Chaga Instant, 75 g

Chaga Instant, 75 g till lågt pris.

✓ Snabb leverans.
✓ Enkelt, snabbt och billigt
✓ Beställ Chaga Instant, 75 g från Gymgrossisten.

Chaga (sprängticka) är en typ av svamp och är rik på mineraler, aminosyror, fytokemikalier och polysackarider. Rik på vitaminer och mineraler Bidrar till stärkt immunförsvar Mild vaniljsmak Rawpowders Chaga instant består av ett 40% extrakt som är lättlöslig i både kall och varm dryck. Rekommenderad användning: Ta drygt ½ -1 tsk (3g-6g) dagligen. Detta instant-pulver är färdigt att lösas upp i hett vatten och behöver alltså inte kokas upp. Tillsätt ingefära och manukahonung så har du en dunder-dryck för immunförsvaret. Kan även blandas i juice, smoothies, yoghurt eller drickas som varmt eller kallt te. Förvaring: Kallt, mörkt, torrt utrymme. Ursprungsland: Sibirien Näringsinnehåll per 100 gram: Energi 1298 kJ / 310 kcal Fett 1, 7 g Protein 2, 4 g Kolhydrater 14, 5 g

Endast 175 kr
 

Fler relaterade produkter:

EAA-Rx, 350 g

EAA-Rx, 350 g
299 kr

Essentiella aminosyror (EAA) i fri form +10g EAA per skopa Högt BCAA-innehåll Populär bland atleter som tränar seriöst Används efter träning eller mellan måltider Äntligen en EAA som smakar lika gott som BCAA! Genom åren har alla producenter stångats med att få bort den beska smaken på ett så viktigt tillskott som EAA. Men nu har Physical Advancement Laboratories med EAA-Rx till slut lyckats producera essentiella aminosyror (EAA) som har en lika bra smak som innehåll. EAA står för Essential Amino Acids och innehåller för oss de livsnödvändiga aminosyror som kroppen själv inte kan producera. Där BCAA snabbt förser dig med de tre primära aminosyrorna (Leucin, Isoleucin, Valin) så tillför EAA hela det breda spektra av nödvändiga aminosyror som optimerar din muskeluppbyggnad och återhämtning. EAA-Rx löser sig enkelt med vatten och kommer i tre fräscha smaker; Kiwi, Peach & Cherry/ime. Användning: Blanda 1 - 2 skopor med 400 - 600 ml vatten. Använd dagligen med eller mellan måltider. Kan ersätta protein efter träning

Amino-X, 30 / 70 servings

Amino-X, 30 / 70 servings
215 kr

Amino-X är förstklassiga aminosyror med fantastisk smak från det världskända varumärket BSN. Berikad med D-vitamin för förbättrat välmående. BSN har alltid strävat efter att leverera spännande och innovativa produkter till marknaden. Amino-X är inget undantag. Amino-X innehåller högkvalitativa aminosyror med fantastisk smak och bra löslighet. Produkten är även berikad med D-vitamin för förbättrat välmående. I varje portion får du så mycket som tio gram aminosyror, men inget socker. Amino-X är dessutom helt koffeinfri, vilket gör att den kan användas alla tider på dygnet. Amino-X ger följande positiva effekter: ? Stimulerad proteinsyntes/anabolism ? Återuppbyggning av glykogen ? Förbättrad insulinkänslighet ? Muskelbevarande effekt ? Förbättrad återhämtning efter träningspasset ? Muskulär uthållighet ? Minskad muskeltrötthet Doseringsanvisning: Blanda en skopa (14, 5 g) med 225 ml vatten. Ta efter träning. Använd upp till två portioner dagligen. Antal doseringar per förpackning: 30/70Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten. .

Training Pack, Ice-Coffee

Training Pack, Ice-Coffee
300 kr

Training Pack - komplett och prisvärt startpaket med väl utvalda produkter från populära Star Nutrition som ger dig en kickstart i träningen! Paketet innehåller: Whey-80, 1 kg - Välsmakande proteintillskott för dig som vill ha bästa möjliga resultat av din träning Creatine Monohydrate, 500g -Ökar styrkan, muskelvolym och ger snabbare återhämtning Goodlife, 50 g, Chocolate Banana Bliss - Bra näring vid mellanmål Goodlife, 50 g, Caramel Coco - Passar perfekt som mellanmål när som helst under dagen Goodlife, 50 g, Nutty Peanut - Ger snabb energi före tränining. Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Whey-80, 1 kg Star Nutrition Whey-80® - Komplett proteintillskott för dig som idrottar och vill ha bästa möjliga resultat av din träning. Smaken Jordgubb är tyvärr tillfälligt slut i lager, tills dess rekommenderar vi dig att prova smaken Jordgubbar & Mjölk istället! Whey-80® från Star Nutrition är ett högvärdigt proteintillskott med god smak och bra löslighet. Produkten består av 100% ultrafiltrerat och instantiserat vassle proteinkoncentrat. Whey-80® innehåller protein. Protein bidrar till att öka muskelmassan, till att bibehålla muskelmassan och till att bibehålla normal benstomme. Lätt sätt att höja andelen protein i ditt dagliga näringsintag Grym smak och löslighet Klicka här för att köpa Whey-80 4 kg Hård träning, oavsett idrott, kräver ett medvetet och högt näringsintag. Om näringsintaget är för lågt börjar kroppen bryta ned muskelmassa istället för att bygga upp och återhämta. Framförallt protein är viktigt att hålla högt om man för en aktiv livsstil, eftersom protein är uppbyggt av aminosyror som svarar för den viktiga uppgiften att bygga upp musklerna och stödja muskelåterhämtningen. För att hindra muskelnedbrytning bör man få i sig högvärdigt protein ungefär var tredje

The Butcher, 525 g

The Butcher, 525 g
399 kr

The Butcher ? Nu är den här! Den omtalade Preworkoutprodukten som är en efterföljare till succén Fucked Up. Swedish Supplements har gjort det igen! ?Unleash your inner beast!? Kraftig NO stimulering ger muskelpump och tryck Hämmar mjölksyran effektivt Starkt uppiggande Ger ett skarpt fokus Rejäla doser av alla ämnen ? 20g per servering Om ditt mål är att känna dig maximalt taggad för att krossa vikterna i gymmet, då är The Butcher något för dig. Det är dags att slakta tröttheten och ta fram odjuret inom dig. Rekommenderas av Daniel Atterhagen känd från TV 4 gladiatorerna. Swedish Supplements har under en lång tid samlat vetenskaplig kunskap om Ingrediensers inbördes verkan och hur man skapar produkter med rejäl kännbar effekt samt hur de biokemiska mekanismerna ska utnyttjas maximalt. Efter år av utveckling är så The Butcher äntligen här. Rejält doserad Preworkoutprodukt med populära ingredienser i noga uttänkta föreningar för att ge dig det lilla extra som kan lyfta dina resultat i gymmet. Mixen av L-citrullin, L-AAKG, buffrande salter, kreatin och beta-alanin ger ett kraftigt ökat blodflöde till muskeln, en kraftfull pump samt en ökad explosivitet och mjölksyratålighet. Koffein, örtextrakter samt aminosyror bidrar till en rakbladsvass skärpa och ett fokus genom passet utan någon känsla av krasch efteråt. Doseringsanvisning: Blanda 1 skopa (20 g) med 300-400 ml vatten. Och drick ca 30 minuter före träning. Överskrid ej rekommenderad dos. Konsumera ej inom 4 timmar före sömn. Antal doseringar per behållare: 25 Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kosthållning. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör du alltid kontakta läkare innan du använder produkten. Högt koffeininnehåll 250mg/dos Överskrid ej rekomm

Jumbo, 4400 g

Jumbo, 4400 g
549 kr

Jumbo från Scitec är en kvalitetsgainer för återhämtning och viktuppgång som innehåller hela 50 g protein per portion samt ett komplex av både snabba och långsamma kolhydrater! Tillsatta aminosyror Avancerat kreatinmatrix Inga konstgjorda sötningsmedel Särskilt framtagen för hardgainers Basen i Jumbo utgörs av högkvalitativt vassleprotein för bevarande och uppbyggnad av muskelmassa. Vassleproteinet kompletteras med alla essentiella aminosyror (EAA) i fri form. Jumbo innehåller även ett unikt kolhydratskomplex som består av inte mindre än 6 olika kolhydratskällor med olika upptagshastigheter i kroppen. Då de absorberas olika fort får man en kontinuerlig energitillgång under en lång tid efter intag. Komplexet innehåller bl. a. de patenterade kolhydratsformerna Vitargo och Palatinose. Jumboformulan görs fullständig med den avancerade kreatinmatrisen Crea-Bomb som utgörs av 5 noggrant utvalda former av kreatin för bästa upptag och effekt. Doseringsanvisning: 4 rågade skopor (220 g) blandas med 4 dl vatten eller mjölk. Intag 1-2 gånger om dagen, förslagsvis direkt efter träning och/eller som mellanmål mellan större måltider. Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten.

100 % Whey Isolate

100 % Whey Isolate
599 kr

100% Whey Isolate - Välsmakande och näringsrikt vassleproteinisolat från Scitec. För dig som söker ett rent, isolerat och fettsnålt protein! Berikat med L-Glutamin! Högkoncentrerat och kolhydratsnålt vassleproteinisolat Mycket låg fetthalt - 0, 1 g fett per dosering! Främjar muskeluppbyggnad och återhämtning Berikat med L-Glutamin Rik på BCAA Scitec Nutritions 100% Whey Isolate är ett utmärkt mikrofiltrerat kvalitetsprotein uteslutande från vassleprotein i isolerad form. Isolat har ett mycket lägre socker, fett- och laktosinehåll, och är att bektrakta som en mer förfinad proteinform än t. ex proteinkoncentrat. 100% Whey Isolate innehåller endast 0, 6 g kolhydrater per skopa! Detta gör 100% Whey Isolate till ett självklart val för atleten som är extra mån om sin nutrition och kvaliteten på proteinet som intas. 100% Whey Isolate är dessutom mycket rikt på aminosyror samt berikat med en extra mängd L-Glutamin, den aminosyra som omsätts mest i kroppen. Därmed optimeras din proteinsyntes och förutsättningarna till muskeluppbyggnad och återhämtning ställs i perfekt läge! Isolatet är utomordentligt lättlösligt, mycket välsmakande och lämpar sig för intag såväl efter träning som mellan måltider. Doseringsanvisning: Blanda 1 skopa (ca 25 g) med 300 ml vatten, mjölk eller någon annan vätska. Ta förslagsvis efter träning och mellan måltider. Antal doseringar per förpackning: 80 Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten.

4 x 100% Whey Protein Professional, 2350 g, BIG BUY, Kiwi Banana

4 x 100% Whey Protein Professional, 2350 g, BIG BUY, Kiwi Banana
2 316 kr

4 x 100% Whey Protein Professional, 2350 g Läs mer om produkten 100% Whey Protein Professional Whey Protein Professional från Scitec är ett proteinpulver med enastående smak och en väldigt låg laktoshalt! Tillsatta matsmältningsenzymer för optimalt upptag! Biologiskt fullvärdigt vassleprotein Löser sig lätt, inga klumpar Svårslagen smak Ultrafiltrerat vassleproteinkoncentrat med högt biologiskt värde och med mycket angenäm smak! 100% Whey protein professional innehåller en mycket hög halt av de anabola aminosyrorna (BCAA, arginin, glutamin och tyrosin). Dessutom är produkten rik på intakta immunoglobulinfraktioner som ger stöd till immunförsvaret och påskyndar återhämtningen mellan träningspassen. Whey protein professional har ett lågt laktosinnehåll och tolereras väl av laktosintoleranta. Proteinet är berikat med enzymer som förbättrar upptaget av aminosyror i blodet. Detta protein passar alla idrottare, i synnerhet dig som kan uppleva orolig mage vid högt laktosintag. Doseringsanvisning: 1 skopa (30 g) blandas med 2 dl vatten eller mjök. Drick som mellanmål, måltidskomplement och/eller direkt efter träning. Intag 3 gånger dagligen för bästa resultat. Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten. Näringsvärde samtliga smaker Per 1 dosering (30 g) Kalorier 112 från fett 18 Fett 2 g varav mättat 0, 7 g Kolesterol 52 mg Kolhydrater 1, 4 g varav sockerarter 1, 4 g Kostfiber 0 g Protein 22 g Kalium 161 mg Aminosyramix (L-leucin, L-glutamin, taurin) 1300 mg Matsmältninsenzymer (bromelain, papain) 24 mg Aminosyraprofil % av proteinet Per 1 dosering (30 g) L-alanin 5, 0 L-arginin 2, 1 L-asparaginsyra 11, 0 L-cystein 2, 2 L-Glutamin 18,

BCAA 500, 200 caps

BCAA 500, 200 caps
299 kr

Pro Supps BCAA500 innehåller de tre grenade aminosyrorna leucin, isoleucin och valin. Dessa tre aminosyror ses ofta som de mest kritiska byggstenarna i proteinsyntesen. BCAA500 ger en 2: 1:1 ratio i förhållande mellan de tre aminosyrorna och kan enkelt doseras i önskat antal kapslar. Doseringsanvisning: Ta en kapsel 30-45 minuter före träning och/eller direkt efter avslutat träningspass. Antal serveringar per burk: 200 Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten.

4 x 100% Whey Protein Professional, 2350 g, BIG BUY, Coconut

4 x 100% Whey Protein Professional, 2350 g, BIG BUY, Coconut
2 316 kr

4 x 100% Whey Protein Professional, 2350 g Läs mer om produkten 100% Whey Protein Professional Whey Protein Professional från Scitec är ett proteinpulver med enastående smak och en väldigt låg laktoshalt! Tillsatta matsmältningsenzymer för optimalt upptag! Biologiskt fullvärdigt vassleprotein Löser sig lätt, inga klumpar Svårslagen smak Ultrafiltrerat vassleproteinkoncentrat med högt biologiskt värde och med mycket angenäm smak! 100% Whey protein professional innehåller en mycket hög halt av de anabola aminosyrorna (BCAA, arginin, glutamin och tyrosin). Dessutom är produkten rik på intakta immunoglobulinfraktioner som ger stöd till immunförsvaret och påskyndar återhämtningen mellan träningspassen. Whey protein professional har ett lågt laktosinnehåll och tolereras väl av laktosintoleranta. Proteinet är berikat med enzymer som förbättrar upptaget av aminosyror i blodet. Detta protein passar alla idrottare, i synnerhet dig som kan uppleva orolig mage vid högt laktosintag. Doseringsanvisning: 1 skopa (30 g) blandas med 2 dl vatten eller mjök. Drick som mellanmål, måltidskomplement och/eller direkt efter träning. Intag 3 gånger dagligen för bästa resultat. Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten. Näringsvärde samtliga smaker Per 1 dosering (30 g) Kalorier 112 från fett 18 Fett 2 g varav mättat 0, 7 g Kolesterol 52 mg Kolhydrater 1, 4 g varav sockerarter 1, 4 g Kostfiber 0 g Protein 22 g Kalium 161 mg Aminosyramix (L-leucin, L-glutamin, taurin) 1300 mg Matsmältninsenzymer (bromelain, papain) 24 mg Aminosyraprofil % av proteinet Per 1 dosering (30 g) L-alanin 5, 0 L-arginin 2, 1 L-asparaginsyra 11, 0 L-cystein 2, 2 L-Glutamin 18,

Training Pack, Banan

Training Pack, Banan
300 kr

Training Pack - komplett och prisvärt startpaket med väl utvalda produkter från populära Star Nutrition som ger dig en kickstart i träningen! Paketet innehåller: Whey-80, 1 kg - Välsmakande proteintillskott för dig som vill ha bästa möjliga resultat av din träning Creatine Monohydrate, 500g -Ökar styrkan, muskelvolym och ger snabbare återhämtning Goodlife, 50 g, Chocolate Banana Bliss - Bra näring vid mellanmål Goodlife, 50 g, Caramel Coco - Passar perfekt som mellanmål när som helst under dagen Goodlife, 50 g, Nutty Peanut - Ger snabb energi före tränining. Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Whey-80, 1 kg Star Nutrition Whey-80® - Komplett proteintillskott för dig som idrottar och vill ha bästa möjliga resultat av din träning. Smaken Jordgubb är tyvärr tillfälligt slut i lager, tills dess rekommenderar vi dig att prova smaken Jordgubbar & Mjölk istället! Whey-80® från Star Nutrition är ett högvärdigt proteintillskott med god smak och bra löslighet. Produkten består av 100% ultrafiltrerat och instantiserat vassle proteinkoncentrat. Whey-80® innehåller protein. Protein bidrar till att öka muskelmassan, till att bibehålla muskelmassan och till att bibehålla normal benstomme. Lätt sätt att höja andelen protein i ditt dagliga näringsintag Grym smak och löslighet Klicka här för att köpa Whey-80 4 kg Hård träning, oavsett idrott, kräver ett medvetet och högt näringsintag. Om näringsintaget är för lågt börjar kroppen bryta ned muskelmassa istället för att bygga upp och återhämta. Framförallt protein är viktigt att hålla högt om man för en aktiv livsstil, eftersom protein är uppbyggt av aminosyror som svarar för den viktiga uppgiften att bygga upp musklerna och stödja muskelåterhämtningen. För att hindra muskelnedbrytning bör man få i sig högvärdigt protein ungefär var tredje

Syntha-6 Edge, 48 servings

Syntha-6 Edge, 48 servings
479 kr

BSN Syntha-6 Edge innehåller flera högkvalitativa proteinkällor som tillsammans bildar ett tidsutsöndrat protein i premiumklassen med högsta möjliga proteintillgänglighet (biologiska värde). 6 högkvalitativa proteinkällor. Innehåller vassleproteinisolat och micellärt kasein. Lågt fett- och kolhydratinnehåll. Otroligt god smak. Syntha-6 Edge är premiumversionen av BSN: s storsäljare Syntha-6 - som av många atleter sedan länge har uppskattats för sin goda smak och krämiga konsistens. Men inte bara smaken är förbättrar - det är även innehållet. Syntha-6 Edge passar perfekt, oavsett om du vill ha ett tillskott av protein till frukosten, som mellanmål, i samband med träning eller som kvällsmål. Den tidsutsöndrade formulan gör att proteinet passar alla tider på dygnet. Syntha-6 Edge kan med fördel användas för att öka i muskelmassa, gå ner i fettvikt eller för att upprätthålla en sund livsstil. Produktens olika proteinsorter har unika egenskaper och fördelar. Syntha-6 Edge består av följande proteinkällor: - Vassleproteinkoncentrat, vassleproteinisolat och vassleproteinhydroisolat - som tillsammans står för den snabba inlagringen av aminosyror i musklerna. Vassle är anabolt (uppbyggande). - Kalciumkaseinatisolat och micellärt kasein - som tillsammans står för en långsam utsöndring av aminosyror. Kasein är kraftigt antikatabolt. vilket betyder att det förhindrar muskelnedbrytning. Kasein är även mättande vilket är eftertraktat i samband med diet när kaloriintaget ska begränsas. Varubeteckning: Proteinpulver med 60-65 % protein. Med sötningsmedel. Cookies & Cream innehåller socker och sötningsmedel. Doseringsinstruktioner: 1 rågad skopa (39 g för Chocolate Milkshake och Salted Caramel - 37 g för Strawberry Milkshake och Vanilla Ice Cream, 38 g för Cookies & Cream, 40 g för Chocolate Peanut Butter) blandas i 120-150 ml (1, 2-1, 5 dl) vatten eller mjölk. Skaka till allt pulver löst sig. Intag 2-3 portioner per dag eller som rekommenderat av din dietist. Information:

Whey-80 Mix&Match, 4x1kg, Pineapple Ice Cream

Whey-80 Mix&Match, 4x1kg, Pineapple Ice Cream
636 kr

För tillfället är Whey 80 1 kg Vanilj tyvärr slut. Tills dess kan du bunkra med Whey 80 4 kg Vanilj. Whey-80 Mix&Match är ett förmånligt 4-pack av vassleproteinpulvret Whey-80 från Star Nutrition! Du kan välja olika smaker enligt eget tycke av våra läckra alternativ. Paketet innehåller: 4 x Whey-80, 1 kg (du får själv välja smakerna) Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Läs mer om produkten Whey-80, 1 kg Star Nutrition Whey-80® - Komplett proteintillskott för dig som idrottar och vill ha bästa möjliga resultat av din träning. Smaken Jordgubb är tyvärr tillfälligt slut i lager, tills dess rekommenderar vi dig att prova smaken Jordgubbar & Mjölk istället! Whey-80® från Star Nutrition är ett högvärdigt proteintillskott med god smak och bra löslighet. Produkten består av 100% ultrafiltrerat och instantiserat vassle proteinkoncentrat. Whey-80® innehåller protein. Protein bidrar till att öka muskelmassan, till att bibehålla muskelmassan och till att bibehålla normal benstomme. Lätt sätt att höja andelen protein i ditt dagliga näringsintag Grym smak och löslighet Klicka här för att köpa Whey-80 4 kg Hård träning, oavsett idrott, kräver ett medvetet och högt näringsintag. Om näringsintaget är för lågt börjar kroppen bryta ned muskelmassa istället för att bygga upp och återhämta. Framförallt protein är viktigt att hålla högt om man för en aktiv livsstil, eftersom protein är uppbyggt av aminosyror som svarar för den viktiga uppgiften att bygga upp musklerna och stödja muskelåterhämtningen. För att hindra muskelnedbrytning bör man få i sig högvärdigt protein ungefär var tredje timma. Protein finns t. ex. i animaliska livsmedel, soja och i proteinpulver. Kyckling, kött och ägg är exempel på vanliga proteinkällor. Dock kan det upplevas som svårt att få i sig den mängd proteinrik mat som krävs för att kunna motverka nedbrytningen o