Hem » Gainers
 

Gainers

Gainer kallas de kosttillskott som innehåller en blandning mellan kolhydrater och protein. Kolhydraterna tas upp och lagras i muskler och i lever som energi för återhämtning medan proteinet bygger upp nedbrutna muskler. Gainers innehåller ibland även lite fett och de kan även vara spetsade med kreatin. Gainers som innehåller snabba kolhydrater ska du uteslutande använda som återhämtningstillskott.

Köp Gainers billigt online.
✰ Snabb leverans inom hela Sverige.
✰ Stort utbud av Gainers:
 
Sidor: first pageprev page1 2 3next pagelast page

Supreme Gainer, 2,2 kg

Supreme Gainer, 2,2 kg
429 kr

Delta Nutrition presenterar en helt unik Gainer under namnet Supreme Gainer. Supreme Gainer innehåller hela 1012 Kcal per servering (260 gr) med hela 93, 6 gr protein per servering vilket motsvarar 36 gr per 100 och har därmed den högsta halten protein på marknaden inom denna kategori.

AfterZone, 920 g

AfterZone, 920 g
379 kr

After Zone ? En komplett återhämtningsdryck från Supermass Nutrition! After Zone ger dig de bästa ingredienserna för maximal utveckling!

Massive Mass, 3500 g

Massive Mass, 3500 g
399 kr

Massive Mass - Delikat gainer av superkvalitet från Swedish Supplements. Stärker muskeluppbyggnaden, förbättrar återhämtningen och ger långvarig energi åt dina muskler!

Supreme Mass, 4050 g

Supreme Mass, 4050 g
349 kr

Supreme Mass från Star Nutrition är en återhämtningsprodukt för dig som idrottar mycket eller för dig som vill öka i vikt.

Gold Standard Gainer, 1,6 kg

Gold Standard Gainer, 1,6 kg
479 kr

Gold Standard Gainer från Optimum Nutrition är ett utmärkt val för dig som har svårt att gå upp i vikt och är ute efter en gainer av hög kvalitet. Pulvret kommer i flera goda smaker och består bland annat av kolhydrater från havre och stärkelse från potatis och ärtor.

Supreme Mass, 4050 g

Supreme Mass, 4050 g
349 kr

Supreme Mass från Star Nutrition är en återhämtningsprodukt för dig som idrottar mycket eller för dig som vill öka i vikt.

Ultra Mass Extreme, 4 kg

Ultra Mass Extreme, 4 kg
389 kr

Ultra Mass Xtreme från Stacker 2 är en gainer som ger dig valuta för pengarna. En kaloribomb som är utvecklad för snabb viktökning.

ELIT GAINER - Lactose free, 2200 g

ELIT GAINER - Lactose free, 2200 g
299 kr

ELIT GAINER består av en noggrant sammansatt blandning av kvalitativa kolhydrater, mjölkproteinisolat, vassle, samt MCT fettsyror från omega-3 och kokosfett. Det ger dig en gainer med högt innehåll som kan hjälpa dig att utveckla träningen.

ELIT GAINER - Lactose free, 5400 g

ELIT GAINER - Lactose free, 5400 g
599 kr

ELIT GAINER från Elit Nutrition är särskilt utvecklad med ett högt kalori- och proteininnehåll för alla som vill gå upp i vikt.

Supreme Mass, 4050 g

Supreme Mass, 4050 g
349 kr

Supreme Mass från Star Nutrition är en återhämtningsprodukt för dig som idrottar mycket eller för dig som vill öka i vikt.

ELIT GAINER - Lactose free, 5400 g

ELIT GAINER - Lactose free, 5400 g
599 kr

ELIT GAINER från Elit Nutrition är särskilt utvecklad med ett högt kalori- och proteininnehåll för alla som vill gå upp i vikt.

Massive Mass, 3500 g

Massive Mass, 3500 g
399 kr

Massive Mass - Delikat gainer av superkvalitet från Swedish Supplements. Stärker muskeluppbyggnaden, förbättrar återhämtningen och ger långvarig energi åt dina muskler!

Ultimate Recovery Complex, 1.2 kg

Ultimate Recovery Complex, 1.2 kg
199 kr

Ultimate Recovery Complex från Star Nutrition är en återhämtningsdryck efter träning med vassleprotein och snabba kolhydrater + kreatin som ökar den fysiska prestationen.

Ultimate Recovery Complex, 1.2 kg

Ultimate Recovery Complex, 1.2 kg
199 kr

Ultimate Recovery Complex från Star Nutrition är en återhämtningsdryck efter träning med vassleprotein och snabba kolhydrater + kreatin som ökar den fysiska prestationen.

Supreme Gainer, 2,2 kg

Supreme Gainer, 2,2 kg
429 kr

Delta Nutrition presenterar en helt unik Gainer under namnet Supreme Gainer. Supreme Gainer innehåller hela 1012 Kcal per servering (260 gr) med hela 93, 6 gr protein per servering vilket motsvarar 36 gr per 100 och har därmed den högsta halten protein på marknaden inom denna kategori.

Ultimate Recovery Complex, 1.2 kg

Ultimate Recovery Complex, 1.2 kg
199 kr

Ultimate Recovery Complex från Star Nutrition är en återhämtningsdryck efter träning med vassleprotein och snabba kolhydrater + kreatin som ökar den fysiska prestationen.

Reco, 980 g, Chocolate

Reco, 980 g, Chocolate
169 kr

Reco från FAST tillhör produktkategorin återhämtning. Reco innehåller en hög halt laktosfritt vassleprotein i kombination med kolhydrater och kreatinmonohydrat.

Ultimate Recovery Complex, 1.2 kg

Ultimate Recovery Complex, 1.2 kg
199 kr

Ultimate Recovery Complex från Star Nutrition är en återhämtningsdryck efter träning med vassleprotein och snabba kolhydrater + kreatin som ökar den fysiska prestationen.

Sidor: first pageprev page1 2 3next pagelast page

Gainer och träning

Gainer är utmärkt att ta efter ett tufft träningspass när kroppen skriker efter återhämtning. Efter träningen är syftet med en gainer att snabbt tillföra näring för att avbryta muskelnedbrytning och tillföra aminosyror till muskeluppbyggnad och ladda upp kolhydratdepåerna i musklerna. Gainern bör innehålla minst 50% kolhydrater för att ge en snabb återhämtning av energi efter ditt träningspass.

Gå upp i vikt med gainer

Vill du istället gå upp i vikt så ska du välja ett pulver med långsamma kolhydrater och lite fibrer och långsamma proteiner (ägg-, soja- och kaseinprotein), samt bra fetter från vegetabiliska källor. En sådan produkt bör man ta 1-2 gånger/dag mellan de vanliga måltiderna för att öka i vikt.