Hem » Kreatin
 

Kreatin

Kreatin är ett ämne som finns i dina muskler och hjälper till att snabbt omvandla lagrad energi till rörelseenergi. Kreatin finns naturligt i livsmedel från djurriket som kött, fisk och även i mejeriprodukter. En normal kost innehåller ca 1-2 gram kreatin per dag. Du kan öka intaget av kreatin avsevärt med hjälp av kosttillskott i form av kreatin monohydrat. Kreatin monohydrat kallas den kemiska form av kreatin som finns att köpa i butiker.

Köp Kreatin billigt online.
✰ Snabb leverans inom hela Sverige.
✰ Stort utbud av Kreatin:
 
Sidor: first pageprev page6 7 8 9 10 11 12 13 14 15next pagelast page

Gold Standard Pre-Workout, 330g

Gold Standard Pre-Workout, 330g
269 kr

Gold Standard Pre-Workout - Intensiv PWO från succévarumärket Optimum Nutrition. Ger brutal vaskuläritet och ett fokus i världsklass. Kraftull PWO från det omåttligt populära varumärket Optimum Nutrition. Ökar koncentrationsförmågan. 1, 5 g beta-alanin förhindrar produktion av mjölksyra. Ger ett intensivt pump. 3 gram kreatin per portion. Finns i smakerna Watermelon, Green Apple och Fruit Punch. Gold Standard Pre-Workouts formula är specifikt anpassad för att ta din träningsprestation till nästa nivå. Med en kombination av olika ingredienser verkar produkten på flera plan för att förbättra prestationsförmågan. Varje portion levererar bland annat 175 mg koffein och 1, 5 g beta-alanin, vilket ger ett sylvasst fokus och ett effektivt skydd mot mjölksyreproduktion. Gold Standards PWO innehåller dessutom L-karnitin och L-citrullin vilket ökar fettförbränning och pump. Som ett sista tillägg för att maximera formulan ger varje portion tre gram kreatin. Optimum Nutrition fortsätter leverera högklassiga kosttillskott för den seriöst tränande atleten. Testa själv och upplev skillnaden! Doseringsanvisning: Blanda en skopa (11 gram) med cirka 350 ml vatten. Rekommenderad dos: en gång per dag, ca 30 minuter före träning. Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten.

Whey-80, 4 kg + Bonus Product!, Banan

Whey-80, 4 kg + Bonus Product!, Banan
808 kr

När du köper 4 kg Whey-80 får du en medföljande bonusprodukt till ett rabatterat pris. Du väljer själv! Paketet innehåller: 1 x Whey-80, 4 kg - Ett högvärdigt proteintillskott med god smak och bra löslighet! Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: 1 x Ultimate Omega-3, 90 kapslar ? Nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror! 1 x Magnesium, 90 caps ? Viktiga mineralen magnesium i lättupptaglig form! 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? Potent prestationshöjare som ökar muskelvolymen! 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - Ett måste för alla som tränar! 1 x Ripped Pro, 60 kapslar ? Uppiggande, termogen och aptitdämpande fettförbrännare! 1 x Gymgrossisten Vattenflaska, 750 ml - Praktisk vattenflaska med greppvänlig design! 1 x Caffeine 200 mg, 90 caps ? Uppiggande, 200 mg koffein per kapsel! 1 x Gymgrossisten Shaker, 700 ml - Snygg svart shaker med en smidig skruvkork! 1 x Vitamin D3, 90 kapslar - Viktig vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus! 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 kapslar ? Kompletterar kosten med viktiga näringsämnen! 1 x Zinc, 90 kapslar - Kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag! 1 x Chromium, 90 kapslar - Blodsockerreglerande och sötsugsdämpande krom! 1 x Restore, 16 tabs - Smidiga brustabletter som återställer din vätskebalans! 1 x DAA, 100 kapsar, - Muskelökande aminosyra! (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen och ger snabbare återhämtning. För snabb och kvalitativ muskelökning. Förbättrar återhämtningen. Förbättrar uthålligheten och styrkan. Star Nutritions Creatine Monohydrate består till 100% av rent mikroniserat kreatin. Kreatin är ett naturligt förekommande ämne som finns i både kött och

Whey-100, 4 kg + Bonus Product!, Choklad

Whey-100, 4 kg + Bonus Product!, Choklad
1 298 kr

När du köper 4 kg Whey-100 får du en medföljande bonusprodukt till ett rabatterat pris. Du väljer själv! Paketet innehåller: 1 x Whey-100, 4 kg - 100 % isolerat vassleprotein av högsta kvalitet. Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: Bonusprodukt #1 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? muskelbyggande prestationshöjare. 1 x HMB, 70 caps ? muskelbyggande aminosyrametabolit! 1 x ALA, 90 kapslar ? kraftig antioxidant! 1 x BCAA 1100, 60 kapslar ? grenade aminosyror i fri form! 1 x Ultimate Omega-3, 90 caps, 35% - nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror. 1 x Ultimate CLA, 90 caps - säkert och effektivt kosttillskott för bevarande av formen. 1 x Ultimate Magnesium, 90 kapslar - mineralen magnesium i lättupptaglig form. 1 x Ripped Pro, 60 kapslar ? uppiggande, termogen och aptitdämpande fettförbrännare. 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 caps ? välbalanserat vitamin- och mineralkomplex. 1 x Chromium, 90 kapslar ? kapslar med den blodsockerreglerande mineralen krom. 1 x Zinc, 25 mg, 90 kapslar - kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag. 1 x Calcium Pyruvate, 90 kapslar - för optimal fettförbränning och uthållighet. 1 x Caffeine 200 mg, 90 caps ? uppiggande, 200 mg koffein per kapslar. 1 x Vitamin D3, 90 kapslar - viktig vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus. 1 x Gymgrossisten Vattenflaska, 750 ml - praktisk flaska med greppvänlig design. 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - ett måste för alla som tränar. 1 x Gymgrossisten Shaker, 700 ml - snygg svart shaker med en smidig skruvkork. 1 x Restore, 16 tabs - smidiga brustabletter som återställer din vätskebalans. 1 x DAA Caps, 100 caps- muskelökande aminosyra. (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kr

Muscle Building Pack, Choklad

Muscle Building Pack, Choklad
547 kr

Muscle Building Pack, Basic - Välkomponerat baspaket för dig som vill bygga kvalitativ muskelmassa! Paketet innehåller: 1 x Whey-80, 1 kg - näringsrikt och välsmakande proteinpulver, finns i massor av goda smaker. Använd efter träning och/eller mellan måltider. 1 x Ultimate Creatine, 90 caps - snabbverkande kreatin för ökad styrka, explosivitet och uthållighet. Använd före träning. 1 x BCAA Hardcore, 264 g - läskande aminosyratillskott med högt innehåll av BCAA. För msukeluppbyggnad och återhämtning. Använd före och/eller under träning. Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Whey-80, 1 kg Star Nutrition Whey-80® - Komplett proteintillskott för dig som idrottar och vill ha bästa möjliga resultat av din träning. Whey-80® från Star Nutrition är ett högvärdigt proteintillskott med god smak och bra löslighet. Produkten består av 100% ultrafiltrerat och instantiserat vassle proteinkoncentrat. Whey-80® innehåller protein. Protein bidrar till att öka muskelmassan, till att bibehålla muskelmassan och till att bibehålla normal benstomme. Lätt sätt att höja andelen protein i ditt dagliga näringsintag Grym smak och löslighet Klicka här för att köpa Whey-80 4 kg Hård träning, oavsett idrott, kräver ett medvetet och högt näringsintag. Om näringsintaget är för lågt börjar kroppen bryta ned muskelmassa istället för att bygga upp och återhämta. Framförallt protein är viktigt att hålla högt om man för en aktiv livsstil, eftersom protein är uppbyggt av aminosyror som svarar för den viktiga uppgiften att bygga upp musklerna och stödja muskelåterhämtningen. För att hindra muskelnedbrytning bör man få i sig högvärdigt protein ungefär var tredje timma. Protein finns t. ex. i animaliska livsmedel, soja och i proteinpulver. Kyckling, kött och ägg är exempel på vanliga proteinkällor. Dock kan det upplevas som svårt att få i sig den mängd proteinrik mat som krävs för att kunna motverka nedbrytningen och se tydliga resultat. Tid, stress, ork, pengar och mättnad är alla fakt

Creatine Monohydrate, 500 g

Creatine Monohydrate, 500 g
99 kr

Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen och ger snabbare återhämtning. För snabb och kvalitativ muskelökning. Förbättrar återhämtningen. Förbättrar uthålligheten och styrkan. Star Nutritions Creatine Monohydrate består till 100% av rent mikroniserat kreatin. Kreatin är ett naturligt förekommande ämne som finns i både kött och fisk. Det kreatin som finns i maten räcker dock sällan till för att du som tränar ska nå upp i optimala mängder. Kreatin ingår i kroppens energiomsättning. Vid fysisk aktivitet bryts musklernas energimolekyler, ATP, snabbt ned. Ett underskott av kreatin gör att energimolekylerna inte kan byggas upp lika effektivt och det gör att musklerna snabbt blir trötta. Syftet med ett kreatintillskott är att effektivisera återuppladdningen av energi i muskelcellerna. Ju mer energi som finns tillgängligt i muskulaturen och desto snabbare återuppladdningen sker desto starkare och uthålligare blir du. Vetenskapliga studier har visat att tillskott med kreatin leder till ökad styrka, ökad uthållighet och förbättrad mjölksyratålighet. Kreatin har även visats kunna underlätta återhämtning och muskeltillväxt. Med Star Nutritions Creatine Monohydrate får du ett rent och billigt kreatintillskott av högsta kvalitet. Star Nutrition Creatine Monohydrate kan med fördel kombineras med andra kosttillskott. Supreme Mass och kreatin är till exempel en utmärkt kombination. Doseringsinstruktioner: Dag 1-5: Blanda två teskedar (ca. 5 g) med 2-4 dl vatten och drick fyra gånger per dag, sprid ut intagen under dagen. Dag 6 och framåt (60 dagar): Blanda två teskedar (ca. 5 g) med 2-4 dl vatten en gång per dag antingen på morgonen eller i samband med träningen. Skopa ingår ej. Portionsstorlek: ca 5 g Tag Creatine Monohydrate även de dagar du inte tränar. Använd Creatin Monohydrate i 60 dagar, ha därefter ett uppehåll i 30 dagar. Undvik drycker som innehåller koffein i samband med intaget av C

Amino Magic, 500 g

Amino Magic, 500 g
279 kr

Amino Magic från Scitec är ett aminsyratillskott med oslagbar smak! Innehåller BCAA och ytterligare utvalda aminosyror, passar perfekt som intra-workout! BCAA och utvalda aminosyror Energiboost från L-Karnitin Förbättrat upptag av Bioperine Fri från socker Perfekt som intra-workout Amino Magic innehåller bl. a. de essentiella grenade aminosyrorna (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin) samt glutamin och arginin som stimulerar produktionen av kväveoxid (NO). De grenade aminosyrorna är de enskilt viktigast för muskelproteinsyntesen och glutamin är den vanligast förekommende och på cellnivå mest omsatta aminosyran i människokroppen. Arginin är i sin tur en aminosyra som omedelbart efter intag höjer koncentrationen kväveoxid (NO) i blodet, NO gör att blodkärlen vidgas vilket förbättrar närings- och syretransporten till musklerna samtidigt som du får en kraftigare och mer ihållande pump. NO är även nödvändigt för att kroppen på ett effektivt sätt ska kunna tillgodgöra sig kreatin. Amino Magic's formula är framtagen för att förse intensivt tränande muskler med kvalitetsbränsle! Rekommenderad dosering: Blanda 1 rågad skopa (20 g) med ca: 5 dl vatten och drick för och/eller under träning. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Doseringen bör ej överskridas. Håll utom räckhåll för barn. Förvaras kallt och torrt. Allergiinformation: Producerad i lokaler som även hanterar jordnötter, gluten, ägg, soja och mjölkprotein och kan därför innehålla spår därav.

Ultimate Recovery Complex, BIG BUY, 12 kg

Ultimate Recovery Complex, BIG BUY, 12 kg
1 767 kr

Bi G BUY: 3 x Ultimate Recovery Complex, 4 kg. Köp fler - spara mer! En generös volymrabatt för dig som gör stora inköp. Gå ihop med brorsan, syrran, träningskompisen eller grannen och spara ordentligt med pengar! Priset gäller samtliga smakalternativ! Blanda gärna, omväxling förnöjer! Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Läs mer om produkten Ultimate Recovery Complex, 4 kg Ultimate Recovery Complex är en avancerad vassleprotein & kolhydratformula berikad med Optipep, L-leucin och kreatin. Optimal återhämtning Ökad muskelvolym 40% vassleprotein (24g/portion) 44% kolhydrater (26g/portion) 7% L-glutamin (4200mg/portion) 5% L-leucin (3000mg/portion) 5% Creapure® (3000mg/portion) Innehåller Optipep (hydrolyserat vassleprotein) Reducerad laktoshalt (0, 5%) Klicka här för att köpa Ultimate Recovery Complex, 1 kg Ultimate Recovery Complex från Star Nutrition innehåller snabba kolhydrater och vassleprotein som effektivt tas upp i kroppen efter träning. Kolhydrater behövs för att ge musklerna ny energi medan protein är viktigt för uppbyggnad och bevarande av muskelmassa. Ultimate Recovery Complex har en naturlig hög halt av grenade aminosyror (BCAA) och L-glutamin, och är berikad med Optipep (hydrolyserat vassleprotein), L-leucin och kreatin monohydrat för ökad prestationsförmåga vid intensiv, explosiv träning tex. styrketräning och sprint. Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Doseringsinstruktioner: 60 g (1, 2 dl) blandas med 3 dl vatten i en shaker. Skaka tills allt pulver löst sig. Intag efter träning. Antal serveringar per påse: 67 serveringar Allergiinformation: Innehåller mjölk, laktos (0, 5%), sojalecitin. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost.

Kreatin Monohydrat

Kreatin Monohydrat
311 kr

Kreatin Monohydrate är klassikern inom kreatintillskott. Ger styrka, explosivitet och en tydlig viktuppgång genom ökad vätskemängd i musklerna. Maximal styrkeökning. Effektivt för snabb viktuppgång Ökar explosiviteten. Fairings kreatin innehåller Creapure som tillverkas genom en patenterad process. Kreatin Monohydrate används med fördel till explosiva, kortvariga maximala ansträngningar som t ex. styrkelyft, sprint, styrketräning osv. Doseringsinstruktioner: 5-15 gr per dag (följ doseringsanvisningarna på förpackningen). Uppladdning; Dag 1-5: 1 tsk 3 ggr/dag (frukost, lunch och middag). Underhåll; Dag 6 och framåt: 1 tsk/dag, gärna tillsammans med dryck som innehåller kolhydrater. Efter 8 veckor med kreatin bör du göra uppehåll på ca 4 veckor innan du påbörjar nästa uppladdning. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Personer under 18 år skall ej ta kosttillskott, ej heller gravida eller ammande. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion. Förvaras oåtkomligt för barn. Dagsintaget bör ej överskridas.

3 x BCAA Hardcore, 264g

3 x BCAA Hardcore, 264g
687 kr

3 för 2 på superpopulära BCAA Hardcore från Chained Nutrition! Innehåller grenade aminosyror och L-Glutamin i fri form! Paketet innehåller: 3 x BCAA Hardcore, 264 g Läs mer om produkten här: Läs mer om produkten BCAA Hardcore, 264 g BCAA Hardcore från Chained Nutrition innehåller grenade aminosyror i fri form och extratillsatt L-Glutamin för din muskeluppbyggnad och vävnadsreparation! Storsäljare! 4900 mg BCAA 2600 mg L-Glutamin Stimulerar muskeltillväxt Motverkar muskelnedbrytning Finns i flera goda och fräscha smaker Vad är BCAA och varför tar man det? BCAA (Branched-Chain Amino Acids) är det internationella samlingsnamnet för de tre grenade aminosyrorna L-Leucin, L-Valin och L-Isoleucin. Denna BCAA-produkt från Chained Nutrition kommer i högkoncentrerad pulverform och är helt fri från såväl socker som kolhydrater. Allt protein man äter spjälkas och bryts ned till enskilda aminosyror innan de görs tillgängliga för musklerna, i BCAA Hardcore är aminosyrorna redan separerade och befinner sig alltså i fri form, vilket ger ett förbättrat upptag och en förstärkt effekt. Råvarorna i BCAA Hardcore håller högsta tillgängliga kvalitet. Förutom BCAA innehåller produkten den viktiga aminosyran L-Glutamin i fri form. De gör att de kan vara musklerna tillgodo i stort sett omedelbart efter intag. Det snabba muskulära upptaget gör att proteinsyntesen stimuleras med större effekt än av motsvarande mängd aminosyror från intakt protein och att frisättningen av tillväxthormon ökar! Stimulansfri energi Grenade aminosyror har även en mentalt och fysiskt uppiggande effekt, eftersom efter intag tillfälligt sänker koncentrationen av den sedativa aminosyran L-Tryptofan i kroppen. Detta gör BCAA Hardcore till en utmärkt "lightvariant" av en PWO - helt fri från kreatin och koffein. BCAA BCAA är som aminosyror beträffande överrepresenterade i mänsklig muskelvävnad där de utgör hela 30 % av totalvolymen. Under hård träning bryts muskelfibrerna och i förlängningen dessa aminosyror ne

Supreme Casein 3 kg + Bonus Product!, Creamy Vanilla

Supreme Casein 3 kg + Bonus Product!, Creamy Vanilla
648 kr

När du köper 3 kg Supreme Casein får du en medföljande bonusprodukt till ett rabatterat pris. Du väljer själv Paketet innehåller: 1 x Supreme Casein, 3 kg - Kasein av absolut toppklass som ger en jämn och utdragen frisättning av aminosyror. Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? Muskelbyggande prestationshöjare! 1 x Ultimate Omega-3, 35% 90 caps ? Nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror! 1 x Chromium, 90 kapslar ? Kapslar med den blodsockerreglerande mineralen krom! 1 x BCAA 1100, 60 caps ? Grenade aminosyror med blixtsnabbt upptag! 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 caps ? Välbalanserat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Ultimate Vitamins & Minerals, 60 tabletter ? Avancerat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Caffeine 200 mg, 90 caps ? Uppiggande, 200 mg koffein per kapslar! 1 x Vitamin D3, 90 kapslar - Viktig vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus! 1 x Zinc, 90 kapslar - Kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag! 1 x Ultimate Magnesium, 90 kapslar - Mineralen magnesium i lättupptaglig form! 1 x Calcium Pyruvate, 90 kapslar - För optimal fettförbränning och uthållighet! 1 x Gymgrossisten Rocket Bottle, Black, 750ml 1 x Gymgrossisten Wave Shaker, Black, 600ml 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - Ett måste för alla som tränar! 1 x DAA Caps, 100 caps- Muskelökande aminosyra! 1 x ZMA, 90 caps - Bidrar till immunsystemets normala funktion! (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen och ger snabbare återhämtning. För snabb och kvalita

Gainer Pack, Advanced, 90 caps

Gainer Pack, Advanced, 90 caps
757 kr

Gainer Pack, Advanced - Komplett paket med utvalda produkter för dig som söker ökad vikt och muskelmassa! Paketet innehåller: 1 x Ultimate Gainer Complex, 1 kg - Extra kaloririk gainer med delikat smak. 1 x Ultimate Creatine, 90 caps - Snabbverkande ökning av styrka och explosivitet. 1 x Ultimate ZMA Night Complex, 90 caps - Förbättrar sömnkvaliteten och minskar stressnivåerna Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Läs mer om produkten Ultimate Gainer Complex, 1 kg Ultimate Gainer Complex är en återhämtningsprodukt för extra snabb återhämtning av muskulaturen efter ett träningspass. Produkten innehåller den patenterade kolhydraten Vitargo®, en kolhydrat bestående av glukoskedjor med ett mycket snabbt upptag i kroppen. Ger snabb återhämtning Vassleproteinkoncentrat med bra upptag Innehålller Vitargo, världens bästa kolhydrat Kreatin i form av kvalitetsråvaran Creapure® Finns i 2 olika smaker Låg laktoshalt Vitargo framställs genom en unik process där kornstärkelse spjälkas vid exakt rätt molekylstorlek för optimal absorption i magsäcken. Detta göra att Vitargo inte belastar matspjälkningen som andra kolhydratkällor gör, utan absorberas snabbt av musklerna. Kolhydrater fyller på musklernas förråd av glykogen och påskyndar återhämtningen efter träningen. Ultimate Gainer Complex innehåller en hög koncentration vassleprotein där laktoshalten är reducerad genom enzymatisk behandling vilket ger produkten relativt låg laktoshalt (

Supreme Casein 3 kg + Bonus Product!, Salty Caramel

Supreme Casein 3 kg + Bonus Product!, Salty Caramel
648 kr

När du köper 3 kg Supreme Casein får du en medföljande bonusprodukt till ett rabatterat pris. Du väljer själv Paketet innehåller: 1 x Supreme Casein, 3 kg - Kasein av absolut toppklass som ger en jämn och utdragen frisättning av aminosyror. Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? Muskelbyggande prestationshöjare! 1 x Ultimate Omega-3, 35% 90 caps ? Nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror! 1 x Chromium, 90 kapslar ? Kapslar med den blodsockerreglerande mineralen krom! 1 x BCAA 1100, 60 caps ? Grenade aminosyror med blixtsnabbt upptag! 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 caps ? Välbalanserat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Ultimate Vitamins & Minerals, 60 tabletter ? Avancerat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Caffeine 200 mg, 90 caps ? Uppiggande, 200 mg koffein per kapslar! 1 x Vitamin D3, 90 kapslar - Viktig vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus! 1 x Zinc, 90 kapslar - Kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag! 1 x Ultimate Magnesium, 90 kapslar - Mineralen magnesium i lättupptaglig form! 1 x Calcium Pyruvate, 90 kapslar - För optimal fettförbränning och uthållighet! 1 x Gymgrossisten Rocket Bottle, Black, 750ml 1 x Gymgrossisten Wave Shaker, Black, 600ml 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - Ett måste för alla som tränar! 1 x DAA Caps, 100 caps- Muskelökande aminosyra! 1 x ZMA, 90 caps - Bidrar till immunsystemets normala funktion! (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen och ger snabbare återhämtning. För snabb och kvalita

Supreme Mass, 4 kg + Bonus Product!, Mintchoklad

Supreme Mass, 4 kg + Bonus Product!, Mintchoklad
618 kr

När du köper 4 kg Supreme Mass får du en medföljande bonusprodukt till ett rabatterat pris. Du väljer själv Paketet innehåller: 1 x Supreme Mass, 4 kg - En återhämtningsprodukt med allt du behöver för maximal viktökning! Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? Muskelbyggande prestationshöjare! 1 x -- td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement: same-cell;} -->Ultimate Omega-3, 90 caps ? Nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror! 1 x Chromium, 90 kapslar ? Kapslar med den blodsockerreglerande mineralen krom! 1 x BCAA 1100, 60 caps ? Grenade aminosyror med blixtsnabbt upptag! 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 caps ? Välbalanserat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Ultimate Vitamins & Minerals, 60 tabletter ? Avancerat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Caffeine 200 mg, 90 caps ? Uppiggande, 200 mg koffein per kapslar! 1 x Vitamin D3, 90 kapslar - Viktig vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus! 1 x Zinc, 90 kapslar - Kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag! 1 x Magnesium, 90 kapslar - Mineralen magnesium i lättupptaglig form! 1 x Calcium Pyruvate, 90 kapslar - För optimal fettförbränning och uthållighet! 1 x Gymgrossisten Rocket Bottle, Black, 750ml 1 x Gymgrossisten Wave Shaker, Black, 600ml 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - Ett måste för alla som tränar! 1 x Restore, 16 tabs - Smidiga brustabletter som återställer din vätskebalans! 1 x DAA Caps, 100 caps- Muskelökande aminosyra! (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen

Ultimate Recovery Complex, 1.2 kg

Ultimate Recovery Complex, 1.2 kg
199 kr

Ultimate Recovery Complex är en avancerad vassleprotein & kolhydratformula berikad med Optipep, L-leucin och kreatin. Optimal återhämtning Ökad muskelvolym 40% vassleprotein (24g/portion) 44% kolhydrater (26g/portion) 7% L-glutamin (4200mg/portion) 5% L-leucin (3000mg/portion) 5% Creapure® (3000mg/portion) Innehåller Optipep (hydrolyserat vassleprotein) Reducerad laktoshalt (0, 5%) Klicka här för att köpa Ultimate Recovery Complex, 4 kg Ultimate Recovery Complex från Star Nutrition innehåller snabba kolhydrater och vassleprotein som effektivt tas upp i kroppen efter träning. Kolhydrater behövs för att ge musklerna ny energi medan protein är viktigt för uppbyggnad och bevarande av muskelmassa. Ultimate Recovery Complex har en naturlig hög halt av grenade aminosyror (BCAA) och L-glutamin, och är berikad med Optipep (hydrolyserat vassleprotein), L-leucin och kreatin monohydrat för ökad prestationsförmåga vid intensiv, explosiv träning tex. styrketräning och sprint. Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Doseringsinstruktioner: 60 g (1, 2 dl) blandas med 3 dl vatten i en shaker. Skaka tills allt pulver löst sig. Intag efter träning. Antal serveringar per påse: 20 serveringar Allergiinformation: Innehåller mjölk, laktos (0, 5%), sojalecitin. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Förvaras oåtkomligt för barn.

Ultimate Gainer Complex, 1 kg

Ultimate Gainer Complex, 1 kg
199 kr

Ultimate Gainer Complex är en återhämtningsprodukt för extra snabb återhämtning av muskulaturen efter ett träningspass. Produkten innehåller den patenterade kolhydraten Vitargo®, en kolhydrat bestående av glukoskedjor med ett mycket snabbt upptag i kroppen. Ger snabb återhämtning Vassleproteinkoncentrat med bra upptag Innehålller Vitargo, världens bästa kolhydrat Kreatin i form av kvalitetsråvaran Creapure® Finns i 2 olika smaker Låg laktoshalt Vitargo framställs genom en unik process där kornstärkelse spjälkas vid exakt rätt molekylstorlek för optimal absorption i magsäcken. Detta göra att Vitargo inte belastar matspjälkningen som andra kolhydratkällor gör, utan absorberas snabbt av musklerna. Kolhydrater fyller på musklernas förråd av glykogen och påskyndar återhämtningen efter träningen. Ultimate Gainer Complex innehåller en hög koncentration vassleprotein där laktoshalten är reducerad genom enzymatisk behandling vilket ger produkten relativt låg laktoshalt (

Ultimate Recovery Complex, 1.2 kg

Ultimate Recovery Complex, 1.2 kg
199 kr

Ultimate Recovery Complex är en avancerad vassleprotein & kolhydratformula berikad med Optipep, L-leucin och kreatin. Optimal återhämtning Ökad muskelvolym 40% vassleprotein (24g/portion) 44% kolhydrater (26g/portion) 7% L-glutamin (4200mg/portion) 5% L-leucin (3000mg/portion) 5% Creapure® (3000mg/portion) Innehåller Optipep (hydrolyserat vassleprotein) Reducerad laktoshalt (0, 5%) Klicka här för att köpa Ultimate Recovery Complex, 4 kg Ultimate Recovery Complex från Star Nutrition innehåller snabba kolhydrater och vassleprotein som effektivt tas upp i kroppen efter träning. Kolhydrater behövs för att ge musklerna ny energi medan protein är viktigt för uppbyggnad och bevarande av muskelmassa. Ultimate Recovery Complex har en naturlig hög halt av grenade aminosyror (BCAA) och L-glutamin, och är berikad med Optipep (hydrolyserat vassleprotein), L-leucin och kreatin monohydrat för ökad prestationsförmåga vid intensiv, explosiv träning tex. styrketräning och sprint. Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Doseringsinstruktioner: 60 g (1, 2 dl) blandas med 3 dl vatten i en shaker. Skaka tills allt pulver löst sig. Intag efter träning. Antal serveringar per påse: 20 serveringar Allergiinformation: Innehåller mjölk, laktos (0, 5%), sojalecitin. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Förvaras oåtkomligt för barn.

The Butcher, 525 g

The Butcher, 525 g
399 kr

The Butcher, en PWO från Swedish Supplements är äntligen här! Ett kosttillskott för de mest seriösa atleterna. En mycket populär efterföljare till succén F#cked Up. Swedish Supplements har gjort det igen! Unik blandning för en unik upplevelse Rejäl dos koffein och kreatin Hela 12 ingredienser Rejäla doser av alla ämnen ? 20g per servering Rekommenderas av Daniel Atterhagen känd från TV 4 gladiatorerna ?Unleash your inner beast!? - Daniel Atterhagen Om ditt mål är att känna dig maximalt taggad för att krossa vikterna i gymmet, då är The Butcher något för dig. Innehållandes bland annat koffein så är det dags att slakta tröttheten och ta fram odjuret inom dig. Rekommenderas av Daniel Atterhagen känd från TV 4 gladiatorerna. Swedish Supplements har under en lång tid samlat vetenskaplig kunskap om Ingrediensers inbördes verkan och hur man skapar produkter med rejäl kännbar effekt samt hur de biokemiska mekanismerna ska utnyttjas maximalt. Efter år av utveckling är så The Butcher äntligen här. The Butcher är en rejält doserad PWO med populära ingredienser i noga uttänkta föreningar. Trikreatinmalat kombinerat med kreatinmonohydrat ökar den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig och högintensiv träning. Eller med andra ord, du presterar bättre på gymmet. The Butcher kombinerar kreatin med koffein. Koffein är tillsatt för att bidra till ökad prestation vid muskeluthållighetsarbete, ökad muskeluthållighetskapacitet, ökad vakenhet samt för att förbättra koncentration och uppmärksamhet. Utöver detta är hela 9 ytterligare ingredienser tillsatta. Dessa ingredienser är med då vi har sett hur populära de är bland de mest dedikerade atleterna. Vår unika blandning kommer ge dig en lika unik upplevelse. Antal doser per förpackning: 25 st. Rekommenderad daglig dos: Blanda 1 skopa (20 g) med 300-400 ml vatten. Och drick ca 30 minuter före träning. Överskrid ej rekommenderad daglig dos. Konsumera ej inom 4 timmar före sömn. Förvaring: Förva

Ultimate Recovery Complex, 4 kg

Ultimate Recovery Complex, 4 kg
589 kr

Ultimate Recovery Complex är en avancerad vassleprotein & kolhydratformula berikad med Optipep, L-leucin och kreatin. Optimal återhämtning Ökad muskelvolym 40% vassleprotein (24g/portion) 44% kolhydrater (26g/portion) 7% L-glutamin (4200mg/portion) 5% L-leucin (3000mg/portion) 5% Creapure® (3000mg/portion) Innehåller Optipep (hydrolyserat vassleprotein) Reducerad laktoshalt (0, 5%) Klicka här för att köpa Ultimate Recovery Complex, 1 kg Ultimate Recovery Complex från Star Nutrition innehåller snabba kolhydrater och vassleprotein som effektivt tas upp i kroppen efter träning. Kolhydrater behövs för att ge musklerna ny energi medan protein är viktigt för uppbyggnad och bevarande av muskelmassa. Ultimate Recovery Complex har en naturlig hög halt av grenade aminosyror (BCAA) och L-glutamin, och är berikad med Optipep (hydrolyserat vassleprotein), L-leucin och kreatin monohydrat för ökad prestationsförmåga vid intensiv, explosiv träning tex. styrketräning och sprint. Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Doseringsinstruktioner: 60 g (1, 2 dl) blandas med 3 dl vatten i en shaker. Skaka tills allt pulver löst sig. Intag efter träning. Antal serveringar per påse: 67 serveringar Allergiinformation: Innehåller mjölk, laktos (0, 5%), sojalecitin. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Förvaras oåtkomligt för barn.

Sidor: first pageprev page6 7 8 9 10 11 12 13 14 15next pagelast page

Uppladdningsfas med kreatin


När man börjar med kreatin brukar man oftast börja med en uppladdningsfas där man tar 5 gram kreatin 5 ggr per dag i 5 dagar. Det görs för att fylla på lagret av kreatin i kroppen. Man bör inta kreatin dagligen oavsett om man tränar den dagen eller inte. Därefter brukar man fortsätta med 5 gram per dag för att underhålla depåerna. Tänk dock alltid på att läsa på förpackningen vad tillverkaren rekommenderar om respektive tillskott.

Kreatin och träning


Kreatin finns som sagt redan i musklerna men i väldigt reducerade mängder. Ett tillskott av kreatin ger ofta ökad styrka vilket också leder till muskeltillväxt. Det är ganska enkelt; lyfter du tyngre utvecklas också din muskler och blir större. Känner du att du inte får önskad effekt från tillskottet av kreatin kan detta bero på att kroppens depåer av kreatin redan är fyllda. Har du överskott av kreatin omvandlas det till kreatinin i njurarna. Det kissar du sedan ut och effekten uteblir. Det finns alltså ingen anledning att inta högre doser av kreatin än vad tillverkaren rekommenderar.