Hem » Kreatin
 

Kreatin

Kreatin är ett ämne som finns i dina muskler och hjälper till att snabbt omvandla lagrad energi till rörelseenergi. Kreatin finns naturligt i livsmedel från djurriket som kött, fisk och även i mejeriprodukter. En normal kost innehåller ca 1-2 gram kreatin per dag. Du kan öka intaget av kreatin avsevärt med hjälp av kosttillskott i form av kreatin monohydrat. Kreatin monohydrat kallas den kemiska form av kreatin som finns att köpa i butiker.

Köp Kreatin billigt online.
✰ Snabb leverans inom hela Sverige.
✰ Stort utbud av Kreatin:
 
Sidor: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10next pagelast page

D-Ribose, 225 g

D-Ribose, 225 g
299 kr

D-ribose spelar en viktig roll i energiutvinningen på mitokondrienivå och fungerar som en naturlig energibooster för muskelcellerna och nervsystemet. Ökad muskelenergi. Mentalt uppiggande. 3 g / dos. D-ribose är en nyckelkomponent för energimolekyler såsom ATP, NADH och FADH, samt för DNA och RNA som bland annat reglerar proteinsyntes och cellbildning. D-ribose kan med fördel kombineras med kreatin. Rekommenderad daglig dos: 1 skopa (?3g) 1-2 gånger per dag. Blanda med vatten. På träningsdagar efter träningen. Antal serveringar per burk: 75. Information: Detta är ett kosttillskott och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras utom räckhåll för småbarn. Den angivna rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Allergiinformation: Hanteras i lokaler där även gluten, ägg, soja och mjölk hanteras och kan därför innehålla spår av dessa.

Serious Mass 2.727kg Banana

Serious Mass 2.727kg Banana
349 kr

Du kan inte skulptera en staty utan tillräckligt mycket lera. Du kan inte heller skulptera en vinnande fysik utan tillräckligt mycket muskelmassa. Serious Mass hjälper dig få det. 1250 kcal per servering. Extratillsatt glutamin och kreatin. 50 gram högkvalitativt protein per servering. Komplett vitamin- och mineralprofil. Många seriösa gymbesökare har fått erfara hur svårt det kan vara att gå upp i kvalitativ vikt med enbart mat. Det är dyrt, tidskrävande och slitsamt att få i sig den mängd energi, näring och protein som krävs. Här är en gainer ett tacksamt hjälpmedel. Serious Mass från Optimum Nutrition är specifikt framtagen för personer som har svårt att lägga på sig muskelmassa. Varje servering ger över 1250 kcal och 50 gram högkvalitativt protein. Proteinet är en mix av ultrafiltrerat vassleproteinkoncentrat, kalciumkaseinat och äggalbumin. Med sin kombination av protein, vitaminer, mineraler, kolhydrater och MCT-fett (medellånga fettysor) ger Serious Mass dig allt du behöver för maximal återhämtning och tillväxt. Serious Mass finns i fyra utsökta smaker: Choklad, Jordgubb, Banan och Vanilj. Doseringsanvisning: Blanda 2 skopor (ca. 337 gram) Serious Mass med 7 dl vatten eller mjölk. Tag 1-2 portioner per dag. 1 portion, 337 gram. Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten.

Mr. Hyde Nitro X, 30 servings Sour Green Apple 30 servings

Mr. Hyde Nitro X, 30 servings Sour Green Apple 30 servings
399 kr

Mr. Hyde Nitro X från Pro Supps. Förbättrad uppföljare till den omåttligt populära Mr. Hyde - En av de mest effektiva PWO: erna på marknaden. Dess avancerade blandning av leucin, centralstimulantia och Nitrosigine® gör Mr. Hyde Nitro X till en potent prestationshöjare. Ger explosiv ökad styrka och förbättrad uthållighet Hög dosering av kreatin Potent kombination av termogena ämnen Finns i fem goda smaker Mr. Hyde Nitro X ger med verksamma doser av kreatinhydroklorat i varje portion med hjälp av Nitrosigine® och L-Citrullin ett ökat blodflöde och därmed näringsflödet till dina muskler. Tillsammans med bl. a mjölsyrahämmande Beta Alanin, uppiggande och effekthöjande koffein och Theacrine ger Mr. Hyde Nitro X dig allt för att dina muskler ska kunna prestera hårdare under träningen. Detta är inte ett kosttillskott för nybörjaren. Du bör ha vant kroppen vid någon form av stimulans-produkt tidigare. Mr Hyde Nitro X ska tas varsamt, och aldrig av någon med hjärtproblem eller dylikt. Prata med din läkare om du är osäker. OBS! Väldigt hög koffeinhalt, ta aldrig Mr Hyde Nitro X om du tränar sent på kvällen/innan du ska sova. För avancerade användare, rekommenderar vi att stacka Mr. Hyde med Dr. Jekyll. Doseringsanvisning: Blanda 1 skopa med ~230 ml vatten i en shaker. Skaka i 5-10 sekunder och inta 30 minuter innan träningspasset. Börja med 0, 5 skopa för att fastställa din toleransnivå. Överskrid inte 1 servering på en 24-timmarsperiod. För bästa resultat, stacka med Dr. Jekyll. Precis som med alla PWO: er bör burken skakas inför varje dosering. Detta p. g.a att ingredienserna har olika densitet och kan lägga sig i olika skikt i burken. Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid,

The Good vs. The Evil Stack, Sour Green Apple

The Good vs. The Evil Stack, Sour Green Apple
798 kr

The Good vs. The Evil Stack Läs mer om produkten Mr. Hyde Nitro X, 30 servings Mr. Hyde Nitro X från Pro Supps. Förbättrad uppföljare till den omåttligt populära Mr. Hyde - En av de mest effektiva PWO: erna på marknaden. Dess avancerade blandning av leucin, centralstimulantia och Nitrosigine® gör Mr. Hyde Nitro X till en potent prestationshöjare. Ger explosiv ökad styrka och förbättrad uthållighet Hög dosering av kreatin Potent kombination av termogena ämnen Finns i fem goda smaker Mr. Hyde Nitro X ger med verksamma doser av kreatinhydroklorat i varje portion med hjälp av Nitrosigine® och L-Citrullin ett ökat blodflöde och därmed näringsflödet till dina muskler. Tillsammans med bl. a mjölsyrahämmande Beta Alanin, uppiggande och effekthöjande koffein och Theacrine ger Mr. Hyde Nitro X dig allt för att dina muskler ska kunna prestera hårdare under träningen. Detta är inte ett kosttillskott för nybörjaren. Du bör ha vant kroppen vid någon form av stimulans-produkt tidigare. Mr Hyde Nitro X ska tas varsamt, och aldrig av någon med hjärtproblem eller dylikt. Prata med din läkare om du är osäker. OBS! Väldigt hög koffeinhalt, ta aldrig Mr Hyde Nitro X om du tränar sent på kvällen/innan du ska sova. För avancerade användare, rekommenderar vi att stacka Mr. Hyde med Dr. Jekyll. Doseringsanvisning: Blanda 1 skopa med ~230 ml vatten i en shaker. Skaka i 5-10 sekunder och inta 30 minuter innan träningspasset. Börja med 0, 5 skopa för att fastställa din toleransnivå. Överskrid inte 1 servering på en 24-timmarsperiod. För bästa resultat, stacka med Dr. Jekyll. Precis som med alla PWO: er bör burken skakas inför varje dosering. Detta p. g.a att ingredienserna har olika densitet och kan lägga sig i olika skikt i burken. Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam

SmartShake Original2Go One 800ml Dust Blue

SmartShake Original2Go One 800ml Dust Blue
99 kr

Låt oss introducera den nya Smart Shake Original2Go. Nästa generation av Smart Shake Original med ny design som är större, har ett helt nytt smart clip som gör det lättare att bära med sig flaskan under dagen och en helt ny glossy färg. Och som sin föregående generation så har Original2Go samma smarta egenskaper inklusive en smart behållare för allt det du behöver bära med dig under dagen. Smart Shake Original är den intelligenta shakern med en separat extrabehållare. I denna kan du smidigt och enkelt lagra och transportera en servering av ditt favoritkosttillskott. Proteinpulver, kreatin, vitaminer, kapslar eller prestationshöjare ? bara fantasin sätter gränsen. Fördelen Smart Shake har gentemot andra shakers på marknaden är att den är anpassad för att man på ett behändigt vis kan ha med sig upp till två separata kosttillskottsserveringar i en och samma enhet, 1 servering i huvudbehållaren och ytterligare en portion i de medföljande extrakärlen. Det är mycket bekvämare än att bara runt på sin dagsranson i exempelvis tre separata shakers eller otympliga burkar och påsar som aldrig håller tätt. Extrabehållaren är lätt att skruva på och ta av, sitter säkert fast i botten av shakern med rejäla gängor som håller ordentligt tätt. Denna modell rymmer 600 ml upp till shakerns övre markering men hela 800 ml upp till kanten. Övriga egenskaper Extra tjocka gängor på locket som gör det lättare att skruva på Koniskt galler, trycks enkelt fast i locket och eliminerar klumpar samt ger dina drinkar den perfekta konsistensen Karbinhake där du till exempel kan fästa nycklarna eller gymkortet Giftfri plast, BPA- och DEHP-fri Tål såväl maskindisk som mikrovågsugn och infrysning. (Varma vätskor upp till 120°C) Produkten är helt återvinningsbar Unik patentskyddad design Utvecklad och formgiven i Sverige

Whey Hardcore, 2,27kg Strawberry

Whey Hardcore, 2,27kg Strawberry
379 kr

Whey Hardcore - Högkvalitativt vassleproteinpulver med enastående smak från Chained Nutrition. Ger upp till 40 gram protein per portion! Äntligen är det här - Chained Nutritions första proteinpulver! Upp till 40 gram per portion ger kraftfull stimulering av muskeltillväxten. Tre sagolika smaker. God, något krämigare konsistens än andra vassleprotein. Upp till nio gram BCAA per portion! I linje med övriga produkter från Chained Nutrition riktar sig Whey Hardcore till hardcore-atleten, vilket speglas väl i innehållsförteckningen. En portion kan ge så mycket som 40 gram högkvalitativt vassleproteinkoncentrat. Vassleprotein är en BCAA-rik proteinkälla med ett extremt snabbt upptag. Detta gör vassle till ett självklart val när det kommer till stimulering av muskeltillväxten efter träningspasset och mellan måltiderna. Tätt efter intaget sker en snabb ökning av blodets aminosyranivåer vilket ger muskeluppbyggnaden en kraftfull knuff uppåt. Förutom en innehållmässigt kraftig formula har Whey Hardcore även bland marknadens bästa smaker. Konsistensen är krämigare än många andra proteinpulver och smakerna är enastående. Chained Nutrition Whey Hardcore kan med fördel kombineras med kreatin, PWO: s och aminosyror. Doseringsanvisning: Blanda 1-2 skopor (35 g-70 g) med 250-500 ml vatten. Antal serveringar per påse: 64 Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomligt för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.

Animal Pump, 30 paks

Animal Pump, 30 paks
399 kr

Animal Pump från Universal Nutrition är en NO-boostande prestationshöjare som får dig att längta tillbaka till gymmet dag efter dag! Förpackad i smidiga doseringspåsar! Animal Pump innehåller följande effektmatriser: Foundational Creatine Matrix, 3000 mg - 5 olika kreatinformer för bästa möjliga effekt! NO Blast Complex, 2000 mg - Effektiv substanssynergi för oslagbar pump! Energy Rush Complex, 500 mg - Varaktig energi och intensivt fokus! Antioxidant Complex, 700 mg - Samverkande antioxidanter! Pump Transport Complex, 1000 mg - Förbättrar upptaget av produktens övriga ingredienser! Animal Pump ger ett otroligt tryck i musklerna och ökar blodflödet i kroppen! Detta gör att du inte bara känner dig större och hårdare, det syns verkligen också! Varje dosering innehåller snabbverkande kreatin, aminosyror, antioxidanter och ämnen som förbättrar näringstransporten till musklerna. Rekommenderad dosering: Tag 1 doseringspåse ca. 30 minuter före fysisk aktivitet på träningsdagar och innan frukost på vilodagar. För bästa effekt bör intaget göras på tom mage. Överskrid ej rekommenderad maxdosering om 1 doseringspåse per 24-timmarsperiod. Information: Detta är ett kosttillskott och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras utom räckhåll för småbarn.

Bygga muskler-paketet, Kiwi

Bygga muskler-paketet, Kiwi
706 kr

Bygg dina muskler med detta paket! Innehåller produkter från Star Nutrition som påskyndar muskeluppbyggnaden och gör att du orkar prestera det där lilla extra! Nedan ser du vilka produkter som ingår i paketet samt hur du bör använda dessa för att nå bästa, möjliga resultat! 1 x Intensity Power, 240 g - Ökad mängd beta-alanin för förbättrad mjölksyratålighet. Använd före träning. Blanda 16 g (1 skopa) pulver med 300ml vatten. Konsumera 15-30 minuter före ett träningspass. 1 x BCAA Hardcore, 264 g - Stimulerar muskeltillväxt och motverkar muskelnedbrytning. Används under träning eller mellan måltider. Blanda två skopor (10 g) med 300 ml vatten, drick i samband med träning eller använd på morgonen på vilodagar. 1 x Creatine Monohydrate, 500 g - För snabb, kvalitativ muskelökning och förbättrar uthålligheten och styrkan. Använd efter träning tillsammans med Whey-80. Dag 1-5: Blanda två rågade teskedar med 2-4 dl vatten och drick fyra gånger per dag, sprid ut intagen under dagen. Dag 6 och framåt: Blanda en rågad tesked med 2-4 dl vatten en gång per dag antingen på morgonen eller i samband med träningen. 1 x Whey-80, 1 kg - Påskyndar muskeluppbyggnaden och förbättrar återhämtningen. Använd efter träning tillsammans med kreatin (blanda i samma shaker). Blanda 0, 75-1 dl pulver med 2, 3 dl vatten eller mjölk i en shaker. För maximalt resultat ta tre portioner av Whey-80® dagligen. Läs mer om produkten Whey-80, 1 kg Star Nutrition Whey-80® - Komplett proteintillskott för dig som idrottar och vill ha bästa möjliga resultat av din träning. Whey-80® från Star Nutrition är ett högvärdigt proteintillskott med god smak och bra löslighet. Produkten består av 100% ultrafiltrerat och instantiserat vassle proteinkoncentrat. Whey-80® innehåller protein. Protein bidrar till att öka muskelmassan, till att bibehålla muskelmassan och till att bibehålla normal benstomme. Lätt sätt att höja andelen protein i ditt dagliga näringsintag Grym smak och löslighet Klicka här för att köpa

Creatine Monohydrate, 500 g

Creatine Monohydrate, 500 g
99 kr

Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen och ger snabbare återhämtning. För snabb och kvalitativ muskelökning. Förbättrar återhämtningen. Förbättrar uthålligheten och styrkan. Star Nutritions Creatine Monohydrate består till 100% av rent mikroniserat kreatin. Kreatin är ett naturligt förekommande ämne som finns i både kött och fisk. Det kreatin som finns i maten räcker dock sällan till för att du som tränar ska nå upp i optimala mängder. Kreatin ingår i kroppens energiomsättning. Vid fysisk aktivitet bryts musklernas energimolekyler, ATP, snabbt ned. Ett underskott av kreatin gör att energimolekylerna inte kan byggas upp lika effektivt och det gör att musklerna snabbt blir trötta. Syftet med ett kreatintillskott är att effektivisera återuppladdningen av energi i muskelcellerna. Ju mer energi som finns tillgängligt i muskulaturen och desto snabbare återuppladdningen sker desto starkare och uthålligare blir du. Vetenskapliga studier har visat att tillskott med kreatin leder till ökad styrka, ökad uthållighet och förbättrad mjölksyratålighet. Kreatin har även visats kunna underlätta återhämtning och muskeltillväxt. Med Star Nutritions Creatine Monohydrate får du ett rent och billigt kreatintillskott av högsta kvalitet. Star Nutrition Creatine Monohydrate kan med fördel kombineras med andra kosttillskott. Supreme Mass och kreatin är till exempel en utmärkt kombination. Doseringsinstruktioner: Dag 1-5: Blanda två rågade teskedar med 2-4 dl vatten och drick fyra gånger per dag, sprid ut intagen under dagen. Dag 6 och framåt: Blanda en rågad tesked med 2-4 dl vatten en gång per dag antingen på morgonen eller i samband med träningen. Skopa ingår ej. Portionsstorlek: ca 5 g Tag Creatine Monohydrate även de dagar du inte tränar. Använd Creatin Monohydrate i 4-10 veckor, ha därefter ett uppehåll i minst fyra veckor. Undvik drycker som innehåller koffein i samband med intaget av Creatine M

Intensity Power, 240 g Chili-Lime

Intensity Power, 240 g Chili-Lime
219 kr

Gillar du Star Nutritions populära PWO Intensity? Då kommer du älska Intensity Power - kraftfullare, effektivare, intensivare! Dubbelt så mycket koffein som föregångaren Intensity Ökad mängd beta-alanin för förbättrad mjölksyratålighet Fräscha och unika smaker med sting Intensity var prestationshöjaren från Star Nutrition som snabbt blev omtyckt bland branschens atleter med sin välbalanserade formula som gav en långvarig prestationshöjning. Men succén slutar inte där, utan nu kan Star Nutrition stolt presentera Intensity Power, en uppgraderad version av föregångaren. Kraftfullare, effektivare, intensivare! Intensity Power är uppbyggd kring samma genomtänkta och högfungerande formula som tidigare, men nu med utökade mängder av de spetsingredienser som verkligen maximerar din prestation på gymmet: - Ökad mängd koffein (200 mg/servering) för att hålla din fysiska och mentala energi i maxfokus. - Högre mängd beta-alanin för att effektivt motverka mjölksyra och dessutom leverera det välbekanta och uppskattade kittlandet under huden. Intensity Power är en komplett prestationshöjare som enbart är uppbyggd kring beprövade nyckelingredienser och passar perfekt för dig som önskar en extra energikick och styrkeboost inför de riktigt hårda träningspassen. Användning: Blanda 16 g (1 skopa) pulver med 300ml vatten. Konsumera 15-30 minuter före ett träningspass. Antal doseringar per förpackning: 18 Information: Koncentrerad pre-workout produkt med aminosyror, kreatin och koffein. Med socker och sötningsmedel. Hög koffeinhalt (66mg / 100ml). Rekommenderas ej för barn och gravida eller ammande kvinnor. Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaring: Förvaras torrt vid rumstemperatur.

100% Platinum Creatine 2500, 120 caps

100% Platinum Creatine 2500, 120 caps
149 kr

100% Platinum Creatine 2500 i kapselform från Muscletech förser dina muskler med marknadens mest kvalitativa och mest kliniskt undersökta kreatin. Monohdyratkreatin har många vetenskapliga studier i ryggen och kommer hjälpa dig att mål dina nya mål med träningen! Vetenskapligt studerat Lättdoserat Ger styrka och uthållighet Muscletechs 100% Platinum Creatine är, som namnet antyder, ett välproducerat och mikroniserat kvalitetskreatin. Kreatin är ett naturligt ämne som återfinns i kött och fisk, dock sällan i tillräcklig mängd för att verkligen åstadkomma de fördelar som rätt mängd kreatin kan erbjuda en hårt tränande person. Men med en extra kreatinsupplementering av kvalitativ modell kan dock märkbara ökningar i styrka, explosivitet och uthållighet erhållas omgående! I musklerna ombildas kreatin till formen kreatinfosfat som sedan fungerar som en snabbtillgängligenergikälla vid högintentiv träning. Effekterna lämpar sig ypperligt vid högintensiv och tung styrketräning. Muscletechs 100% Platinum Creatine är mikroniserat för att ge optimal effekt och upptag i kroppen. Doseringsanvisning: 3 tabletter med vatten, 2 gånger om dagen. Antal doseringar per förpackning: 40 Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten.

Ultimate Creatine, 90 caps

Ultimate Creatine, 90 caps
159 kr

Öka i styrka och explosivitet med Ultimate Creatine, lättdoserat kreatintillskott från Star Nutrition! Binder ej vatten Fantastisk styrka och explosivitet Grym pump och ökad muskelvolym PH-buffrat Snabbverkande ? tag endast 30 min innan träning Ultimate Creatin tidigare välkända Kre-Alkalyn. Kreatin som tillskott för ökad styrka och explosivitet är en sedan länge erkänt fungerande metod. Funktionsverkan i kreatin är att det fyller på kreatinfosfatdepåerna i musklerna. Kreatinfosfat är den fjärde största beståndsdelen i muskelvävnaden och fungerar effektivt som bränsle till musklerna under anaerob och explosiv träning, till exempel styrketärning, crossfit eller hård fysisk idrott. Att kreatinfosfatnivåerna fylls upp leder även till ökat pump och muskelvolym, samtidigt som explosiviteten och styrkan når sitt max! Star Nutrition har med Ultimate Creatine tagit fram ett kreatintillskott som äntligen levererar ett alternativ för dig som ogillat den vätskeansamling och viktökning som standardmodellens kreatinmonohydratpulver innebär. För det första är molekylen stabil vilket gör att den inte börjar brytas ner till det verkningslösa ämnet kreatinin när den blandas i vatten. Det gör att du får större effekt, det vill säga en större ökning av din styrka och explosivitet, trots en lägre dos. För det andra är Ultimate Creatine utomordentligt snabbverkande och behöver endast intas ca 30 min innan träning, att jämföra med standardutfört kreatinpulver som ofta hänvisar till flertalet olika doseringar och mått, vid flera tillfällen om dagen. Dosera rätt ? dosera lätt med Ultimate Creatine lätthanterade kapslar! Rekommenderad dosering: Intag 2-3 kapslar med ett glas vatten, ca 30 min innan träning. Antal serveringar per burk: 30. Information: Detta är ett kreatintillskott för ökad styrka och explosivitet. Skall ej ersätta en varierad kost. Förvaras utom räckhåll för barn. Rekommenderad dosering bör ej överskridas.

Redweiler, 480 g Cola

Redweiler, 480 g Cola
429 kr

LET IT BITE YOU ? PUMP FURIOUS Red Weiler är en ny hardcore-PWO från Olimp Sport Nutriton som ger dig energi, fokus och pump samt förbättrad uthållighet och explosivitet! Energi Fokus Pump Uthållighet Explosivitet Red Weiler hann knappt nå marknaden innan den blev en veritabel kundsuccé, användare världen över öser lovord över denna unika prestationshöjare! Red Weilers Pump-formula går under namnet Armageddon och innehåller både citrullin och arginin, två nyckelingredienser som bidrar till en förhöjd NO-koncentration (kväveoxid) i blodet. Med en förhöjd koncentration kväveoxid i kroppen tillåts blodkärlen vidgas, på så sätt förbättras blodcirkulationen och en känsla av pump framkallas! Ingrediensen natriumcitrat har tillsats för bidra till en god mineralbalans och öka kroppens förmåga att ta upp vätska, med mer vätska i musklerna orkar du träna både hårdare och längre! I matrisen Beserkers Performance Blend hittar du en synergisk blandning av ingredienser som har till uppgift att förbättra din styrka och explosiva prestation. Innehåller substrat för produktion av cellbränslet ATP. En hög ATP-syntes förstärker effekten av övriga nyckelingredienser som kreatin och beta-alanin. Det hela avslutas med Red FURY Matrix vars enda syfte är att stimulera ditt fokus och förse dig med energi för att bokstavligt talat krossa även de tuffaste av träningspass! Rekommenderad dosering: 1 portion dagligen. Beroende på kroppsvikt rekommenderas: Under 75 kg: 2 skopor (6 g) 75 - 90 kg: 4 skopor (12 g) Över 90 kg: 6 skopor 18 g Blanda med 200 ml vatten. Använd ca. 30 minuter innan träning. Portionsstorleken kan varieras beroende på individuella behov, planerad träningsintensitet och känslighet för produktens ingredienser. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Personer under 18 år skall ej ta kosttillskott, ej heller gravida eller ammande. Dagsintaget bör ej överskridas.

Nitro-Tech Performance Series 1.8kg Vanilla

Nitro-Tech Performance Series 1.8kg Vanilla
599 kr

Nitro-Tech Performance Series NITRO-TECH® från Muscletech är ett vetenskapligt framtaget vassleproteinisolat för kvalitativ muskelökning med en formula som stödjer tillväxt, styrka och prestationsförmåga! Proteinet i Nitro-Tech utgörs av vassleproteinisolat, en av de renaste och bästa formerna av protein på marknaden! Nitro-Tech är även berikad med kreatin, troligen världens mest studerade kosttillskottingrediens, i en vetenskapligt dokumenterat effektiv dos! Snabbt upptag efter träning Utöver protein från en av marknadens bästa källor innehåller Nitro-Tech även nyckelaminosyrorna Leucin, Isoleucin och Valin i fri form. Nitro-Tech är utvecklad för att snabbt förse kroppen med alla essentiella aminosyror (EAA), nödvändig näring för cellreparation/återhämtning och tillväxt! Ökad styrka Varje servering Nitro-Tech innehåller en vetenskapligt dokumenterat effektiv dos av ämnet kreatin monohydrat. Kreatin och vassleprotein utgör tillsammans dessutom en kraftfull synergi som i en klinisk studie visat sig kunna öka testpersonernas maxstyrka mer än om de uteslutit någon av ingredienserna. Rent protein En enda skopa Nitro-Tech innehåller hela 30 g protein från 3 olika sorters vassle, främst vassleproteinisolat men även ultrafiltrerat vassleproteinkoncentrat och vasslepeptider. Med endast 2-3 gram kolhydrater och fett per servering är Nitro-Tech en av marknadens renaste proteinformulas som multifiltrerats för att reducera laktoshalt och andra ej önskvärda orenheter. Valuta för pengarna Nitro-Tech innehåller nyckelingredienser av högsta kvalitet i vetenskapligt formulerade doser utan intetsägande ?patentskyddade blandningar?. Prisbelönt smak I ett test utfört att tredjepart vann Nitro-Tech över motsvarande smaker från andra varumärken. Rekommenderad dosering: Blanda 1 skopa (36 g) med 2 dl vatten eller mjölk. Drick vid behov, t. ex. till frukost eller mellan större måltider. Information: Detta är ett proteinpulver för komplettering av protein till den vardagliga koste

Mr. Hyde Nitro X, 30 servings Pixie Dust 30 servings

Mr. Hyde Nitro X, 30 servings Pixie Dust 30 servings
399 kr

Mr. Hyde Nitro X från Pro Supps. Förbättrad uppföljare till den omåttligt populära Mr. Hyde - En av de mest effektiva PWO: erna på marknaden. Dess avancerade blandning av leucin, centralstimulantia och Nitrosigine® gör Mr. Hyde Nitro X till en potent prestationshöjare. Ger explosiv ökad styrka och förbättrad uthållighet Hög dosering av kreatin Potent kombination av termogena ämnen Finns i fem goda smaker Mr. Hyde Nitro X ger med verksamma doser av kreatinhydroklorat i varje portion med hjälp av Nitrosigine® och L-Citrullin ett ökat blodflöde och därmed näringsflödet till dina muskler. Tillsammans med bl. a mjölsyrahämmande Beta Alanin, uppiggande och effekthöjande koffein och Theacrine ger Mr. Hyde Nitro X dig allt för att dina muskler ska kunna prestera hårdare under träningen. Detta är inte ett kosttillskott för nybörjaren. Du bör ha vant kroppen vid någon form av stimulans-produkt tidigare. Mr Hyde Nitro X ska tas varsamt, och aldrig av någon med hjärtproblem eller dylikt. Prata med din läkare om du är osäker. OBS! Väldigt hög koffeinhalt, ta aldrig Mr Hyde Nitro X om du tränar sent på kvällen/innan du ska sova. För avancerade användare, rekommenderar vi att stacka Mr. Hyde med Dr. Jekyll. Doseringsanvisning: Blanda 1 skopa med ~230 ml vatten i en shaker. Skaka i 5-10 sekunder och inta 30 minuter innan träningspasset. Börja med 0, 5 skopa för att fastställa din toleransnivå. Överskrid inte 1 servering på en 24-timmarsperiod. För bästa resultat, stacka med Dr. Jekyll. Precis som med alla PWO: er bör burken skakas inför varje dosering. Detta p. g.a att ingredienserna har olika densitet och kan lägga sig i olika skikt i burken. Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid,

Mass-Tech Performance, 3,18 kg 3.18kg Milk Chocolate

Mass-Tech Performance, 3,18 kg 3.18kg Milk Chocolate
499 kr

MASS-TECH® är en avancerad Gainer avsedd för personer som har det svårt att lägga på massa, är i bulkfas eller vill göra ett genombrott i sin styrkeplatå. Packad med 63 gram protein och 840 kalorier per servering. Kvalitetskalorier framtagna för hardgainern. MASS-TECH® är en kraftfull och vetenskapligt överlägsen viktökningsprodukt skapad för att tas två gånger dagligen. Den kraftfulla formulan ger 840 kalorier från högkvalitativt protein och snabba kolhydrater. Det flerfasiga proteinet tillhandahåller kroppen med viktiga aminosyror under en längre tid. Varje portion levererar 6, 5 gram av L-leucin och totalt 14 gram BCAA, vilket förser dina muskler med bränsle, bevarar muskelglykogendepåer och bidrar till att minska proteinnedbrytning. En flerfasig carb-blandning levererar 131 gram kolhydrater för att toppa insulinnivåer, snabbt transportera, kreatin till musklerna, och främja glykogenpåfyllning till musklerna. MASS TECH® levererar en 10-grams kliniskt validerad dos kreatin för att öka styrkan snabbt. Doseringsanvisning: Blanda 1 servering, 5 skopor (231 g), med 4-5dl vatten eller mjölk. Detta tillskott är väldigt energitätt så börja gärna med halva doseringar och öka gradvis för att avgöra ditt individuella behov. Intag mellan måltider och/eller efter träning, 1-2 gånger dagligen. Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten.

Hemopump Adrenaline Rush Fruit Punch

Hemopump Adrenaline Rush Fruit Punch
429 kr

Hemopump Adrenaline Rush ger dig Extrem styrka, pump, fokus och energi. Adrenalinpåslag deluxe! Hemopump Adrenaline Rush från SNS Biotech är en pre-workout med tvist och är en kombination av ingredienser som kan skapa ett adrenalinpåslag utan dess like. ? Extrem pump ? Fokus och koncentration ? Energiboost ? Ökad mjölksyratålighet ? Explosiv styrka Fördelarna med Hemopump från SNS Biotech är många; Arginin ökar blodcirkulationen, vidgar blodkärlen, ger dig mer energi och mer syre till musklerna. Citrullin Malat som ökar mängden kväveoxid, ökar blodflödet till musklerna, förbättrar prestationen samt underlättar återhämtning efter träning. Beta-Alanin är en viktig komponent i bildandet av ämnet karnosin i musklerna. Karnosin innehar egenskaper som medverkar till en ökad uthållighet. Kreatin HCL och Kreatin Monohydrat ingår i blandningen för explosiv styrka. Eftersom SNS Biotech hela tiden ligger i framkant vad det gäller att ta fram effektiva produkter så behöver du inte överdosera Hemopump Adrenaline Rush. Den rekommenderade dosen är redan väldigt koncentrerad och effektiv, till skillnad från vissa andra pre-workout produkter. Doseringsanvisningar: Portionsstorlek: 1 skopa (ca 5. 5 g) Portioner per behållare: 45 st. 1 skopa blandas med 3-4 dl. vatten. Intas cirka 30-40 min. innan träning. Börja förslagsvis med 1/2 skopa för att se din tolerans. Kosttillskott bör inte användas som substitut för en varierad och balanserad kost.

Supreme PWO 250 g Cherry

Supreme PWO 250 g Cherry
249 kr

Supreme PWO Ta ditt pass till nästa nivå med Star Nutritions Supreme PWO ? en effektiv prestationshöjare med beprövade ingredienser i väl tilltagna doser. Ökar styrka, pump och uthållighet Piggar upp och stärker fokus Minskar mjölksyraproduktion Välbeprövade ingredienser Prestera bättre -> få bättre resultat Effektiva ingredienser i verksamma doser. Det är ett enkelt framgångsrecept för en bra prestationshöjare och det är precis vad Star Nutritions Supreme PWO erbjuder: Beprövade ingredienser i rätt mängd ? inget mer, inget mindre. Hur fungerar Supreme PWO? Supreme PWO innehåller en omsorgsfullt utvald blandning ingredienser som verkar för att ge en rejäl energikick, förbättra uthålligheten och öka styrkan. Ingredienserna som ansvarar för respektive effekt är: Kreatin och beta-alanin samverkar för att öka styrkan, uthålligheten och minska produktionen av mjölksyra. Koffein är en beprövad stimulant som piggar upp och ökar motivationen medan rosenrotsextrakt bidrar till bibehållen fokus genom hela passet. Kombinationen av L-citrullin, L-arginin, rödbetsextrakt och L-norvalin ökar blodflödet till musklerna vilket 1) ökar pumpen och 2) stärker uthållighetsförmågan via en förbättrad näringstransport till de arbetande musklerna. Doseringsanvisning: Blanda 16, 5 g (1 skopa) med 250 ml vatten. Konsumera 15?30 minuter före träning. Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Överskrid ej det rekommenderade dagliga intaget. Förvaras utom räckhåll för små barn. Hög koffeinhalt (200 mg/dosering). Rekommenderas ej för barn, gravida eller ammande kvinnor.

Sidor: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10next pagelast page

Uppladdningsfas med kreatin


När man börjar med kreatin brukar man oftast börja med en uppladdningsfas där man tar 5 gram kreatin 5 ggr per dag i 5 dagar. Det görs för att fylla på lagret av kreatin i kroppen. Man bör inta kreatin dagligen oavsett om man tränar den dagen eller inte. Därefter brukar man fortsätta med 5 gram per dag för att underhålla depåerna. Tänk dock alltid på att läsa på förpackningen vad tillverkaren rekommenderar om respektive tillskott.

Kreatin och träning


Kreatin finns som sagt redan i musklerna men i väldigt reducerade mängder. Ett tillskott av kreatin ger ofta ökad styrka vilket också leder till muskeltillväxt. Det är ganska enkelt; lyfter du tyngre utvecklas också din muskler och blir större. Känner du att du inte får önskad effekt från tillskottet av kreatin kan detta bero på att kroppens depåer av kreatin redan är fyllda. Har du överskott av kreatin omvandlas det till kreatinin i njurarna. Det kissar du sedan ut och effekten uteblir. Det finns alltså ingen anledning att inta högre doser av kreatin än vad tillverkaren rekommenderar.