Kreatin
Kreatin är ett ämne som finns i dina muskler och hjälper till att snabbt omvandla lagrad energi till rörelseenergi. Kreatin finns naturligt i livsmedel från djurriket som kött, fisk och även i mejeriprodukter. En normal kost innehåller ca 1-2 gram kreatin per dag. Du kan öka intaget av kreatin avsevärt med hjälp av kosttillskott i form av kreatin monohydrat. Kreatin monohydrat kallas den kemiska form av kreatin som finns att köpa i butiker.Köp Kreatin billigt online.
✰ Snabb leverans inom hela Sverige.
✰ Stort utbud av Kreatin:
BSN Creatine, 216 g
Creatine DNA från BSN innehåller kreatin monohydrat som ger dig styrka och explosivitet! Creatine DNA är 100 % mikroniserat och ultrarent. Styrka och kraftutveckling. Muskelmassa och muskelvolym. Minskad skaderisk. Snabbare återhämtning. Det är några av fördelarna som kreatin ger dig. Kreatin är ett välkänt kosttillskott hos kroppsbyggare som uppskattar dess muskeluppbyggande egenskaper. BSN: s Creatine DNA består av rent mikroniserat kreatin. Kreatin är ett naturligt förekommande ämne som finns i både kött och fisk. Det kreatin som finns i maten räcker dock sällan till för att du som tränar ska nå upp i optimala mängder. Använd ditt kreatintillskott för att effektivisera återuppladdningen av energi i dina muskelceller. Ju mer energi som finns tillgängligt i muskulaturen och ju snabbare återuppladdningen sker desto starkare och uthålligare blir du. Vetenskapliga studier har visat att kosttillskott med kreatin leder till ökad styrka, ökad uthållighet och förbättrad mjölksyratålighet. Kreatin har även visats kunna underlätta återhämtning och muskeltillväxt. Med Creatine DNA från BSN får du ett kreatintillskott av högsta kvalitet. Och eftersom kreatinet inte är smaksatt, kan du blanda det i din återhämtingsdryck eller annan favoritshake. Varubeteckning: Kosttillskott med kreatinmonohydrat i pulverform. Doseringsinstruktioner: 1 rågad skopa (3, 6 g) blandas i 240 ml (nästan 2, 5 dl) vatten. Intag 1 gång per dag. Antal portioner per förpackning: cirka 60. Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör du alltid kontakta läkare innan du använder produkten.
Hemopump Adrenaline Rush
Hemopump Adrenaline Rush ger dig Extrem styrka, pump, fokus och energi. Adrenalinpåslag deluxe! Hemopump Adrenaline Rush från SNS Biotech är en pre-workout med tvist och är en kombination av ingredienser som kan skapa ett adrenalinpåslag utan dess like. ? Extrem pump ? Fokus och koncentration ? Energiboost ? Ökad mjölksyratålighet ? Explosiv styrka Fördelarna med Hemopump från SNS Biotech är många; Arginin ökar blodcirkulationen, vidgar blodkärlen, ger dig mer energi och mer syre till musklerna. Citrullin Malat som ökar mängden kväveoxid, ökar blodflödet till musklerna, förbättrar prestationen samt underlättar återhämtning efter träning. Beta-Alanin är en viktig komponent i bildandet av ämnet karnosin i musklerna. Karnosin innehar egenskaper som medverkar till en ökad uthållighet. Kreatin HCL och Kreatin Monohydrat ingår i blandningen för explosiv styrka. Eftersom SNS Biotech hela tiden ligger i framkant vad det gäller att ta fram effektiva produkter så behöver du inte överdosera Hemopump Adrenaline Rush. Den rekommenderade dosen är redan väldigt koncentrerad och effektiv, till skillnad från vissa andra pre-workout produkter. Doseringsanvisningar: Portionsstorlek: 1 skopa (ca 5. 5 g) Portioner per behållare: 45 st. 1 skopa blandas med 3-4 dl. vatten. Intas cirka 30-40 min. innan träning. Börja förslagsvis med 1/2 skopa för att se din tolerans. Kosttillskott bör inte användas som substitut för en varierad och balanserad kost.
Mr. Hyde ICON
Instensiv ökad energi genom koffein Högdoserad med kreatin Potent kombo av termogena ämnen. Populär bland atleter som vill få pump och förbättrad uthållighet i sin träning Finns i tre gudalika smaker Pro Supps® Mr Hyde® ICON formulerades med ett mål i åtanke: Att möjliggöra det bästa träningspasset för de som vill vara bäst på det de gör. Med 8 förstklassiga, patenterade, forskningsbaserade, premiumingredienser, överlämnar Mr. Hyde® ICON ingenting åt slumpen. Fyra kraftfulla ingrediensmatriser har utvecklats för att hjälpa till att stödja alla aspekter av ditt träningspass från början till slut och sedan bortom det du trodde var möjligt. För att vara en bättre version av dig själv måste du pusha dig själv bortom det du trodde var möjligt och inte bara i din träning utan i vilken situation du än befinner dig i. Ett sätt att förbereda ditt sinne och din kropp på en eleverad träning och inställning till livet är genom att använda Mr. Hyde ICON. Mr. Hyde ICON med sina patenterade formula hjälper dig med följande: Iconic Strength & Power Matrix - Tillskott av bland annat kreatin och beta alanin som hjälper dig prestera Iconic mTor Activation & Recovery Matrix - Tillskott av essentiella aminosyror för maximerat resultat Iconic Pump & Performance Matrix - Patenterad ny formula som är populär bland personer som vill prestera på topp i sin träning Iconic Energy Matrix - Ger dig ökad energi för de uppgifter du tar dig an Smaker: Zeus - Raspberry/Lime Poseidon - Blueberry/Lemon Athena - Mango/Citrus Detta är inte ett kosttillskott för nybörjaren. Du bör ha vant kroppen vid någon form av stimulans-produkt tidigare. Mr Hyde ICON ska tas varsamt, och aldrig av någon med hjärtproblem eller dylikt. Prata med din läkare om du är osäker. OBS! Väldigt hög koffeinhalt, ta aldrig Mr Hyde ICON om du tränar sent på kvällen/innan du ska sova För avancerade användare, rekommenderar vi att stacka Mr. Hyde med Dr. Jekyll. Doseringsanvisning: Blanda 1 skopa med ~230 ml vatten i en sh
X-tream 2,0, 308 g
X-tream 2. 0 från Elit Nutrition är en oerhört kraftfull PWO för användning innan träning som gynnar din explosivitet, styrka, fokus och pump! Laddad med effektiva mängder av kraftfulla ingredienser Explosivitet, styrka, fokus och pump Oerhört koncentrerad Innovativ mix av ingredienser Läckra smaker X-tream 2. 0 inkluderar en mix av högkvalitativa ingredienser. Mixen innehåller, förutom de välkända och välbeprövade ämnena Beta-alanin, Kreatin-malat, Koffein samt Tyrosin, även en rad naturliga örter med gynnsamma effekter. Rosenrot/Rhodiola rosea bidrar till ökad mental och fysisk prestationsförmåga samt hjälper vid trötthet och stress. Utöver dessa komponenter är X-tream 2. 0 förstärkt med en rad nyheter: Adenosintrifosfat (ELIT ATP), ny forskning visar att ett oralt intag av ATP i kombination med fysisk träning kan öka muskelprestationen, styrkan och ge dig en enorm muskelpump. AAKG (Argining Alfa-Ketoglutarat) ökar kvävoxidproduktionen och därigenom ökar blodflödet till musklerna vilket resulterar i enorm pump och bättre återhämtning. Guarna (Paulina cupana extrakt) bidrar till ökad fokus och hjälper en att känna sig alert samtidigt som det bidrar till fungerande fettmetabolism och viktkontroll. Coleus forskohlii, när du intar forskolin kommer du först och främst att märka en adrenalin-liknande effekt. Den direkta effekten är att du kommer att känna dig starkare och varmare. Ta din träning till en ny nivå med X-tream 2. 0! Rekommenderad dos: 1 skopa (ca 11 g) blandas med 3 dl vatten i en shaker.
Ultimate Recovery Complex 4 kg + Bonus Product!, Banana
Erbjudande! När du köper 4 kg Ultimate Recovery Complex medföljer en bonusprodukt till rabatterat pris. Paketet innehåller: 1 x Ultimate Recovery Complex, 4 kg - avancerad återhämtningsformula med extratillsatta nyckelingredienser. Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: 1 x Caffeine 200, 90 caps? uppiggande, 200 mg koffein per kapslar. 1 x Ultimate CLA, 90 caps - säkert och effektivt kosttillskott för bevarande av formen. 1 x Ripped Pro, 60 kapslar ? den nya generationens fettförbrännare. 1 x Ultimate Omega-3, 90 kapslar - nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror. 1 x Magnesium, 90 kapslar ? mineralen magnesium i lättupptaglig form. 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? muskelbyggande prestationshöjare. 1 x Vitamin D3, 90 kapslar ? vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus. 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 caps ? välbalanserad vitamin- och mineralkomplex. 1 x Zinc, 25 mg 90 kapslar - kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag. 1 x Chromium, 90 kapslar ? kapslar med den blodsockerreglerande mineralen krom. 1 x Calcium Pyruvate, 90 kapslar - för optimal fettförbränning och uthållighet. 1 x Gymgrossisten Vattenflaska, 750 ml - praktisk flaska med greppvänlig design. 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - ett måste för alla som tränar. 1 x Gymgrossisten Shaker, 700 ml - snygg svart shaker med en smidig skruvkork. 1 x Restore, 16 tabs - smidiga brustabletter som återställer din vätskebalans. 1 x DAA Caps, 100 caps - muskelökande aminosyra. (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen och ger snabbare återhämtning. För snabb och kvalitativ muskelökning. Förbättrar återhämtningen. Förbättrar uthålligheten och styrkan. Star
SmartSupps Creatine Monohydrate, 1 kg
Smart Supps CREATINE är ett kosttillskott som innehåller rent kreatin monohydrat av hög kvalitet. Levereras direkt från tillverkaren för bästa möjliga pris! Ökad styrka och uthållighet. Ökad muskelvolym. Neutral smak. 3 gram per dosering. 200 portioner per förpackning. CREATINE innehåller 100 procent rent kreatin monohydrat av hög kvalitet. Kreatin monohydrat är prestationsökande vid tuff, kortvarig träning med många repetitioner, och är därför utmärkt för styrketräning, kampsport och sprint. Rekommenderad daglig dos: 2 teskedar (5 gram) varje morgon vid frukost. Blandas med vatten. Antal serveringar per burk: 200. Information: Detta är ett kosttillskott och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras utom räckhåll för småbarn. Den angivna rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas.? Allergiinformation: Hanteras i lokaler där även gluten, ägg, soja och mjölk hanteras och kan därför innehålla spår av dessa. Förvaring: I originalförpackning, ej över normal rumstemperatur.
Redweiler, 480 g
LET IT BITE YOU ? PUMP FURIOUS Red Weiler är en ny hardcore-PWO från Olimp Sport Nutriton som ger dig energi, fokus och pump samt förbättrad uthållighet och explosivitet! Energi Fokus Pump Uthållighet Explosivitet Red Weiler hann knappt nå marknaden innan den blev en veritabel kundsuccé, användare världen över öser lovord över denna unika prestationshöjare! Red Weilers Pump-formula går under namnet Armageddon och innehåller både citrullin och arginin, två nyckelingredienser som bidrar till en förhöjd NO-koncentration (kväveoxid) i blodet. Med en förhöjd koncentration kväveoxid i kroppen tillåts blodkärlen vidgas, på så sätt förbättras blodcirkulationen och en känsla av pump framkallas! Ingrediensen natriumcitrat har tillsats för bidra till en god mineralbalans och öka kroppens förmåga att ta upp vätska, med mer vätska i musklerna orkar du träna både hårdare och längre! I matrisen Beserkers Performance Blend hittar du en synergisk blandning av ingredienser som har till uppgift att förbättra din styrka och explosiva prestation. Innehåller substrat för produktion av cellbränslet ATP. En hög ATP-syntes förstärker effekten av övriga nyckelingredienser som kreatin och beta-alanin. Det hela avslutas med Red FURY Matrix vars enda syfte är att stimulera ditt fokus och förse dig med energi för att bokstavligt talat krossa även de tuffaste av träningspass! Rekommenderad dosering: 1 portion dagligen. Beroende på kroppsvikt rekommenderas: Under 75 kg: 2 skopor (6 g) 75 - 90 kg: 4 skopor (12 g) Över 90 kg: 6 skopor 18 g Blanda med 200 ml vatten. Använd ca. 30 minuter innan träning. Portionsstorleken kan varieras beroende på individuella behov, planerad träningsintensitet och känslighet för produktens ingredienser. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Personer under 18 år skall ej ta kosttillskott, ej heller gravida eller ammande. Dagsintaget bör ej överskridas.
Muscle Building Pack, Chocolate Banana
Muscle Building Pack, Basic - Välkomponerat baspaket för dig som vill bygga kvalitativ muskelmassa! Paketet innehåller: 1 x Whey-80, 1 kg - näringsrikt och välsmakande proteinpulver, finns i massor av goda smaker. Använd efter träning och/eller mellan måltider. 1 x Ultimate Creatine, 90 caps - snabbverkande kreatin för ökad styrka, explosivitet och uthållighet. Använd före träning. 1 x BCAA Hardcore, 264 g - läskande aminosyratillskott med högt innehåll av BCAA. För msukeluppbyggnad och återhämtning. Använd före och/eller under träning. Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Whey-80, 1 kg Star Nutrition Whey-80® - Komplett proteintillskott för dig som idrottar och vill ha bästa möjliga resultat av din träning. Smaken Jordgubb är tyvärr tillfälligt slut i lager, tills dess rekommenderar vi dig att prova smaken Jordgubbar & Mjölk istället! Whey-80® från Star Nutrition är ett högvärdigt proteintillskott med god smak och bra löslighet. Produkten består av 100% ultrafiltrerat och instantiserat vassle proteinkoncentrat. Whey-80® innehåller protein. Protein bidrar till att öka muskelmassan, till att bibehålla muskelmassan och till att bibehålla normal benstomme. Lätt sätt att höja andelen protein i ditt dagliga näringsintag Grym smak och löslighet Klicka här för att köpa Whey-80 4 kg Hård träning, oavsett idrott, kräver ett medvetet och högt näringsintag. Om näringsintaget är för lågt börjar kroppen bryta ned muskelmassa istället för att bygga upp och återhämta. Framförallt protein är viktigt att hålla högt om man för en aktiv livsstil, eftersom protein är uppbyggt av aminosyror som svarar för den viktiga uppgiften att bygga upp musklerna och stödja muskelåterhämtningen. För att hindra muskelnedbrytning bör man få i sig högvärdigt protein ungefär var tredje timma. Protein finns t. ex. i animaliska livsmedel, soja och i proteinpulver. Kyckling, kött och ägg är exempel på vanliga proteinkällor. Dock kan det upplevas som svårt att få i sig den mängd protei
Ultimate Recovery Complex, 1.2 kg 1.2kg
Ultimate Recovery Complex är en avancerad vassleprotein & kolhydratformula berikad med Optipep, L-leucin och kreatin. Optimal återhämtning Ökad muskelvolym 40% vassleprotein (24g/portion) 44% kolhydrater (26g/portion) 7% L-glutamin (4200mg/portion) 5% L-leucin (3000mg/portion) 5% Creapure® (3000mg/portion) Innehåller Optipep (hydrolyserat vassleprotein) Reducerad laktoshalt (0, 5%) Klicka här för att köpa Ultimate Recovery Complex, 4 kg Ultimate Recovery Complex från Star Nutrition innehåller snabba kolhydrater och vassleprotein som effektivt tas upp i kroppen efter träning. Kolhydrater behövs för att ge musklerna ny energi medan protein är viktigt för uppbyggnad och bevarande av muskelmassa. Ultimate Recovery Complex har en naturlig hög halt av grenade aminosyror (BCAA) och L-glutamin, och är berikad med Optipep (hydrolyserat vassleprotein), L-leucin och kreatin monohydrat för ökad prestationsförmåga vid intensiv, explosiv träning tex. styrketräning och sprint. Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Doseringsinstruktioner: 60 g (1, 2 dl) blandas med 3 dl vatten i en shaker. Skaka tills allt pulver löst sig. Intag efter träning. Antal serveringar per påse: 20 serveringar Allergiinformation: Innehåller mjölk, laktos (0, 5%), sojalecitin. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Förvaras oåtkomligt för barn.
D-Ribose, 225 g
D-ribose spelar en viktig roll i energiutvinningen på mitokondrienivå och fungerar som en naturlig energibooster för muskelcellerna och nervsystemet. Ökad muskelenergi. Mentalt uppiggande. 3 g / dos. D-ribose är en nyckelkomponent för energimolekyler såsom ATP, NADH och FADH, samt för DNA och RNA som bland annat reglerar proteinsyntes och cellbildning. D-ribose kan med fördel kombineras med kreatin. Rekommenderad daglig dos: 1 skopa (?3g) 1-2 gånger per dag. Blanda med vatten. På träningsdagar efter träningen. Antal serveringar per burk: 75. Information: Detta är ett kosttillskott och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras utom räckhåll för småbarn. Den angivna rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Allergiinformation: Hanteras i lokaler där även gluten, ägg, soja och mjölk hanteras och kan därför innehålla spår av dessa.
Serious Mass, 5455 g + Amino Energy, 270 g, Lemon Lime, Vanilla
Läs mer om produkten Serious Mass Du kan inte skulptera en staty utan tillräckligt mycket lera. Du kan inte heller skulptera en vinnande fysik utan tillräckligt mycket muskelmassa. Serious Mass hjälper dig få det. 1250 kcal per servering. Extratillsatt glutamin och kreatin. 50 gram högkvalitativt protein per servering. Komplett vitamin- och mineralprofil. Många seriösa gymbesökare har fått erfara hur svårt det kan vara att gå upp i kvalitativ vikt med enbart mat. Det är dyrt, tidskrävande och slitsamt att få i sig den mängd energi, näring och protein som krävs. Här är en gainer ett tacksamt hjälpmedel. Serious Mass från Optimum Nutrition är specifikt framtagen för personer som har svårt att lägga på sig muskelmassa. Varje servering ger över 1250 kcal och 50 gram högkvalitativt protein. Proteinet är en mix av ultrafiltrerat vassleproteinkoncentrat, kalciumkaseinat och äggalbumin. Med sin kombination av protein, vitaminer, mineraler, kolhydrater och MCT-fett (medellånga fettysor) ger Serious Mass dig allt du behöver för maximal återhämtning och tillväxt. Serious Mass finns i fyra utsökta smaker: Choklad, Jordgubb, Banan och Vanilj. Doseringsanvisning: Blanda 2 skopor (ca. 337 gram) Serious Mass med 7 dl vatten eller mjölk. Tag 1-2 portioner per dag. 1 portion, 337 gram. Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten. Innehåll/ 2 skopor/ 334g/Chocolate: Mängd: Kalorier 1252 Fett 4, 8 g -varav mättat fett 1, 9 g Kolhydrater 252, 1 g -varav socker 21, 3 g Fiber 2, 8 g Protein 49, 9 g Salt 1, 2 g Vitamin A 299 mcg Vitamin D 2 mcg Vitamin E 4 mg Vitamin C 22 mg Tiamin 1 mg Riboflavin 1 mg Niacin 7 mg Vitamin B6 1 mg Folsyra 71 mcg Vitamin
2 x Creatine Xplode, 500 g
Just nu - 2 för 1 på Creatine Xplode från Olimp Sports Nutrition! Läs mer om produkten Creatine Xplode, 500 g Creatine Xplode är Olimp?s effektiva kreatin-"stack" bestående av inte mindre än sex olika sorters kreatin med olika absorptionskinetik. Här finns alla former med dokumenterat god effekt - allt i samma produkt! Inga onödiga tillsatser eller kolhydrater. Creatine Xplode innehåller endast verksamma substanser. Skonsam mot magen. Grym löslighet. Jämn tillförsel tack vare långsam frisättning. Produkten är lämplig för alla idrottare som önskar en ökad explosivitet och minskad mjölksyra. Hockeyspelare, fotbollsspelare, friidrottare, styrketränande samt alla inom kraftidrotter har nytta av denna produkt. Med Creatine Xplode slipper du kapseltillskotten. Istället blandar du din egen snabbverkande och effektiva kreatindryck före träningen! Mjölksyran kan nu besegras! Huvudbeståndsdelen i Creatine Xplode är magnesium kreatin chelate, "Magnapower" (en patenterad kreatinform från Albion laboratories USA). Detta kreatin är starkt alkaliskt och motstår nedbrytning av syra i magtarmkanalen. Det är bundet med mineralet magnesium samt en aminosyra till en ny, helt stabil molekyl, kallad chelat. Doseringsanvisning: Tag 1 portion dagligen innan frukost eller efter träning. Blanda 1 portion (5 gram = 1/4 skopa) med 125 ml vatten. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Personer under 18 år skall ej ta kosttillskott, ej heller gravida eller ammande. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion. Förvaras oåtkomligt för barn. Dagsintaget bör ej överskridas. Innehåll/ 1 portion (5 g): Mängd: Kreatinmatris 3669 mg Magnesium kreatinkelat KREATIN MAGNA Power ® Kreatinmalat [TRCRM] Kreatinetylester HCl Kreatin alfa-ketoglutarat [CAKG] Kreatinpyruvat [CREAPURE ?] Kreatincitrat Taurin 500 mg Ingredienser: Kreatinmatris (kreatin malat, kreatin etyl ester HCI, magnesium creatinkelat KREATIN MAGN
Ultimate Gainer Complex BIG BUY, 4 kg
BIG BUY: 4 x Ultimate Gainer Complex, 1 kg. Köp fler spara mer, generös volymrabatt för dig som gör stora inköp! Gå ihop med brorsan, syrran, träningskompisen eller grannen och spara ordentligt med pengar! -Priset gäller samtliga smakalternativ! Blanda gärna, omväxling förnöjer! Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Läs mer om produkten Ultimate Gainer Complex, 1 kg Ultimate Gainer Complex är en återhämtningsprodukt för extra snabb återhämtning av muskulaturen efter ett träningspass. Produkten innehåller den patenterade kolhydraten Vitargo®, en kolhydrat bestående av glukoskedjor med ett mycket snabbt upptag i kroppen. Ger snabb återhämtning Vassleproteinkoncentrat med bra upptag Innehålller Vitargo, världens bästa kolhydrat Kreatin i form av kvalitetsråvaran Creapure® Finns i 2 olika smaker Låg laktoshalt Vitargo framställs genom en unik process där kornstärkelse spjälkas vid exakt rätt molekylstorlek för optimal absorption i magsäcken. Detta göra att Vitargo inte belastar matspjälkningen som andra kolhydratkällor gör, utan absorberas snabbt av musklerna. Kolhydrater fyller på musklernas förråd av glykogen och påskyndar återhämtningen efter träningen. Ultimate Gainer Complex innehåller en hög koncentration vassleprotein där laktoshalten är reducerad genom enzymatisk behandling vilket ger produkten relativt låg laktoshalt (
Creatine Monohydrate, 500 g
Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen och ger snabbare återhämtning. För snabb och kvalitativ muskelökning. Förbättrar återhämtningen. Förbättrar uthålligheten och styrkan. Star Nutritions Creatine Monohydrate består till 100% av rent mikroniserat kreatin. Kreatin är ett naturligt förekommande ämne som finns i både kött och fisk. Det kreatin som finns i maten räcker dock sällan till för att du som tränar ska nå upp i optimala mängder. Kreatin ingår i kroppens energiomsättning. Vid fysisk aktivitet bryts musklernas energimolekyler, ATP, snabbt ned. Ett underskott av kreatin gör att energimolekylerna inte kan byggas upp lika effektivt och det gör att musklerna snabbt blir trötta. Syftet med ett kreatintillskott är att effektivisera återuppladdningen av energi i muskelcellerna. Ju mer energi som finns tillgängligt i muskulaturen och desto snabbare återuppladdningen sker desto starkare och uthålligare blir du. Vetenskapliga studier har visat att tillskott med kreatin leder till ökad styrka, ökad uthållighet och förbättrad mjölksyratålighet. Kreatin har även visats kunna underlätta återhämtning och muskeltillväxt. Med Star Nutritions Creatine Monohydrate får du ett rent och billigt kreatintillskott av högsta kvalitet. Star Nutrition Creatine Monohydrate kan med fördel kombineras med andra kosttillskott. Supreme Mass och kreatin är till exempel en utmärkt kombination. Doseringsinstruktioner: Dag 1-5: Blanda två rågade teskedar med 2-4 dl vatten och drick fyra gånger per dag, sprid ut intagen under dagen. Dag 6 och framåt: Blanda en rågad tesked med 2-4 dl vatten en gång per dag antingen på morgonen eller i samband med träningen. Skopa ingår ej. Portionsstorlek: ca 5 g Tag Creatine Monohydrate även de dagar du inte tränar. Använd Creatin Monohydrate i 4-10 veckor, ha därefter ett uppehåll i minst fyra veckor. Undvik drycker som innehåller koffein i samband med intaget av Creatine M
M-46, 250 g
Fairing M-46 är en högkoncentrerad PWO i pulverform som bland annat innehåller koffein , spenatextrakt (spinox), kreatin-malat och beta-alanin med kraftigt uppiggande verkan som kan påverka din explosivitet och uthållighet under träning och tävling. Kraftigt uppiggande Ökad styrka och uthållighet Ökad fokus Motverkar mjölksyra Sockerfri Beta-Alanin är en aminosyra som bildas vid degraderingen av två peptider, bland annat dipeptiden karnosin. Omvänt är den mängd beta-alanin som finns tillgänglig avgörande för hur mycket karnosin som kan bildas. Enligt EFSA, Europeiska unionen har studier visat att beta-alanin kan öka koncentrationen av karnosin i muskler samt minska muskelutmattning och därmed öka total prestation i muskler. L-tyrosin är en aminosyra som fås via mat eller tillskott men som framför allt bildas i kroppen via prekursorn fenylalanin. L-tyrosin deltar i syntesen av kroppens proteiner vars biprodukter är viktiga hormoner eller signalmolekyler, däribland dopamin. Enligt EFSA har studier visat att intag av l-tyrosin kan ge ökad energi samt bidra till normal muskelfunktion. Kreatin är en organisk förening som hjälper till att underhålla alla kroppens celler med energi, framför allt kroppens muskelceller. Malat syftar till kreatin som salt (ester-form). Kreatin har sedan länge använts av atleter och idrottare för att öka muskelmassa. Enligt EFSA ökar intag av kreatin total fysisk prestation vid högintensiva och upprepade träningspass. Alanin har en nyckelroll utvinnande av energi via den så kallade glukos-alanin cykeln. Kortfattat bildas alanin i musklerna när pyruvat frisätter ATP för energi. Alanin och laktat transporteras sedan till levern för att åter bilda pyruvat. Via glukoneogenesen bildas glukos. Enligt studier kan L-alanin bidra till en fördröjning av utmattning i muskler och därmed påverka prestationen. Rödbeta, och spenatextrakt (Spinox(tm)) har vi valt för de är rika på Nitrat. Nitrat blir nitrit när det kommer i kontakt med bakterierna i
CreaKong, 300g
Creatine of the Year 2013 Creakong från Mutant är en unik produkt som innehåller tre olika kreatinformer för maximalt upptag och bästa effekt! Höjer prestationsförmågan och ökar muskelvolymen! Dokumenterat säker och effektiv Vetenskapligt baserad dosering Tre olika sorters kreatin för maximal effekt Ger ökad styrka, uthållighet och muskelvolym Att kreatin fungerar råder det inget tvivel om. Faktum är att det finns studier i hundratal som entydigt visar detta. - Kreatin höjer prestaionsförmågan genom att inte bara fylla på utan helt mätta kroppens kreatinfosfatdepåer. - Kreatinfosfat är det bränsle musklerna använder sig av vid anaerob, explosiv, aktivitet som t. ex. styrketräning och sprintlöpning. Då kreatinfosfat är den fjärde största beståndsdelen i muskelvävnad näst efter vatten, aminosyror och glykogen ökar även muskelvolymen av kreatinsupplementering då kreatinfosfatdepåerna fylls till bredden. Creakong innehåller dessa kreatinformer: Crea Pure® - Kreatin monohydrat Kreatin monohydrat är en av världens mest studerade och bäst dokumenterade tillskottsingredienser, Crea Pure är ett monohydrat med hög kvalitet tack vare sina dubbelpatenterade tillverkningsmetoder. Creatine-Magnapower® - Kreatin magnesiumkelat Creatine-Magnapower är ett alkaliserat kreatin som kelaterats och bundits till mineralen magnesium. Det gör dels att det absorberas av kroppen snabbare än vanligt monohydrat och dels att det bidrar till en normal vätskebalans och främjar musklernas kontraktionsförmåga. Tri-Creatine Citrate - Tri-kreatin citrat Peptidbundet kreatin som stimulerar produktionen av adenosintrifosfat (ATP), en slags bränslemolekyl som kan användas som energikälla i processerer på cellnivå. Ger en snabb inlagring av kreatin i musklerna vilket innebär en signifikant förbättring av prestationen vid högintensiv träning. Doseringsanvisning: Blanda en skopa (4 g) med 250-375 ml vatten och drick ca 30 min innan träning. Antal doseringar per förpackning: 75 Information: Detta ä
Supreme Casein 3 kg + Bonus Product!, Strawberry Milkshake
När du köper 3 kg Supreme Casein får du en medföljande bonusprodukt till ett rabatterat pris. Du väljer själv Paketet innehåller: 1 x Supreme Casein, 3 kg - Kasein av absolut toppklass som ger en jämn och utdragen frisättning av aminosyror. Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? Muskelbyggande prestationshöjare! 1 x Ultimate Omega-3, 35% 90 caps ? Nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror! 1 x Chromium, 90 kapslar ? Kapslar med den blodsockerreglerande mineralen krom! 1 x BCAA 1100, 60 caps ? Grenade aminosyror med blixtsnabbt upptag! 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 caps ? Välbalanserat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Ultimate Vitamins & Minerals, 60 tabletter ? Avancerat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Caffeine 200 mg, 90 caps ? Uppiggande, 200 mg koffein per kapslar! 1 x Vitamin D3, 90 kapslar - Viktig vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus! 1 x Zinc, 90 kapslar - Kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag! 1 x Ultimate Magnesium, 90 kapslar - Mineralen magnesium i lättupptaglig form! 1 x Calcium Pyruvate, 90 kapslar - För optimal fettförbränning och uthållighet! 1 x Gymgrossisten Rocket Bottle, Black, 750ml 1 x Gymgrossisten Wave Shaker, Black, 600ml 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - Ett måste för alla som tränar! 1 x DAA Caps, 100 caps- Muskelökande aminosyra! 1 x ZMA, 90 caps - Bidrar till immunsystemets normala funktion! (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen och ger snabbare återhämtning. För snabb och kvalita
Dr. Jekyll Stim Free, 30 servings
Dr. Jekyll Stimulant Free Extrem pump och fokus utan centralstimulantia Produkt anpassad att intas närhelst under dygnet Muskelstimulerande kreatin & betain Potenta termogena ämnen Finns i 4 goda smaker Dr. Jekyll Stim Free är Pro Supps nya prestationshöjande produkt som kommer ta träningen till nya höjder. Dr. Jekyll Stim Free har utvecklats för att vara en perfekt "allt i allo - Pre Workout" som ska kunna användas när som helst under dagen men även kunna komibneras med prestationshöjande produkter med centrailstimulantia. Dr. Jekyll Stim Free har följande egenskaper genom de patenterade ingredienserna: Performance Matrix: Populär sammansättning ingredienser som är vanlig bland personer som vill minska utmattning, öka blodflödet och explosiviteten i musklerna Cognitive Drive Matrix: En kombination ingredienser som är ett självklart val för atleter vilka föredrar främjad energi, skärpt fokus och ökad uthållighet Adaptogenic Matrix: En ingrediensstruktur vilken är populär bland individer som har i åtanke att öka sin uthållighet, motståndskraft och styrka Om du vågar testa, är Mr Hyde och Dr. Jekyll Stim Free exemplariska produkter att stacka tillsammans. Vi rekommenderar inledningsvis en halv portion Mr. Hyde med en dosering av Dr. Jekyll Stim Free för att bedöma din tolerans. Produkten går även utmärkt att kombinera med NO3 Drive för ännu mer intensiv pump! Dosering: Blanda en skopa av Dr. Jekyll Stim Free med 240 ml kallt vatten. Konsumera 15 till 30 minuter före träning. Skaka burken inför varje dosering. Detta p. g.a att ingredienserna har olika densitet och kan lägga sig i olika skikt i burken. Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom elle
Uppladdningsfas med kreatin
När man börjar med kreatin brukar man oftast börja med en uppladdningsfas där man tar 5 gram kreatin 5 ggr per dag i 5 dagar. Det görs för att fylla på lagret av kreatin i kroppen. Man bör inta kreatin dagligen oavsett om man tränar den dagen eller inte. Därefter brukar man fortsätta med 5 gram per dag för att underhålla depåerna. Tänk dock alltid på att läsa på förpackningen vad tillverkaren rekommenderar om respektive tillskott.
Kreatin och träning
Kreatin finns som sagt redan i musklerna men i väldigt reducerade mängder. Ett tillskott av kreatin ger ofta ökad styrka vilket också leder till muskeltillväxt. Det är ganska enkelt; lyfter du tyngre utvecklas också din muskler och blir större. Känner du att du inte får önskad effekt från tillskottet av kreatin kan detta bero på att kroppens depåer av kreatin redan är fyllda. Har du överskott av kreatin omvandlas det till kreatinin i njurarna. Det kissar du sedan ut och effekten uteblir. Det finns alltså ingen anledning att inta högre doser av kreatin än vad tillverkaren rekommenderar.