Protein, 5 kg

Protein, 5 kg till lågt pris.

✓ Snabb leverans.
✓ Enkelt, snabbt och billigt
✓ Beställ Protein, 5 kg från Gymgrossisten.

5 kg av Holistics lättupptagliga protein som är helt fri från äggprotein, sojaprotein, socker, aspartam och andra tillsatser. Ultrafiltrerat vassleproteinkoncentrat anses av de flesta vara den bästa proteinkällan p. g.a. av dess balanserade profil av aminosyror som är mycket lättupptagliga. Holistic gör sin egen enzymblandning vilket gör proteinet unikt. Holistic Protein finns i två goda smaker: Vanilj Choklad Holistic Proteintillskott innehåller inte socker, sötningsmedel eller soja. Innehåller ultrafiltrerat vassleproteinkoncentrat, lecitin, trikalciumfosfat, kromaminokelat och Holisticsformula av proteinspjälkande enzymer. Enzymerna ger ett bättre upptag. Dosering: Blanda 2 skopor (cirka 5 rågade matskedar) proteinpulver i 2?3 dl vätska. Mixa eller skaka i en shaker. Proteinpulvret blandar sig utmärkt i alla vätskor. Drick en eller flera gånger per dag som en del av din kost. Innehåll: Vanilj: Ultrafiltrerat vassleproteinkoncentrat Lecitin (från icke-GMO-soja) Äkta vanilj Trikalciumfosfat Matsmältningsenzymer (proteas, peptidas, bromelain, lipas, laktas) Krompikolinat. Choklad: Ultrafiltrerat vassleproteinkoncentrat Lecitin (från icke-GMO-soja) Vaniljarom Chokladarom Trikalciumfosfat Matsmältningsenzymer (proteas, peptidas, bromelain, lipas, laktas) Krompikolinat. Aminosyraprofil mg/per 100 g mg/per port. Alanin 3990 1197 Arginin 2030 609 Asparginsyra 8650 2595 Cystein 2060 618 Glutaminsyra 14690 4407 Glycin 1470 426 Histidin 1630 489 Isoleusin 5340 1602 Leucin 8410 2523 Lysin 7410 2223 Metionin 1700 510 Fenylalanin 2570 771 Prolin 4720 1416 Serin 4100 1230 Treonin 5490 1647 Tryptofan 2170 651 Tyrsosin 2240 672 Valin 4870 1461 Enzymblandning per portion 30 g = 2 skopor Proteas 3. 0 8 SAPU Proteas 4. 5 3 000 HUT Proteas 6. 0 1 500 HUT Peptidaser 1 500 HUT Bromelain 45000 PU Lipas 87, 5 FIP Laktas 100 ALU Näringsvärde Näringsvärde per 100 g per portion (30 g) RDI i % per 3 (90 g) portioner /dag RDI i % Energivärde 1694 kJ/405 kcal 508 kJ/122 kcal ? 1524 k

Endast 1 249 kr
 

Fler relaterade produkter:

Mutant BCAA 9.7

Mutant BCAA 9.7
269 kr

BCAA 9. 7 från Mutant är ett högkoncentrerat tillskott med grenade aminosyror i fri och instantiserad form. 7, 2 gram BCAA med förhållandet 2: 1:1 per dosering. Innehåller 8 välvlada elektrolyter Tillsatt Bioperine. Finns i flera svårslagna smaker. Mutants BCAA 9. 7 innehåller precis som namnet föreslår 9, 7 gram aminosyror per portion. Av dessa är 7, 2 gram grenade aminosyror (BCAA). I traditionsenlig Mutant-anda håller råvarorna högsta kvalitet och smakerna är i det närmaste oklanderliga. Aminosyrorna har ett 2: 1:1-förhållande (L-Leucin, L-Isoleucin och L-Valin) och är instantiserade för bästa löslighet. Aminosyrorna kompletteras med elektrolyter. För att ytterligare optimera MUTANT BCAA 9. 7 har man tillsatt magnesium, som hjälper till att behålla normal muskelfunktion och proteinsyntes. Magnesium bidrar även till minskad trötthet och utmattning, och är därför ett perfekt bidrag till att ta dig igenom hela träningspasset. MUTANT BCAA 9. 7 innehåller även den varumärkesskyddade produkten Bio Perine. Rekommenderad dosering: En skopa (11, 6 gram) blandas med 250-500 ml vatten. Använd 1-2 gånger dagligen för bästa effekt. Förslagsvis direkt vid uppvaknande (innan frukost) samt innan/under och/eller efter träning. Information: Detta är ett kosttillskott och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras utom räckhåll för småbarn. Den angivna rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten. Allergiinformation: Innehåller soja. Tillverkas i en anläggning i vilken det även hanteras mjölk, vete, havre, ägg, fisk nötter sesamfrön och sulfiter och därför innehålla spår därav.

100 % Whey Isolate

100 % Whey Isolate
299 kr

100% Whey Isolate - Välsmakande och näringsrikt vassleproteinisolat från Scitec. För dig som söker ett rent, isolerat och fettsnålt protein! Berikat med L-Glutamin! Högkoncentrerat och kolhydratsnålt vassleproteinisolat Mycket låg fetthalt - 0, 1 g fett per dosering! Främjar muskeluppbyggnad och återhämtning Berikat med L-Glutamin Rik på BCAA Scitec Nutritions 100% Whey Isolate är ett utmärkt mikrofiltrerat kvalitetsprotein uteslutande från vassleprotein i isolerad form. Isolat har ett mycket lägre socker, fett- och laktosinehåll, och är att bektrakta som en mer förfinad proteinform än t. ex proteinkoncentrat. 100% Whey Isolate innehåller endast 0, 6 g kolhydrater per skopa! Detta gör 100% Whey Isolate till ett självklart val för atleten som är extra mån om sin nutrition och kvaliteten på proteinet som intas. 100% Whey Isolate är dessutom mycket rikt på aminosyror samt berikat med en extra mängd L-Glutamin, den aminosyra som omsätts mest i kroppen. Därmed optimeras din proteinsyntes och förutsättningarna till muskeluppbyggnad och återhämtning ställs i perfekt läge! Isolatet är utomordentligt lättlösligt, mycket välsmakande och lämpar sig för intag såväl efter träning som mellan måltider. Doseringsanvisning: Blanda 1 skopa (ca 25 g) med 300 ml vatten, mjölk eller någon annan vätska. Ta förslagsvis efter träning och mellan måltider. Antal doseringar per förpackning: 80 Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten.

Mutant Whey, 4,5 kg

Mutant Whey, 4,5 kg
779 kr

Mutant Whey ? Ett vassleprotein som utklassar andra kosttillskott i sin kategori! 100% Vassleprotein i 4 olika former 22 gram protein per portion 13+ g naturligt förekommande BCAA, EAA och glutamin. Mutant Whey består av fyra olika proteinkomplex som absorberas i matspjälkningsprocessens olika faser. Det innebär att din kropp kan utnyttja vassleproteinets essentiella och icke essentiella aminosyror till max. Doseringsinstruktioner: 1 skopa (37 gram) blandas med 170-230 ml lättmjölk eller vatten. Anpassa mängden vätska till den smak och konsistens som du föredrar. Drick två till tre shakes per dag: direkt på morgonen, efter träningen och vid behov som mellanmål under dagen. Allergiinformation: Innehåller mjölk, soja, korn. Tillverkas i lokaler som även hanterar vete, ägg, jordnötter och hasselnötter. Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten.

BCAA Amino, 400 g

BCAA Amino, 400 g
279 kr

BCAA Amino från Delta Nutrition är ett högkvalitativt kosttillskott med grenade aminosyror, L-glutamin och citrullinmalat. Stimulerar muskeluppbyggnaden och piggar upp! Högkoncentrerat BCAA-tillskott, med tillsatt L-glutamin och L-citrullinmalat. Stimulerar muskeluppbyggnad och förhindrar muskelnedbrytning. Piggar upp och ökar blodflödet till musklerna. Fri från aspartam. Fri från socker och kolhydrater. Tre grymma smaker: Green Apple, Watermelon och smaksensationen Cola. BCAA utgörs av de tre grenade aminosyrorna leucin, valin och isoleucin. De grenade aminosyrorna har två fördelar. Den ena är att de stimulerar muskeltillväxt genom att öka uppbyggnaden av muskelprotein. Den andra är att de motverkar mental trötthet. Detta innebär att de kan förhindra trötthetskänslorna som smyger sig på i slutet av ett pass. Förutom grenade aminosyror innehåller Delta Nutritions BCAA Amino även L-glutamin och L-citrullin. L-glutamin är en aminosyra som omsätts i hög grad vid hård träning. Glutamin är viktigt för både muskulär återhämtning och immunsystem. L-citrullin är mest känt för sin förmåga att öka produktionen av kväveoxid. Kväveoxid är en naturlig gas som ökar blodflödet till musklerna, vilket leder till ökad pump och förbättrad näringstransport. BCAA Amino är ett superbt kosttillskott för dig som vill ha näringsmässig kvalité kombinerat med bra smak. Välj bland de två goda smakerna Green Apple och Watermelon. Doseringsanvisning: Blanda 1 skopa (10 g) med 2-3 dl vatten i en shaker. Intag en portion 20-30 minuter innan ditt träningspass. BCAA Amino kan även intas under och efter träning. Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkem

Amino Rush, 500 g

Amino Rush, 500 g
349 kr

Amino Rush från Fairing är ett kosttillskott bestående av Essentiella aminosyror berikat med extra L-arginin. Produkten är dessutom helt fri från från fett och innehåller endast 1g kolhydrater per 100g. Amino Rush finns i två fräscha smaker; Strawberry/Kiwi och Raspberry Lemonade. Stimulerar muskeltillväxt Påskyndar återhämtning Motverkar muskelnedbrytning Fria Essentiella aminosyror Högsta renhetsgrad Extra L-Arginin Amino Rush från Fairing är ett kosttillskott bestående av Essentiella aminosyror berikat med extra L-arginin. Produkten är dessutom helt fri från från fett och innehåller endast 1g kolhydrater per 100g. Fairings Amino Rush är ett koncentrat av fria, essentiella aminosyror av högsta renhetsgrad med ett extremt snabbt upptag i kroppen. Intag av essentiella aminosyror kan stimulera din muskeluppbyggnad och återhämtning under och efter ett hårt träningspass. I Amino Rush är de essentiella aminosyrorna i fri form vilket ger fördelen att de mycket snabbt absorberas och transporteras ut till de arbetande musklerna. Drygt tre fjärdedelar av aminosyrorna utgörs av grenade aminosyror (BCAA), med en majoritet L-leucin. L-leucin är den aminosyra som har störst betydelse för din muskeltillväxt och återhämtning. Arginin stimulerar ett ökat blodflöde genom att främja syntesen av kväveoxid, vilket ger en kraftigare muskelpump. Amino Rush är helt fri från utfyllnadsämnen, kolhydrater och fett för att andelen essentiella aminosyror ska vara maximal. Amino Rush passar även dig som är vegetarian/vegan eller inte tål andra mjölkbaserade proteinprodukter. Essential Amino Rush kan med fördel tas vid upprepade tillfällen kring träning för att maximera proteinsyntes och återhämtning. Ett intag av över 10 g EAA per dosering ger dock ingen ytterligare effekt. Det är också lämpligt att kombinera Amino Rush med snabba kolhydrater efter träningen för bästa återhämtningseffekt. Dosering: En portion/dag motsvarande 1 skopa (à 10 gram) blandas i 2-3 dl vatten och intas 10 mi

3 x Massive Mass, 7000 g, BIG BUY

3 x Massive Mass, 7000 g, BIG BUY
2 097 kr

3 x Massive Mass, 7000 g Läs mer om produkten Massive Mass Massive Mass - Delikat gainer av superkvalitet från Swedish Supplements. Stärker muskeluppbyggnaden, förbättrar återhämtningen och ger långvarig energi åt dina muskler! Främjar muskeltillväxt och återhämtning med både snabbt och långsamt upptag Vassleprotein, aminosyror och kolhydrater i perfekt kombination Berikad med 3000 mg kreatinmonohydrat per portion för muskelvolym och återhämtning 1000 mg Taurin för ökad explosivitet Hela 10, 7 g BCAA per servering! Swedish Supplements är kvalitetsproducenten som aldrig gör dig besviken! Massive Mass är en oerhört välkomponerad gainer för atleten som söker en komplett återhämtningsformula med fokus på kvalitativ ökning i vikt och muskelmassa. Dextros, aminosyror och och det hydrolyserade vassleproteinet ger ett snabbt upptag av muskelbyggande och återhämtande komponenter. Vassleproteinkoncentratet och maltodextrinet stödjer muskeltillväxten ytterligare och en avv'gd mängd micellärt kasein och solrosolja ger en långvarig frisättning av aminosyror och energi i blodet. Massive Mass motverkar därmed effektivt alla katabola fönster som kan uppkomma under dagen! För att främja viktökningen på ett optimalt sätt innehåller Massive Mass hela 1040 kcal per servering. Dessutom har Swedish Supplements berikat Massive Mass med en rejäl dos kreatinmonohydrat, som effektivt ökar din muskelvolym samt förbättrar både uthållighet och återhämtning ytterligare. Massive Mass från Swedish Supplements - High quality gains! Doseringsanvisning: Blanda 4 skopor (ca 233 g) med 350 ml vatten. Drick 1-2 gånger per dag, förslagsvis efter träning och mellan måltider. Antal doseringar per förpackning: 30 (i 7000 g) 15 (i 3500 g). Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid,

Nocco Bcaa, 330 ml

Nocco Bcaa, 330 ml
25 kr

NOCCO BCAA - Färdigblandad sockerfri BCAA-dryck. Fantastiskt läskande smaker och ett innehåll anpassat för fitnessatleter! Färdigblandad dryck med grenade aminosyror Läskande och törstsläckande Sockerfri! Förbättrar återhämtning och muskelreparation Erbjuds med eller utan koffein Otroligt fräscha smaker - en njutning att dricka NOCCO BCAA är törstsläckaren som tagit fitnessbranschen med storm! Att släcka törsten med något välsmakande och läskande är trevligt nog som det är, men att dessutom kunna göra det med ett innehåll som enbart är fördelaktigt för din aktiva livsstil gör det hela extra bra. NOCCO BCAA är en färdigblandad dryck med aminosyror, koffein (koffeinfritt alternativ finnes) och vitaminer. Lätt kolsyrad och med goda, fruktiga smaker. Aminosyrorna i NOCCO bidrar effektivt till en stärkt återhämtning och en förbättrad muskelreparation och vitaminerna samt koffeinet ger en ihållande energi. Dessutom är NOCCO sockerfri! Den lätta kolsyran ger en fantastiskt läskande och törstsläckande effekt, vilket gör NOCCO extra inbjudande när törsten faller på. NOCCO passar alla, såväl till träning som till vardags. Smaken Jordgubb/Rabarber och Citrus/Fläder är koffeinfria och innehåller 5000 mg BCAA, smakerna Päron och Röda Bär innehåller 180 mg koffein, 2500 mg BCAA och är dessutom berikade med l-karnitin.

Massive Mass

Massive Mass
399 kr

Massive Mass - Delikat gainer av superkvalitet från Swedish Supplements. Stärker muskeluppbyggnaden, förbättrar återhämtningen och ger långvarig energi åt dina muskler! Främjar muskeltillväxt och återhämtning med både snabbt och långsamt upptag Vassleprotein, aminosyror och kolhydrater i perfekt kombination Berikad med 3000 mg kreatinmonohydrat per portion för muskelvolym och återhämtning 1000 mg Taurin för ökad explosivitet Hela 10, 7 g BCAA per servering! Swedish Supplements är kvalitetsproducenten som aldrig gör dig besviken! Massive Mass är en oerhört välkomponerad gainer för atleten som söker en komplett återhämtningsformula med fokus på kvalitativ ökning i vikt och muskelmassa. Dextros, aminosyror och och det hydrolyserade vassleproteinet ger ett snabbt upptag av muskelbyggande och återhämtande komponenter. Vassleproteinkoncentratet och maltodextrinet stödjer muskeltillväxten ytterligare och en avv'gd mängd micellärt kasein och solrosolja ger en långvarig frisättning av aminosyror och energi i blodet. Massive Mass motverkar därmed effektivt alla katabola fönster som kan uppkomma under dagen! För att främja viktökningen på ett optimalt sätt innehåller Massive Mass hela 1040 kcal per servering. Dessutom har Swedish Supplements berikat Massive Mass med en rejäl dos kreatinmonohydrat, som effektivt ökar din muskelvolym samt förbättrar både uthållighet och återhämtning ytterligare. Massive Mass från Swedish Supplements - High quality gains! Doseringsanvisning: Blanda 4 skopor (ca 233 g) med 350 ml vatten. Drick 1-2 gånger per dag, förslagsvis efter träning och mellan måltider. Antal doseringar per förpackning: 30 (i 7000 g) 15 (i 3500 g). Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bö

Elit Casein 750g

Elit Casein 750g
269 kr

ELIT CASEIN ? högvärdigt protein med långsam utsöndring av aminosyror. Fri från gluten med en utmärkt smak och konsistens. 27 g högvärdigt protein per skopa Fri från gluten Utmärkt smak och konsistens Tillreds som god proteinpudding Passar som mellanmål alternativt innan sänggående. Muskelbyggande ELIT CASEIN är en proteinkälla som karaktäriseras av sitt långsamma upptag vilket gör att den passar utmärkt att intas innan läggdags eller som mellanmål. ELIT CASEIN ger dig en ihållande, långsam frisättning av aminosyror vilket resulterar i ett anti-katabolt läge i kroppen. Med ELIT CASEIN får du en långsam och varaktig frigörelse av aminosyror vilket resulterar i att dina muskler får kontinuerlig aminosyratillförsel trots att du inte äter under flera timmar. Perfekt att intas som mellanmål alternativt innan sänggående. Dosering: 1-2 skopor blandas i vatten alternativt mjölk (3-4dl). 1 portion innan läggdags alternativt som mellanmål. För en krämigt god proteinpudding blanda 2 rågande skopor med 2 dl vatten alternativt mjölk och ställ I kylen 10 min.

Premium Whey Protein +, 2,27 kg

Premium Whey Protein +, 2,27 kg
599 kr

Premium Whey Protein + Innehåller extremt lite fett och kolhydrater Lättabsorberat av kroppen - perfekt före och/eller efter träning 4, 5 g aminosyror per servering Låglaktos Innehåller kreatinmonohydrat Premium Whey + från Muscletech är ett vassleprotein av hög kvalitet som behandlats genom en reningprocess som både maximerat renheten i produkten och hur effektivt proteinet tas upp av kroppen. Premium Whey + är ett lättsmält rent vassleprotein som snabbt levererar hela 4, 5 g bcaa och därmed maximerar proteinsyntes och bidrar till att minska muskelvävnadsnedbrytning. Doseringsinstruktioner: (För en optimal shake) blanda en skopa Premium Whey +, antingen Choklad eller Vanilj, med 120-180 ml kallt vatten (beroende på personliga preferenser för önskad tjocklek). Använd 2-3 portioner dagligen, till frukost, mellanmål, före och/eller efter träning.

N.O.-Xplode, 50 servings

N.O.-Xplode, 50 servings
599 kr

N. O.-Xplode - Megasuccén från BSN i uppgraderad version! Ännu intensivare, mycket starkare, klart brutalare effekt! Vågar du prova? Intensifierad version av marknadens kanske populäraste PWO Förlängs prestationshöjning med beta-alanin och betain Berikad med kreatin och aminosyror för explosivitet och uthållighet Träna tyngre och hårdare än någonsin 300 mg koffein + tillsatta vitaminer för extrem energi! Upplev ett energirus utöver det vanliga! 2004 lanserade BSN sin första version av super-PWO'n N. O. Xplode och tog träningsvärlden med storm, och succén var omedelbar. Nu, flera år senare, kommer den mest genomarbetade uppgraderingen någonsin! Intensivare, starkare, brutalare. N. O. Xplode erbjuder en komplett och proffessionellt sammansatt formula med fokus på tydlig styrkeökning, massivt muskelpump och ett ihållande, intensivt fokus. Nya N. O. Xplode är komprimerad och högkoncentrerad (17% mindre portionsstorlek) och berikad med mängder av vitaminer och muskelbyggande aminosyror. En rejäl dos kreatinmonohydrat (3, 4g / 2 skopor) ökar din explosiva styrka och uthållighet samt boostar din muskelvolym, och en väl avvägd mängd Carnosyn® (beta-alanin) vidgar blodkärlen så att ett stenhårt muskelpump infinner sig, samtidigt som mjölksyratröskeln höjs och därmed låter dig träna hårdare och längre! Hela 11 g tillsatta aminosyror optimerar din proteinsyntes, ger en ytterligare energiknuff och säkrar dessutom att din återhämtning accelererar efter passet. Ett sylvasst fokus från 300(!) mg koffein plus tillsatta vitaminer får dig att bibeålla en osviklig träningskvalitet, även när du är som tröttast. För att slutligen ta det sista steget från konkurrenterna och leva upp till sitt välrenommerade namn, har BSN spetsat N. O. Xplode med pumpfrämjande betain och niacin, som tillsammans får dina muskler att vilja explodera! N. O. Xplode - Vågar du prova? Doseringsanvisning: Blanda 1 skopa (20 g) med 250 ml vatten. Produkten tas med fördel 20-30 minuter före träning. Ta i

Muscle Building Pack, Hallon

Muscle Building Pack, Hallon
547 kr

Muscle Building Pack, Basic - Välkomponerat baspaket för dig som vill bygga kvalitativ muskelmassa! Paketet innehåller: 1 x Whey-80, 1 kg - näringsrikt och välsmakande proteinpulver, finns i massor av goda smaker. Använd efter träning och/eller mellan måltider. 1 x Ultimate Creatine, 90 caps - snabbverkande kreatin för ökad styrka, explosivitet och uthållighet. Använd före träning. 1 x BCAA Hardcore, 264 g - läskande aminosyratillskott med högt innehåll av BCAA. För msukeluppbyggnad och återhämtning. Använd före och/eller under träning. Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Whey-80, 1 kg Star Nutrition Whey-80® - Komplett proteintillskott för dig som idrottar och vill ha bästa möjliga resultat av din träning. Smaken Jordgubb är tyvärr tillfälligt slut i lager, tills dess rekommenderar vi dig att prova smaken Jordgubbar & Mjölk istället! Whey-80® från Star Nutrition är ett högvärdigt proteintillskott med god smak och bra löslighet. Produkten består av 100% ultrafiltrerat och instantiserat vassle proteinkoncentrat. Whey-80® innehåller protein. Protein bidrar till att öka muskelmassan, till att bibehålla muskelmassan och till att bibehålla normal benstomme. Lätt sätt att höja andelen protein i ditt dagliga näringsintag Grym smak och löslighet Klicka här för att köpa Whey-80 4 kg Hård träning, oavsett idrott, kräver ett medvetet och högt näringsintag. Om näringsintaget är för lågt börjar kroppen bryta ned muskelmassa istället för att bygga upp och återhämta. Framförallt protein är viktigt att hålla högt om man för en aktiv livsstil, eftersom protein är uppbyggt av aminosyror som svarar för den viktiga uppgiften att bygga upp musklerna och stödja muskelåterhämtningen. För att hindra muskelnedbrytning bör man få i sig högvärdigt protein ungefär var tredje timma. Protein finns t. ex. i animaliska livsmedel, soja och i proteinpulver. Kyckling, kött och ägg är exempel på vanliga proteinkällor. Dock kan det upplevas som svårt att få i sig den mängd protei