocolate Mousse
229 kr

Lean Whey Protein - Högkvalitativt proteinpulver från Star Nutrition Hers tillverkat av vassleproteinkoncentrat och vassleproteinisolat. Med tillsatta enzymer för förbättrat upptag. Berikat med enzymer för förbättrast upptag - skonsamt mot magen. Lågt fett- och sockerinnehåll. Högvärdigt protein för uppbyggnad av muskelmassa. Lättblandat i 4 goda smaker. Att en aktiv livsstil och målinriktade resultat kräver ett högt intag av protein lär inte ha undgått någon hårt tränande atlet vid det här laget. Lean Whey Protein tidiagre välkända Lean Protein, är Star Nutrition Hers spännande bidrag till utbudet med en genomarbetad sammansättning av alla de viktiga näringsämnen som behövs i jakten på en välsvarvad fysik och hälsosamt leverne. Lean Whey Protein är ett kvalitativt kosttillskott av vassleproteinkoncentrat och vassleproteinisolat med ett lågt fett- och sockerinnehåll, högt proteinvärde och en smakprofil som står i absolut framkant. Våra produktutvecklare har lagt stor vikt vid att nå tydliga och genomarbetade smaker och superb löslighet för att göra Lean Whey Protein till det delikata och lättdruckna tillskott det är idag. Känner du dig ofta svullen i magen eller en överlång mättnadskänsla efter att du druckit dina shakes? Lean Whey Protein är berikat med matspjälkningsenzymer som förbättrar upptaget och ger en skonsammare effekt i magen! 1 gram kolhydrater och 0, 6 gram socker per dosering! Det låga fett- och sockerinnehållet gör att du kan dricka dina shakes utan oro för att bromsa träningsresultat och förbränning i jakten på din toppform. Lean Whey Protein är självklart utrustat med höga mängder aminosyror för att optimera såväl återhämtning som muskeluppbyggnad. Doseringsanvisning: Blanda 0, 88 dl (30 gram) med 200-300 ml vatten. Ta 1 portion 1-3 gånger dagligen, förslagsvis efter träning och mellan måltider. Antal doseringar per förpackning: 30. Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för

Viktökningspaketet, Jordgubb

Viktökningspaketet, Jordgubb
916 kr

Viktökningspaketet innehåller en kombination av produkter som är sammansatt specifikt för dig som har svårt att lägga på dig muskelmassa och gå upp i vikt! Paketet innehåller: 1 x Supreme Mass, 4 kg - Återhämtningsprodukt med allt du behöver för maximal viktökning! Använd efter träning. 1 x Whey-80, 1 kg - Ett högvärdigt proteintillskott med god smak och löslighet! Använd mellan måltider. 1 x Supreme Night Time Protein , 1kg - Proteinpulver med långsamt upptag, perfekt innan nattsömn! Använd på kvällen innan sänggående. 1 x Creatine Monohydrate, 500 g - Muskelbyggande prestationshöjare! Använd efter träning tillsammans med Supreme Mass. 1 x Ultimate Omega-3 60%, 90 kapslar - Fiskolja med extra hög koncentration Omega-3! Inta tillsammans med frukost. Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Supreme Mass Supreme Mass är en återhämtningsprodukt som ger dig allt du behöver för maximal viktökning, energiinlagring, muskelutveckling och återhämtning! För maximal viktökning och muskelvolym Förbättrar återhämtningsprocessen Fri från artificiella sötningsmedel Låg laktoshalt Supreme Mass innehåller 67% kolhydrater och 24% vassleprotein, är lättblandad och har ett snabbt upptag i musklerna. Att höja kaloriintaget i sin vardagliga kost är ett måste för att öka i vikt och muskler. Detta åstadkoms på ett enkelt och praktiskt sätt genom att inta en eller ett par doseringar av en gainer i stil med Supreme Mass, som dessutom är fri från artificiella sötningsmedel och har en låg laktoshalt (2%). Star Nutrition Supreme Mass är produkten för dig som vill gå upp i vikt genom att öka den kvalitativa muskelmassan. Tillskottet passar även dig som idrottar och förbrukar mycket energi. Star Nutrition Supreme Mass innehåller snabba och långsamma kolhydrater, snabbt protein av högsta klass samt naturligt förekommande vitaminer och mineraler - en kombination som gör att du får ut det mesta möjliga av din träning. Kolhydraternas uppgift är att snabbt fylla på energidepåerna i m