Kreatin
Kreatin är ett ämne som finns i dina muskler och hjälper till att snabbt omvandla lagrad energi till rörelseenergi. Kreatin finns naturligt i livsmedel från djurriket som kött, fisk och även i mejeriprodukter. En normal kost innehåller ca 1-2 gram kreatin per dag. Du kan öka intaget av kreatin avsevärt med hjälp av kosttillskott i form av kreatin monohydrat. Kreatin monohydrat kallas den kemiska form av kreatin som finns att köpa i butiker.Köp Kreatin billigt online.
✰ Snabb leverans inom hela Sverige.
✰ Stort utbud av Kreatin:
Muscle Building Pack, Cookies & Cream
Muscle Building Pack, Basic - Välkomponerat baspaket för dig som vill bygga kvalitativ muskelmassa! Paketet innehåller: 1 x Whey-80, 1 kg - näringsrikt och välsmakande proteinpulver, finns i massor av goda smaker. Använd efter träning och/eller mellan måltider. 1 x Ultimate Creatine, 90 caps - snabbverkande kreatin för ökad styrka, explosivitet och uthållighet. Använd före träning. 1 x BCAA Hardcore, 264 g - läskande aminosyratillskott med högt innehåll av BCAA. För msukeluppbyggnad och återhämtning. Använd före och/eller under träning. Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Whey-80, 1 kg Star Nutrition Whey-80® - Komplett proteintillskott för dig som idrottar och vill ha bästa möjliga resultat av din träning. Whey-80® från Star Nutrition är ett högvärdigt proteintillskott med god smak och bra löslighet. Produkten består av 100% ultrafiltrerat och instantiserat vassle proteinkoncentrat. Whey-80® innehåller protein. Protein bidrar till att öka muskelmassan, till att bibehålla muskelmassan och till att bibehålla normal benstomme. Lätt sätt att höja andelen protein i ditt dagliga näringsintag Grym smak och löslighet Klicka här för att köpa Whey-80 4 kg Hård träning, oavsett idrott, kräver ett medvetet och högt näringsintag. Om näringsintaget är för lågt börjar kroppen bryta ned muskelmassa istället för att bygga upp och återhämta. Framförallt protein är viktigt att hålla högt om man för en aktiv livsstil, eftersom protein är uppbyggt av aminosyror som svarar för den viktiga uppgiften att bygga upp musklerna och stödja muskelåterhämtningen. För att hindra muskelnedbrytning bör man få i sig högvärdigt protein ungefär var tredje timma. Protein finns t. ex. i animaliska livsmedel, soja och i proteinpulver. Kyckling, kött och ägg är exempel på vanliga proteinkällor. Dock kan det upplevas som svårt att få i sig den mängd proteinrik mat som krävs för att kunna motverka nedbrytningen och se tydliga resultat. Tid, stress, ork, pengar och mättnad är alla fakt
Whey-100, 4 kg + Bonus Product!, Choklad
När du köper 4 kg Whey-100 får du en medföljande bonusprodukt till ett rabatterat pris. Du väljer själv! Paketet innehåller: 1 x Whey-100, 4 kg - 100 % isolerat vassleprotein av högsta kvalitet. Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: Bonusprodukt #1 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? muskelbyggande prestationshöjare. 1 x HMB, 70 caps ? muskelbyggande aminosyrametabolit! 1 x ALA, 90 kapslar ? kraftig antioxidant! 1 x BCAA 1100, 60 kapslar ? grenade aminosyror i fri form! 1 x Ultimate Omega-3, 90 caps, 35% - nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror. 1 x Ultimate CLA, 90 caps - säkert och effektivt kosttillskott för bevarande av formen. 1 x Ultimate Magnesium, 90 kapslar - mineralen magnesium i lättupptaglig form. 1 x Ripped Pro, 60 kapslar ? uppiggande, termogen och aptitdämpande fettförbrännare. 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 caps ? välbalanserat vitamin- och mineralkomplex. 1 x Chromium, 90 kapslar ? kapslar med den blodsockerreglerande mineralen krom. 1 x Zinc, 25 mg, 90 kapslar - kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag. 1 x Calcium Pyruvate, 90 kapslar - för optimal fettförbränning och uthållighet. 1 x Caffeine 200 mg, 90 caps ? uppiggande, 200 mg koffein per kapslar. 1 x Vitamin D3, 90 kapslar - viktig vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus. 1 x Gymgrossisten Vattenflaska, 750 ml - praktisk flaska med greppvänlig design. 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - ett måste för alla som tränar. 1 x Gymgrossisten Shaker, 700 ml - snygg svart shaker med en smidig skruvkork. 1 x Restore, 16 tabs - smidiga brustabletter som återställer din vätskebalans. 1 x DAA Caps, 100 caps- muskelökande aminosyra. (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kr
Gold Standard Pre-Workout, 330g Pineapple
Gold Standard Pre-Workout - Intensiv PWO från succévarumärket Optimum Nutrition. Ger brutal vaskuläritet och ett fokus i världsklass. Kraftull PWO från det omåttligt populära varumärket Optimum Nutrition. Ökar koncentrationsförmågan. 1, 5 g beta-alanin förhindrar produktion av mjölksyra. Ger ett intensivt pump. 3 gram kreatin per portion. Finns i smakerna Watermelon, Green Apple och Fruit Punch. Gold Standard Pre-Workouts formula är specifikt anpassad för att ta din träningsprestation till nästa nivå. Med en kombination av olika ingredienser verkar produkten på flera plan för att förbättra prestationsförmågan. Varje portion levererar bland annat 175 mg koffein och 1, 5 g beta-alanin, vilket ger ett sylvasst fokus och ett effektivt skydd mot mjölksyreproduktion. Gold Standards PWO innehåller dessutom L-karnitin och L-citrullin vilket ökar fettförbränning och pump. Som ett sista tillägg för att maximera formulan ger varje portion tre gram kreatin. Optimum Nutrition fortsätter leverera högklassiga kosttillskott för den seriöst tränande atleten. Testa själv och upplev skillnaden! Doseringsanvisning: Blanda en skopa (11 gram) med cirka 350 ml vatten. Rekommenderad dos: en gång per dag, ca 30 minuter före träning. Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten.
X-tream 2,0, 308 g Orange
X-tream 2. 0 från Elit Nutrition är en oerhört kraftfull PWO för användning innan träning som gynnar din explosivitet, styrka, fokus och pump! Laddad med effektiva mängder av kraftfulla ingredienser Explosivitet, styrka, fokus och pump Oerhört koncentrerad Innovativ mix av ingredienser Läckra smaker X-tream 2. 0 inkluderar en mix av högkvalitativa ingredienser. Mixen innehåller, förutom de välkända och välbeprövade ämnena Beta-alanin, Kreatin-malat, Koffein samt Tyrosin, även en rad naturliga örter med gynnsamma effekter. Rosenrot/Rhodiola rosea bidrar till ökad mental och fysisk prestationsförmåga samt hjälper vid trötthet och stress. Utöver dessa komponenter är X-tream 2. 0 förstärkt med en rad nyheter: Adenosintrifosfat (ELIT ATP), ny forskning visar att ett oralt intag av ATP i kombination med fysisk träning kan öka muskelprestationen, styrkan och ge dig en enorm muskelpump. AAKG (Argining Alfa-Ketoglutarat) ökar kvävoxidproduktionen och därigenom ökar blodflödet till musklerna vilket resulterar i enorm pump och bättre återhämtning. Guarna (Paulina cupana extrakt) bidrar till ökad fokus och hjälper en att känna sig alert samtidigt som det bidrar till fungerande fettmetabolism och viktkontroll. Coleus forskohlii, när du intar forskolin kommer du först och främst att märka en adrenalin-liknande effekt. Den direkta effekten är att du kommer att känna dig starkare och varmare. Ta din träning till en ny nivå med X-tream 2. 0! Rekommenderad dos: 1 skopa (ca 11 g) blandas med 3 dl vatten i en shaker.
Whey-100, 4 kg + Bonus Product!, Vanilj
När du köper 4 kg Whey-100 får du en medföljande bonusprodukt till ett rabatterat pris. Du väljer själv! Paketet innehåller: 1 x Whey-100, 4 kg - 100 % isolerat vassleprotein av högsta kvalitet. Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: Bonusprodukt #1 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? muskelbyggande prestationshöjare. 1 x HMB, 70 caps ? muskelbyggande aminosyrametabolit! 1 x ALA, 90 kapslar ? kraftig antioxidant! 1 x BCAA 1100, 60 kapslar ? grenade aminosyror i fri form! 1 x Ultimate Omega-3, 90 caps, 35% - nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror. 1 x Ultimate CLA, 90 caps - säkert och effektivt kosttillskott för bevarande av formen. 1 x Ultimate Magnesium, 90 kapslar - mineralen magnesium i lättupptaglig form. 1 x Ripped Pro, 60 kapslar ? uppiggande, termogen och aptitdämpande fettförbrännare. 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 caps ? välbalanserat vitamin- och mineralkomplex. 1 x Chromium, 90 kapslar ? kapslar med den blodsockerreglerande mineralen krom. 1 x Zinc, 25 mg, 90 kapslar - kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag. 1 x Calcium Pyruvate, 90 kapslar - för optimal fettförbränning och uthållighet. 1 x Caffeine 200 mg, 90 caps ? uppiggande, 200 mg koffein per kapslar. 1 x Vitamin D3, 90 kapslar - viktig vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus. 1 x Gymgrossisten Vattenflaska, 750 ml - praktisk flaska med greppvänlig design. 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - ett måste för alla som tränar. 1 x Gymgrossisten Shaker, 700 ml - snygg svart shaker med en smidig skruvkork. 1 x Restore, 16 tabs - smidiga brustabletter som återställer din vätskebalans. 1 x DAA Caps, 100 caps- muskelökande aminosyra. (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kr
Ultimate Recovery Complex, 4 kg Banana
Ultimate Recovery Complex är en avancerad vassleprotein & kolhydratformula berikad med Optipep, L-leucin och kreatin. Optimal återhämtning Ökad muskelvolym 40% vassleprotein (24g/portion) 44% kolhydrater (26g/portion) 7% L-glutamin (4200mg/portion) 5% L-leucin (3000mg/portion) 5% Creapure® (3000mg/portion) Innehåller Optipep (hydrolyserat vassleprotein) Reducerad laktoshalt (0, 5%) Klicka här för att köpa Ultimate Recovery Complex, 1 kg Ultimate Recovery Complex från Star Nutrition innehåller snabba kolhydrater och vassleprotein som effektivt tas upp i kroppen efter träning. Kolhydrater behövs för att ge musklerna ny energi medan protein är viktigt för uppbyggnad och bevarande av muskelmassa. Ultimate Recovery Complex har en naturlig hög halt av grenade aminosyror (BCAA) och L-glutamin, och är berikad med Optipep (hydrolyserat vassleprotein), L-leucin och kreatin monohydrat för ökad prestationsförmåga vid intensiv, explosiv träning tex. styrketräning och sprint. Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Doseringsinstruktioner: 60 g (1, 2 dl) blandas med 3 dl vatten i en shaker. Skaka tills allt pulver löst sig. Intag efter träning. Antal serveringar per påse: 67 serveringar Allergiinformation: Innehåller mjölk, laktos (0, 5%), sojalecitin. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Förvaras oåtkomligt för barn.
Supreme Mass, 4 kg + Bonus Product!, Jordgubb
När du köper 4 kg Supreme Mass får du en medföljande bonusprodukt till ett rabatterat pris. Du väljer själv Paketet innehåller: 1 x Supreme Mass, 4 kg - En återhämtningsprodukt med allt du behöver för maximal viktökning! Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? Muskelbyggande prestationshöjare! 1 x -- td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement: same-cell;} -->Ultimate Omega-3, 90 caps ? Nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror! 1 x Chromium, 90 kapslar ? Kapslar med den blodsockerreglerande mineralen krom! 1 x BCAA 1100, 60 caps ? Grenade aminosyror med blixtsnabbt upptag! 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 caps ? Välbalanserat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Ultimate Vitamins & Minerals, 60 tabletter ? Avancerat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Caffeine 200 mg, 90 caps ? Uppiggande, 200 mg koffein per kapslar! 1 x Vitamin D3, 90 kapslar - Viktig vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus! 1 x Zinc, 90 kapslar - Kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag! 1 x Magnesium, 90 kapslar - Mineralen magnesium i lättupptaglig form! 1 x Calcium Pyruvate, 90 kapslar - För optimal fettförbränning och uthållighet! 1 x Gymgrossisten Rocket Bottle, Black, 750ml 1 x Gymgrossisten Wave Shaker, Black, 600ml 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - Ett måste för alla som tränar! 1 x Restore, 16 tabs - Smidiga brustabletter som återställer din vätskebalans! 1 x DAA Caps, 100 caps- Muskelökande aminosyra! (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen
Mass-Tech Performance, 3,18 kg 3.18kg Vanilla
MASS-TECH® är en avancerad Gainer avsedd för personer som har det svårt att lägga på massa, är i bulkfas eller vill göra ett genombrott i sin styrkeplatå. Packad med 63 gram protein och 840 kalorier per servering. Kvalitetskalorier framtagna för hardgainern. MASS-TECH® är en kraftfull och vetenskapligt överlägsen viktökningsprodukt skapad för att tas två gånger dagligen. Den kraftfulla formulan ger 840 kalorier från högkvalitativt protein och snabba kolhydrater. Det flerfasiga proteinet tillhandahåller kroppen med viktiga aminosyror under en längre tid. Varje portion levererar 6, 5 gram av L-leucin och totalt 14 gram BCAA, vilket förser dina muskler med bränsle, bevarar muskelglykogendepåer och bidrar till att minska proteinnedbrytning. En flerfasig carb-blandning levererar 131 gram kolhydrater för att toppa insulinnivåer, snabbt transportera, kreatin till musklerna, och främja glykogenpåfyllning till musklerna. MASS TECH® levererar en 10-grams kliniskt validerad dos kreatin för att öka styrkan snabbt. Doseringsanvisning: Blanda 1 servering, 5 skopor (231 g), med 4-5dl vatten eller mjölk. Detta tillskott är väldigt energitätt så börja gärna med halva doseringar och öka gradvis för att avgöra ditt individuella behov. Intag mellan måltider och/eller efter träning, 1-2 gånger dagligen. Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten.
Rage Supercharge, 700 g Watermelon
Fairings Rage Supercharged är en komplett pre-workout-produkt (PWO) designad i syfte att aktivera muskeltillväxt, explosivitet och återhämtningen efter din träning. Rage Supercharged har ett fullskaligt spektrum av ingredienser vilket resulterat i marknadens kanske mest kompletta All-Inclusive PWO! Explosiv All-Inclusive PWO Kraftfull energiboost Motverkar mjölksyra och ger ökad pump Bidrar till snabbare återhämtning Innehåller hela 5 g BCAA per dos Aspartamfri Kraftfull PWO innehållande bl. a. aminosyror, kreatin, mineraler, växtextrakt och koffein. Fairings Rage Supercharged är en All-Inclusive pre-workout-produkt (PWO) designad i syfte att aktivera muskeltillväxt, explosivitet och återhämtning. Protein i form av aminosyror bidrar till muskeltillväxt och bevarandet av muskelmassa. Koffein är en väldokumenterad stimulant som kan ge en kraftfull energiboost. Kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig och högintensiv träning vid ett intag av minst 3 gram/dag. Kolhydrater fyller på dina glykogenlager och bidrar till normal muskelåterhämtning. magnesium och kalium bidrar till normal muskel- och nervfunktion och magnesium därutöver till minskad muskeltrötthet och normal proteinsyntes. Doseringsanvisning: Vi rekommenderar ett intag på 1 skopa (ca 40gram) uppblandat i minst 3d L vatten. Överskrid ej rekommenderat intag. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Rekommenderas ej för personer under 18 år. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion. Förvaras oåtkomligt för barn. Dagsintaget bör ej överskridas. Innehåller koffein (300 mg/dagsdos). Rekommenderas ej för barn och gravida eller ammande kvinnor.
Whey-80, 4 kg + Bonus Product!, Ice-Coffee
När du köper 4 kg Whey-80 får du en medföljande bonusprodukt till ett rabatterat pris. Du väljer själv! Paketet innehåller: 1 x Whey-80, 4 kg - Ett högvärdigt proteintillskott med god smak och bra löslighet! Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: 1 x Ultimate Omega-3, 90 kapslar ? Nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror! 1 x Magnesium, 90 caps ? Viktiga mineralen magnesium i lättupptaglig form! 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? Potent prestationshöjare som ökar muskelvolymen! 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - Ett måste för alla som tränar! 1 x Ripped Pro, 60 kapslar ? Uppiggande, termogen och aptitdämpande fettförbrännare! 1 x Gymgrossisten Vattenflaska, 750 ml - Praktisk vattenflaska med greppvänlig design! 1 x Caffeine 200 mg, 90 caps ? Uppiggande, 200 mg koffein per kapsel! 1 x Gymgrossisten Shaker, 700 ml - Snygg svart shaker med en smidig skruvkork! 1 x Vitamin D3, 90 kapslar - Viktig vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus! 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 kapslar ? Kompletterar kosten med viktiga näringsämnen! 1 x Zinc, 90 kapslar - Kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag! 1 x Chromium, 90 kapslar - Blodsockerreglerande och sötsugsdämpande krom! 1 x Restore, 16 tabs - Smidiga brustabletter som återställer din vätskebalans! 1 x DAA, 100 kapsar, - Muskelökande aminosyra! (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen och ger snabbare återhämtning. För snabb och kvalitativ muskelökning. Förbättrar återhämtningen. Förbättrar uthålligheten och styrkan. Star Nutritions Creatine Monohydrate består till 100% av rent mikroniserat kreatin. Kreatin är ett naturligt förekommande ämne som finns i både kött och
Supreme PWO 250 g Tropical fruit punch
Supreme PWO Ta ditt pass till nästa nivå med Star Nutritions Supreme PWO ? en effektiv prestationshöjare med beprövade ingredienser i väl tilltagna doser. Ökar styrka, pump och uthållighet Piggar upp och stärker fokus Minskar mjölksyraproduktion Välbeprövade ingredienser Prestera bättre -> få bättre resultat Effektiva ingredienser i verksamma doser. Det är ett enkelt framgångsrecept för en bra prestationshöjare och det är precis vad Star Nutritions Supreme PWO erbjuder: Beprövade ingredienser i rätt mängd ? inget mer, inget mindre. Hur fungerar Supreme PWO? Supreme PWO innehåller en omsorgsfullt utvald blandning ingredienser som verkar för att ge en rejäl energikick, förbättra uthålligheten och öka styrkan. Ingredienserna som ansvarar för respektive effekt är: Kreatin och beta-alanin samverkar för att öka styrkan, uthålligheten och minska produktionen av mjölksyra. Koffein är en beprövad stimulant som piggar upp och ökar motivationen medan rosenrotsextrakt bidrar till bibehållen fokus genom hela passet. Kombinationen av L-citrullin, L-arginin, rödbetsextrakt och L-norvalin ökar blodflödet till musklerna vilket 1) ökar pumpen och 2) stärker uthållighetsförmågan via en förbättrad näringstransport till de arbetande musklerna. Doseringsanvisning: Blanda 16, 5 g (1 skopa) med 250 ml vatten. Konsumera 15?30 minuter före träning. Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Överskrid ej det rekommenderade dagliga intaget. Förvaras utom räckhåll för små barn. Hög koffeinhalt (200 mg/dosering). Rekommenderas ej för barn, gravida eller ammande kvinnor.
Whey-80, 4 kg + Bonus Product!, Chocolate Banana
När du köper 4 kg Whey-80 får du en medföljande bonusprodukt till ett rabatterat pris. Du väljer själv! Paketet innehåller: 1 x Whey-80, 4 kg - Ett högvärdigt proteintillskott med god smak och bra löslighet! Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: 1 x Ultimate Omega-3, 90 kapslar ? Nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror! 1 x Magnesium, 90 caps ? Viktiga mineralen magnesium i lättupptaglig form! 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? Potent prestationshöjare som ökar muskelvolymen! 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - Ett måste för alla som tränar! 1 x Ripped Pro, 60 kapslar ? Uppiggande, termogen och aptitdämpande fettförbrännare! 1 x Gymgrossisten Vattenflaska, 750 ml - Praktisk vattenflaska med greppvänlig design! 1 x Caffeine 200 mg, 90 caps ? Uppiggande, 200 mg koffein per kapsel! 1 x Gymgrossisten Shaker, 700 ml - Snygg svart shaker med en smidig skruvkork! 1 x Vitamin D3, 90 kapslar - Viktig vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus! 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 kapslar ? Kompletterar kosten med viktiga näringsämnen! 1 x Zinc, 90 kapslar - Kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag! 1 x Chromium, 90 kapslar - Blodsockerreglerande och sötsugsdämpande krom! 1 x Restore, 16 tabs - Smidiga brustabletter som återställer din vätskebalans! 1 x DAA, 100 kapsar, - Muskelökande aminosyra! (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen och ger snabbare återhämtning. För snabb och kvalitativ muskelökning. Förbättrar återhämtningen. Förbättrar uthålligheten och styrkan. Star Nutritions Creatine Monohydrate består till 100% av rent mikroniserat kreatin. Kreatin är ett naturligt förekommande ämne som finns i både kött och
ATP Ignite, 30 caps
Innovativ prestationshöjare i ett prisvärt format ATP Ignite är en innovativ, potent och prisvärd prestationshöjare med ATP (adenosintrifosfat). ATP ökar styrkan, uthålligheten och muskeltillväxten. Rent ATP (adenosintrifosfat) ? musklernas mest basala energikälla Ökar styrkan och uthålligheten Ökar muskeltillväxten Beprövat effektiv ingrediens ATP Ignite är den nya generationens prestationshöjare, beståendes av rent adenosintrifosfat (ATP). ATP är en potent ingrediens, som visats öka styrkan och, på längre sikt, muskeltillväxten. Vad är ATP? ATP, eller adenosintrifosfat, är för många känd som musklernas ?energivaluta?. Detta innebär att de näringsämnen som musklerna använder som energi (kolhydrater, fett och kreatin) först måste omvandlas till ATP innan de kan användas av kroppen. I ATP Ignite får du ATP i ren form. När ska jag använda ATP Ignite? ATP Ignite har visats förbättra styrkeuthålligheten (1) och passar därför bäst före styrkekrävande träningsformer så som gymträning. I de studier som visat på en ökad muskeltillväxt har testdeltagarna även använt ATP före frukost på vilodagarna (2). ATP verkar direkt i muskeln och har ingen centralstimulerande effekt. Detta gör att ATP Ignite 1) kan användas på kvällen och 2) enkelt kan kombineras med andra prestationshöjare och PWO: s. Doseringsanvisning: Ta 1 kapsel 30 minuter före träning. Använd före frukost på vilodagar. Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Överskrid ej det rekommenderade dagliga intaget. Förvaras utom räckhåll för små barn. Rekommenderas ej för barn, gravida eller ammande kvinnor. Referenser 1) Freitas et al. (2017) A Single Dose Of Oral Atp Supplementation Improves Performance And Physiological Response During Lower Body Resistance Exercise In Recreational Resistance Trained Males. J Strength Cond Res. 2017 Oct 1 2) Wilson et al. (2013) Effects of oral adenosine-5?-triphosphate supplementation on athletic performance, skelet
N.O.-Xplode, 30 servings Watermelon
NO-Xplode - Megasuccesen fra BSN i en opgraderet version! Endnu mere intens, meget stærkere, mere brutal effekt! Tør du prøve? Mere intensiv version af et af markedets meget populære PWO Giver brutal muskelpump ved hjælp af beta-alanin og betain Beriget med kreatin og aminosyrer til eksplosivitet og udholdenhed Træn tungere og hårdere end nogensinde 300 mg koffein + tilsatte vitaminer for ekstrem energi! Oplev et ekstraordinært energirus! N. O. Xplode tilbyder en komplet og professionelt sammensat formel med fokus på klar øgning i styrke, solidt muskelpump og et vedvarende, intens fokus. Nye N. O. Xplode er komprimeret og meget koncentreret (17% mindre portionsstørrelse) og beriget med mange vitaminer og muskelopbyggende aminosyrer. En stor dosis kreatinmonohydrat (3, 4 g / 2 skefulde) øger din eksplosive styrke og udholdenhed og øger din muskelvolumen, og en velafbalanceret mængde Carnosyn® (beta-alanin) udvider blodkarrene, så du får et stenhårdt muskelpump, samtidigt som den anaerobe tærskel hæves og derfor tillader dig at træne hårdere og længere! Hele 11 g tilsatte aminosyrer optimerer din proteinsyntese, giver et ekstra energiboost og sikrer også, at din restitution accelererer efter træningen. Et super fokus fra 300 (!) mg koffein plus tilsatte vitaminer gør at du bibeholder en aldrig svigtende træningskvalitet, selv når du er som mest træt. Til sidst har BSN taget det sidste skridt fra konkurrenterne og lever op til sit velrenommeret navn og har tilsat N. O. Xplode med pumpfremkallende betain og niacin, der tilsammen får dine muskler til at eksplodere! N. O. Xplode - Tør du prøve? Dosering: Bland 1 skefuld (20 g) med 250 ml vand. Produktet kan med fordel tages 20-30 minutter før træning. Overskrid ikke to skefulde om dagen. Antal doser pr emballage: 30 Information: Dette er et kosttilskud og bør ikke bruges som en erstatning for en varieret kost. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Opbevares utilgængeligt for små børn. Tænk på betydn
PreZone Raspberry Salty Liquorice
Supermass Prezone är en kraftfull prestationshöjare som är en grundligt genomtänkt PWO för den erfarne atleten. Ta din prestationsförmåga till nästa nivå! Ökar pumpen, styrkan och uthålligheten Sylvasst fokus Formula för erfarna atleter Med Prezone tar Supermass ett stort kliv framåt i marknadens PWO-segment. Det är en kraftfull prestationshöjare med en lång och omsorgsfullt utvald ingredienslista. Ingredienserna i Prezone samverkar för att stärka din prestationsförmåga från flera olika vinklar. Citrullinmalat, betain och glycerolmonofosfat främjar en rejäl pump medan taurin och L-tyrosin ger en ökning av koncentrationsförmågan. Kombinationen av bland annat kreatin, beta-alanin och utvalda aminosyror ökar styrkan och förbättrar uthålligheten. Prezone är det givna valet för erfarna atleter som vill ha en kraftfull PWO. Doseringsanvisning: Blanda 2 rågade skopor (cirka 24 g pulver) med 4 dl vatten. Drick cirka 30 minuter innan träning. SUPERMASS-rekommendation: Blanda 4 rågade skopor (cirka 48 g pulver) med 5?6 dl vatten. Drick cirka 30 minuter innan träning. Information: Detta är ett kosttillskott och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras utom räckhåll för småbarn. Den angivna rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas.
Serious Mass 5.455kg Chocolate
Du kan inte skulptera en staty utan tillräckligt mycket lera. Du kan inte heller skulptera en vinnande fysik utan tillräckligt mycket muskelmassa. Serious Mass hjälper dig få det. 1250 kcal per servering. Extratillsatt glutamin och kreatin. 50 gram högkvalitativt protein per servering. Komplett vitamin- och mineralprofil. Många seriösa gymbesökare har fått erfara hur svårt det kan vara att gå upp i kvalitativ vikt med enbart mat. Det är dyrt, tidskrävande och slitsamt att få i sig den mängd energi, näring och protein som krävs. Här är en gainer ett tacksamt hjälpmedel. Serious Mass från Optimum Nutrition är specifikt framtagen för personer som har svårt att lägga på sig muskelmassa. Varje servering ger över 1250 kcal och 50 gram högkvalitativt protein. Proteinet är en mix av ultrafiltrerat vassleproteinkoncentrat, kalciumkaseinat och äggalbumin. Med sin kombination av protein, vitaminer, mineraler, kolhydrater och MCT-fett (medellånga fettysor) ger Serious Mass dig allt du behöver för maximal återhämtning och tillväxt. Serious Mass finns i fyra utsökta smaker: Choklad, Jordgubb, Banan och Vanilj. Doseringsanvisning: Blanda 2 skopor (ca. 337 gram) Serious Mass med 7 dl vatten eller mjölk. Tag 1-2 portioner per dag. 1 portion, 337 gram. Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten.
Supreme Casein 3 kg + Bonus Product!, Unflavoured
När du köper 3 kg Supreme Casein får du en medföljande bonusprodukt till ett rabatterat pris. Du väljer själv Paketet innehåller: 1 x Supreme Casein, 3 kg - Kasein av absolut toppklass som ger en jämn och utdragen frisättning av aminosyror. Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? Muskelbyggande prestationshöjare! 1 x Ultimate Omega-3, 35% 90 caps ? Nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror! 1 x Chromium, 90 kapslar ? Kapslar med den blodsockerreglerande mineralen krom! 1 x BCAA 1100, 60 caps ? Grenade aminosyror med blixtsnabbt upptag! 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 caps ? Välbalanserat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Ultimate Vitamins & Minerals, 60 tabletter ? Avancerat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Caffeine 200 mg, 90 caps ? Uppiggande, 200 mg koffein per kapslar! 1 x Vitamin D3, 90 kapslar - Viktig vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus! 1 x Zinc, 90 kapslar - Kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag! 1 x Ultimate Magnesium, 90 kapslar - Mineralen magnesium i lättupptaglig form! 1 x Calcium Pyruvate, 90 kapslar - För optimal fettförbränning och uthållighet! 1 x Gymgrossisten Rocket Bottle, Black, 750ml 1 x Gymgrossisten Wave Shaker, Black, 600ml 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - Ett måste för alla som tränar! 1 x DAA Caps, 100 caps- Muskelökande aminosyra! 1 x ZMA, 90 caps - Bidrar till immunsystemets normala funktion! (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen och ger snabbare återhämtning. För snabb och kvalita
D-Ribose, 225 g
D-ribose spelar en viktig roll i energiutvinningen på mitokondrienivå och fungerar som en naturlig energibooster för muskelcellerna och nervsystemet. Ökad muskelenergi. Mentalt uppiggande. 3 g / dos. D-ribose är en nyckelkomponent för energimolekyler såsom ATP, NADH och FADH, samt för DNA och RNA som bland annat reglerar proteinsyntes och cellbildning. D-ribose kan med fördel kombineras med kreatin. Rekommenderad daglig dos: 1 skopa (?3g) 1-2 gånger per dag. Blanda med vatten. På träningsdagar efter träningen. Antal serveringar per burk: 75. Information: Detta är ett kosttillskott och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras utom räckhåll för småbarn. Den angivna rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Allergiinformation: Hanteras i lokaler där även gluten, ägg, soja och mjölk hanteras och kan därför innehålla spår av dessa.
Uppladdningsfas med kreatin
När man börjar med kreatin brukar man oftast börja med en uppladdningsfas där man tar 5 gram kreatin 5 ggr per dag i 5 dagar. Det görs för att fylla på lagret av kreatin i kroppen. Man bör inta kreatin dagligen oavsett om man tränar den dagen eller inte. Därefter brukar man fortsätta med 5 gram per dag för att underhålla depåerna. Tänk dock alltid på att läsa på förpackningen vad tillverkaren rekommenderar om respektive tillskott.
Kreatin och träning
Kreatin finns som sagt redan i musklerna men i väldigt reducerade mängder. Ett tillskott av kreatin ger ofta ökad styrka vilket också leder till muskeltillväxt. Det är ganska enkelt; lyfter du tyngre utvecklas också din muskler och blir större. Känner du att du inte får önskad effekt från tillskottet av kreatin kan detta bero på att kroppens depåer av kreatin redan är fyllda. Har du överskott av kreatin omvandlas det till kreatinin i njurarna. Det kissar du sedan ut och effekten uteblir. Det finns alltså ingen anledning att inta högre doser av kreatin än vad tillverkaren rekommenderar.