Hem » Kreatin
 

Kreatin

Kreatin är ett ämne som finns i dina muskler och hjälper till att snabbt omvandla lagrad energi till rörelseenergi. Kreatin finns naturligt i livsmedel från djurriket som kött, fisk och även i mejeriprodukter. En normal kost innehåller ca 1-2 gram kreatin per dag. Du kan öka intaget av kreatin avsevärt med hjälp av kosttillskott i form av kreatin monohydrat. Kreatin monohydrat kallas den kemiska form av kreatin som finns att köpa i butiker.

Köp Kreatin billigt online.
✰ Snabb leverans inom hela Sverige.
✰ Stort utbud av Kreatin:
 
Sidor: first pageprev page1 2 3 4 5 6 7 8 9 10next pagelast page

Mr. Hyde Nitro X, 30 servings

Mr. Hyde Nitro X, 30 servings
399 kr

Mr. Hyde Nitro X från Pro Supps. Förbättrad uppföljare till den omåttligt populära Mr. Hyde - En av de mest effektiva PWO: erna på marknaden. Dess avancerade blandning av leucin, centralstimulantia och Nitrosigine® gör Mr. Hyde Nitro X till en potent prestationshöjare. Ger explosiv ökad styrka och förbättrad uthållighet Hög dosering av kreatin Potent kombination av termogena ämnen Finns i fem goda smaker Mr. Hyde Nitro X ger med verksamma doser av kreatinhydroklorat i varje portion med hjälp av Nitrosigine® och L-Citrullin ett ökat blodflöde och därmed näringsflödet till dina muskler. Tillsammans med bl. a mjölsyrahämmande Beta Alanin, uppiggande och effekthöjande koffein och Theacrine ger Mr. Hyde Nitro X dig allt för att dina muskler ska kunna prestera hårdare under träningen. Detta är inte ett kosttillskott för nybörjaren. Du bör ha vant kroppen vid någon form av stimulans-produkt tidigare. Mr Hyde Nitro X ska tas varsamt, och aldrig av någon med hjärtproblem eller dylikt. Prata med din läkare om du är osäker. OBS! Väldigt hög koffeinhalt, ta aldrig Mr Hyde Nitro X om du tränar sent på kvällen/innan du ska sova. För avancerade användare, rekommenderar vi att stacka Mr. Hyde med Dr. Jekyll. Doseringsanvisning: Blanda 1 skopa med ~230 ml vatten i en shaker. Skaka i 5-10 sekunder och inta 30 minuter innan träningspasset. Börja med 0, 5 skopa för att fastställa din toleransnivå. Överskrid inte 1 servering på en 24-timmarsperiod. För bästa resultat, stacka med Dr. Jekyll. Precis som med alla PWO: er bör burken skakas inför varje dosering. Detta p. g.a att ingredienserna har olika densitet och kan lägga sig i olika skikt i burken. Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid,

Supreme Mass, 4 kg + Bonus Product!, Choklad

Supreme Mass, 4 kg + Bonus Product!, Choklad
618 kr

När du köper 4 kg Supreme Mass får du en medföljande bonusprodukt till ett rabatterat pris. Du väljer själv Paketet innehåller: 1 x Supreme Mass, 4 kg - En återhämtningsprodukt med allt du behöver för maximal viktökning! Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? Muskelbyggande prestationshöjare! 1 x -- td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement: same-cell;} -->Ultimate Omega-3, 90 caps ? Nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror! 1 x Chromium, 90 kapslar ? Kapslar med den blodsockerreglerande mineralen krom! 1 x BCAA 1100, 60 caps ? Grenade aminosyror med blixtsnabbt upptag! 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 caps ? Välbalanserat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Ultimate Vitamins & Minerals, 60 tabletter ? Avancerat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Caffeine 200 mg, 90 caps ? Uppiggande, 200 mg koffein per kapslar! 1 x Vitamin D3, 90 kapslar - Viktig vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus! 1 x Zinc, 90 kapslar - Kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag! 1 x Magnesium, 90 kapslar - Mineralen magnesium i lättupptaglig form! 1 x Calcium Pyruvate, 90 kapslar - För optimal fettförbränning och uthållighet! 1 x Gymgrossisten Rocket Bottle, Black, 750ml 1 x Gymgrossisten Wave Shaker, Black, 600ml 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - Ett måste för alla som tränar! 1 x Restore, 16 tabs - Smidiga brustabletter som återställer din vätskebalans! 1 x DAA Caps, 100 caps- Muskelökande aminosyra! (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen

100% Platinum Creatine 2500, 120 caps

100% Platinum Creatine 2500, 120 caps
149 kr

Kreatintillskott för ökad styrka och uthållighet. Muscletechs 100 % Platinum Creatine 2500 består av kreatin av hög kvalitet och är ett bra tillskott för dig som tränar hårt och har en aktiv livsstil. Kreatinet är mikroniserat för att kroppen ska ta upp det både snabbare och effektivare och erbjuda dig goda resultat vid tung styrketräning och högintensiva aktiviteter. Kreatin finns naturligt i kosten, bland annat i fisk och kött, men det är svårt att få i sig en tillräcklig mängd för att det ska ge resultat i din träning. Genom att tillsätta extra kreatin till din kost har du dock möjlighet att se märkbara förbättringar i både styrka, uthållighet och explosivitet. Kreatin hjälper nämligen till att omvandla lagrad energi till rörelseenergi och fungerar därför som en kraftfull energikälla. 100 % Platinum Creatine 2500 från Muscletech erbjuder nedanstående fördelar: Ger hela 2500 mg kreatin per dagsdos Tas snabbt och enkelt upp av kroppen Kan bidra till ökad explosivitet och uthållighet Ökad explosivitet och uthållighet kan i sin tur bidra till ökad muskelmassa En förpackning räcker för 40 dagsdoser Genom att tillsätta extra kreatin till din dagliga rutin kommer du att orka mer och längre när du tränar, vilket i sin tur kan leda till ökad muskelstorlek och styrka. Kreatin passar därför dig som styrketränar och vill lyfta tyngre och för idrottare som kört fast med sin träning och vill öka sin prestationsförmåga och explosivitet. Kvalitativt och vetenskapligt studerat innehåll 100 % Platinum Creatine 2500 från Muscletech innehåller kvalitativt kreatinmonohydrat, vilket är en otroligt ren form av kreatin med mycket forskning i ryggen. Det är ett pålitligt sätt att öka din prestation och ta din träning till nästa nivå. Med detta kosttillskott räcker det med endast 3 tabletter om dagen för att få i dig 2500 mg rent kreatinmonohydrat som snabbt tas upp av kroppen. Testa detta högkvalitativa kreatintillskott redan idag och se om det kan hjälpa dig att nå just dina t

Supreme PWO 250 g

Supreme PWO 250 g
249 kr

Supreme PWO Ta ditt pass till nästa nivå med Star Nutritions Supreme PWO ? en effektiv prestationshöjare med beprövade ingredienser i väl tilltagna doser. Ökar styrka, pump och uthållighet Piggar upp och stärker fokus Minskar mjölksyraproduktion Välbeprövade ingredienser Prestera bättre -> få bättre resultat Effektiva ingredienser i verksamma doser. Det är ett enkelt framgångsrecept för en bra prestationshöjare och det är precis vad Star Nutritions Supreme PWO erbjuder: Beprövade ingredienser i rätt mängd ? inget mer, inget mindre. Hur fungerar Supreme PWO? Supreme PWO innehåller en omsorgsfullt utvald blandning ingredienser som verkar för att ge en rejäl energikick, förbättra uthålligheten och öka styrkan. Ingredienserna som ansvarar för respektive effekt är: Kreatin och beta-alanin samverkar för att öka styrkan, uthålligheten och minska produktionen av mjölksyra. Koffein är en beprövad stimulant som piggar upp och ökar motivationen medan rosenrotsextrakt bidrar till bibehållen fokus genom hela passet. Kombinationen av L-citrullin, L-arginin, rödbetsextrakt och L-norvalin ökar blodflödet till musklerna vilket 1) ökar pumpen och 2) stärker uthållighetsförmågan via en förbättrad näringstransport till de arbetande musklerna. Doseringsanvisning: Blanda 16, 5 g (1 skopa) med 250 ml vatten. Konsumera 15?30 minuter före träning. Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Överskrid ej det rekommenderade dagliga intaget. Förvaras utom räckhåll för små barn. Hög koffeinhalt (200 mg/dosering). Rekommenderas ej för barn, gravida eller ammande kvinnor.

Hemopump Adrenaline Rush

Hemopump Adrenaline Rush
429 kr

Hemopump Adrenaline Rush ger dig Extrem styrka, pump, fokus och energi. Adrenalinpåslag deluxe! Hemopump Adrenaline Rush från SNS Biotech är en pre-workout med tvist och är en kombination av ingredienser som kan skapa ett adrenalinpåslag utan dess like. ? Extrem pump ? Fokus och koncentration ? Energiboost ? Ökad mjölksyratålighet ? Explosiv styrka Fördelarna med Hemopump från SNS Biotech är många; Arginin ökar blodcirkulationen, vidgar blodkärlen, ger dig mer energi och mer syre till musklerna. Citrullin Malat som ökar mängden kväveoxid, ökar blodflödet till musklerna, förbättrar prestationen samt underlättar återhämtning efter träning. Beta-Alanin är en viktig komponent i bildandet av ämnet karnosin i musklerna. Karnosin innehar egenskaper som medverkar till en ökad uthållighet. Kreatin HCL och Kreatin Monohydrat ingår i blandningen för explosiv styrka. Eftersom SNS Biotech hela tiden ligger i framkant vad det gäller att ta fram effektiva produkter så behöver du inte överdosera Hemopump Adrenaline Rush. Den rekommenderade dosen är redan väldigt koncentrerad och effektiv, till skillnad från vissa andra pre-workout produkter. Doseringsanvisningar: Portionsstorlek: 1 skopa (ca 5. 5 g) Portioner per behållare: 45 st. 1 skopa blandas med 3-4 dl. vatten. Intas cirka 30-40 min. innan träning. Börja förslagsvis med 1/2 skopa för att se din tolerans. Kosttillskott bör inte användas som substitut för en varierad och balanserad kost.

Creatine Xplode, 500 g

Creatine Xplode, 500 g
349 kr

Avancerad sammansättning av kreatin och taurin. Ett dagligt intag av 3 gram kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig och högintensiv träning. Kreatinet bidrar till att mer energi frigörs. Den extra energin kan musklerna använda vid träningspasset. En extra repetition i setet eller en extra spurt under intervallträningen kan bli genomförbar, vilket förbättrar träningsresultaten på både kort och lång sikt. Creatine Xplode från Olimp Sports Nutrition har följande fördelar: Snällt mot magen Långsam frisättning ger långvarig tillförsel Snabblösligt ? blanda din egen kreatindryck Helt sockerfritt Magnapower, ett kreatin bundet med magnesium och en aminosyra som tillsammans bildar ett kelat, utgör själva huvudbeståndsdelen i Creatine Xplode. Kreatinformen är patenterad av Albion laboratories i USA. Den är starkt alkalisk och motståndskraftig mot syranedbrytning i tarmkanalen. Creatine Xplode innehåller också andra typer av kreatin, samt taurin. Taurin ökar känslan av muskeltryck. I kombination med den förhöjda energinivån orsakad av kreatinet ger Creatine Xplode extra tryck och högre prestation under träningspasset. Sex olika sorters kreatin höjer energinivån Creatine Xplode består i huvudsak av sex olika sorters kreatin. Det höjer inte effekten av kreatinet i sig. Den avancerade sammansättningen som kombinerar olika varianter av kreatin bidrar däremot till en långsammare frisättning. Resultatet blir jämn tillförsel till musklerna under en längre period. Kroppen tar upp kreatin ur den dagliga kosten. Det förekommer naturligt i kroppens muskler och i livsmedel som härstammar från djurriket. Att ta reda på om man får i sig tillräckligt med kreatin via kosten är svårt eftersom det inte går att mäta på ett enkelt sätt. Med Creative Xplode vet du hur mycket kreatin du får i dig per dos. Creatine Xplode kan med fördel användas av alla idrottare som vill minska mjölksyra och öka explosiviteten. Friidrottare, ishockeysp

Animal Pump, 30 paks

Animal Pump, 30 paks
399 kr

Animal Pump från Universal Nutrition är en NO-boostande prestationshöjare som får dig att längta tillbaka till gymmet dag efter dag! Förpackad i smidiga doseringspåsar! Animal Pump innehåller följande effektmatriser: Foundational Creatine Matrix, 3000 mg - 5 olika kreatinformer för bästa möjliga effekt! NO Blast Complex, 2000 mg - Effektiv substanssynergi för oslagbar pump! Energy Rush Complex, 500 mg - Varaktig energi och intensivt fokus! Antioxidant Complex, 700 mg - Samverkande antioxidanter! Pump Transport Complex, 1000 mg - Förbättrar upptaget av produktens övriga ingredienser! Animal Pump ger ett otroligt tryck i musklerna och ökar blodflödet i kroppen! Detta gör att du inte bara känner dig större och hårdare, det syns verkligen också! Varje dosering innehåller snabbverkande kreatin, aminosyror, antioxidanter och ämnen som förbättrar näringstransporten till musklerna. Rekommenderad dosering: Tag 1 doseringspåse ca. 30 minuter före fysisk aktivitet på träningsdagar och innan frukost på vilodagar. För bästa effekt bör intaget göras på tom mage. Överskrid ej rekommenderad maxdosering om 1 doseringspåse per 24-timmarsperiod. Information: Detta är ett kosttillskott och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras utom räckhåll för småbarn.

Muscle Building Pack, Jordgubb

Muscle Building Pack, Jordgubb
547 kr

Muscle Building Pack, Basic - Välkomponerat baspaket för dig som vill bygga kvalitativ muskelmassa! Paketet innehåller: 1 x Whey-80, 1 kg - näringsrikt och välsmakande proteinpulver, finns i massor av goda smaker. Använd efter träning och/eller mellan måltider. 1 x Ultimate Creatine, 90 caps - snabbverkande kreatin för ökad styrka, explosivitet och uthållighet. Använd före träning. 1 x BCAA Hardcore, 264 g - läskande aminosyratillskott med högt innehåll av BCAA. För msukeluppbyggnad och återhämtning. Använd före och/eller under träning. Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Whey-80, 1 kg Star Nutrition Whey-80® - Komplett proteintillskott för dig som idrottar och vill ha bästa möjliga resultat av din träning. Whey-80® från Star Nutrition är ett högvärdigt proteintillskott med god smak och bra löslighet. Produkten består av 100% ultrafiltrerat och instantiserat vassle proteinkoncentrat. Whey-80® innehåller protein. Protein bidrar till att öka muskelmassan, till att bibehålla muskelmassan och till att bibehålla normal benstomme. Lätt sätt att höja andelen protein i ditt dagliga näringsintag Grym smak och löslighet Klicka här för att köpa Whey-80 4 kg Hård träning, oavsett idrott, kräver ett medvetet och högt näringsintag. Om näringsintaget är för lågt börjar kroppen bryta ned muskelmassa istället för att bygga upp och återhämta. Framförallt protein är viktigt att hålla högt om man för en aktiv livsstil, eftersom protein är uppbyggt av aminosyror som svarar för den viktiga uppgiften att bygga upp musklerna och stödja muskelåterhämtningen. För att hindra muskelnedbrytning bör man få i sig högvärdigt protein ungefär var tredje timma. Protein finns t. ex. i animaliska livsmedel, soja och i proteinpulver. Kyckling, kött och ägg är exempel på vanliga proteinkällor. Dock kan det upplevas som svårt att få i sig den mängd proteinrik mat som krävs för att kunna motverka nedbrytningen och se tydliga resultat. Tid, stress, ork, pengar och mättnad är alla fakt

Ultimate Gainer Complex BIG BUY, 4 kg

Ultimate Gainer Complex BIG BUY, 4 kg
796 kr

BIG BUY: 4 x Ultimate Gainer Complex, 1 kg. Köp fler spara mer, generös volymrabatt för dig som gör stora inköp! Gå ihop med brorsan, syrran, träningskompisen eller grannen och spara ordentligt med pengar! -Priset gäller samtliga smakalternativ! Blanda gärna, omväxling förnöjer! Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Läs mer om produkten Ultimate Gainer Complex, 1 kg Ultimate Gainer Complex är en återhämtningsprodukt för extra snabb återhämtning av muskulaturen efter ett träningspass. Produkten innehåller den patenterade kolhydraten Vitargo®, en kolhydrat bestående av glukoskedjor med ett mycket snabbt upptag i kroppen. Ger snabb återhämtning Vassleproteinkoncentrat med bra upptag Innehålller Vitargo, världens bästa kolhydrat Kreatin i form av kvalitetsråvaran Creapure® Finns i 2 olika smaker Låg laktoshalt Vitargo framställs genom en unik process där kornstärkelse spjälkas vid exakt rätt molekylstorlek för optimal absorption i magsäcken. Detta göra att Vitargo inte belastar matspjälkningen som andra kolhydratkällor gör, utan absorberas snabbt av musklerna. Kolhydrater fyller på musklernas förråd av glykogen och påskyndar återhämtningen efter träningen. Ultimate Gainer Complex innehåller en hög koncentration vassleprotein där laktoshalten är reducerad genom enzymatisk behandling vilket ger produkten relativt låg laktoshalt (

Creatine Xplode, 500 g

Creatine Xplode, 500 g
349 kr

Avancerad sammansättning av kreatin och taurin. Ett dagligt intag av 3 gram kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig och högintensiv träning. Kreatinet bidrar till att mer energi frigörs. Den extra energin kan musklerna använda vid träningspasset. En extra repetition i setet eller en extra spurt under intervallträningen kan bli genomförbar, vilket förbättrar träningsresultaten på både kort och lång sikt. Creatine Xplode från Olimp Sports Nutrition har följande fördelar: Snällt mot magen Långsam frisättning ger långvarig tillförsel Snabblösligt ? blanda din egen kreatindryck Helt sockerfritt Magnapower, ett kreatin bundet med magnesium och en aminosyra som tillsammans bildar ett kelat, utgör själva huvudbeståndsdelen i Creatine Xplode. Kreatinformen är patenterad av Albion laboratories i USA. Den är starkt alkalisk och motståndskraftig mot syranedbrytning i tarmkanalen. Creatine Xplode innehåller också andra typer av kreatin, samt taurin. Taurin ökar känslan av muskeltryck. I kombination med den förhöjda energinivån orsakad av kreatinet ger Creatine Xplode extra tryck och högre prestation under träningspasset. Sex olika sorters kreatin höjer energinivån Creatine Xplode består i huvudsak av sex olika sorters kreatin. Det höjer inte effekten av kreatinet i sig. Den avancerade sammansättningen som kombinerar olika varianter av kreatin bidrar däremot till en långsammare frisättning. Resultatet blir jämn tillförsel till musklerna under en längre period. Kroppen tar upp kreatin ur den dagliga kosten. Det förekommer naturligt i kroppens muskler och i livsmedel som härstammar från djurriket. Att ta reda på om man får i sig tillräckligt med kreatin via kosten är svårt eftersom det inte går att mäta på ett enkelt sätt. Med Creative Xplode vet du hur mycket kreatin du får i dig per dos. Creatine Xplode kan med fördel användas av alla idrottare som vill minska mjölksyra och öka explosiviteten. Friidrottare, ishockeysp

Ultimate Recovery Complex, Mix&Match, 4x1200 g

Ultimate Recovery Complex, Mix&Match, 4x1200 g
796 kr

4 x Ultimate Recovery Complex, 1200g, är en avancerad återhämtningsprodukt från Star Nutrition med extra tillsatt leucin, kreatin och hydrolyserat vassleprotein! Reducerad laktoshalt. Köp fler - spara mer! En generös volymrabatt för dig som gör stora inköp. Gå ihop med brorsan, syrran, träningskompisen eller grannen och spara ordentligt med pengar! Priset gäller samtliga smakalternativ! Blanda gärna, omväxling förnöjer! Läs mer om produkten Ultimate Recovery Complex, 1. 2 kg Ultimate Recovery Complex är en avancerad vassleprotein & kolhydratformula berikad med Optipep, L-leucin och kreatin. Optimal återhämtning Ökad muskelvolym 40% vassleprotein (24g/portion) 44% kolhydrater (26g/portion) 7% L-glutamin (4200mg/portion) 5% L-leucin (3000mg/portion) 5% Creapure® (3000mg/portion) Innehåller Optipep (hydrolyserat vassleprotein) Reducerad laktoshalt (0, 5%) Klicka här för att köpa Ultimate Recovery Complex, 4 kg Ultimate Recovery Complex från Star Nutrition innehåller snabba kolhydrater och vassleprotein som effektivt tas upp i kroppen efter träning. Kolhydrater behövs för att ge musklerna ny energi medan protein är viktigt för uppbyggnad och bevarande av muskelmassa. Ultimate Recovery Complex har en naturlig hög halt av grenade aminosyror (BCAA) och L-glutamin, och är berikad med Optipep (hydrolyserat vassleprotein), L-leucin och kreatin monohydrat för ökad prestationsförmåga vid intensiv, explosiv träning tex. styrketräning och sprint. Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Doseringsinstruktioner: 60 g (1, 2 dl) blandas med 3 dl vatten i en shaker. Skaka tills allt pulver löst sig. Intag efter träning. Antal serveringar per påse: 20 serveringar Allergiinformation: Innehåller mjölk, laktos (0, 5%), sojalecitin. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Förvaras oåtkomligt för barn. Närings

Ultimate Creatine, 90 caps

Ultimate Creatine, 90 caps
159 kr

Öka i styrka och explosivitet med Ultimate Creatine, lättdoserat kreatintillskott från Star Nutrition! Binder ej vatten Fantastisk styrka och explosivitet Grym pump och ökad muskelvolym PH-buffrat Snabbverkande ? tag endast 30 min innan träning Ultimate Creatin tidigare välkända Kre-Alkalyn. Kreatin som tillskott för ökad styrka och explosivitet är en sedan länge erkänt fungerande metod. Funktionsverkan i kreatin är att det fyller på kreatinfosfatdepåerna i musklerna. Kreatinfosfat är den fjärde största beståndsdelen i muskelvävnaden och fungerar effektivt som bränsle till musklerna under anaerob och explosiv träning, till exempel styrketärning, crossfit eller hård fysisk idrott. Att kreatinfosfatnivåerna fylls upp leder även till ökat pump och muskelvolym, samtidigt som explosiviteten och styrkan når sitt max! Star Nutrition har med Ultimate Creatine tagit fram ett kreatintillskott som äntligen levererar ett alternativ för dig som ogillat den vätskeansamling och viktökning som standardmodellens kreatinmonohydratpulver innebär. För det första är molekylen stabil vilket gör att den inte börjar brytas ner till det verkningslösa ämnet kreatinin när den blandas i vatten. Det gör att du får större effekt, det vill säga en större ökning av din styrka och explosivitet, trots en lägre dos. För det andra är Ultimate Creatine utomordentligt snabbverkande och behöver endast intas ca 30 min innan träning, att jämföra med standardutfört kreatinpulver som ofta hänvisar till flertalet olika doseringar och mått, vid flera tillfällen om dagen. Dosera rätt ? dosera lätt med Ultimate Creatine lätthanterade kapslar! Rekommenderad dosering: Intag 2-3 kapslar med ett glas vatten, ca 30 min innan träning. Antal serveringar per burk: 30. Information: Detta är ett kreatintillskott för ökad styrka och explosivitet. Skall ej ersätta en varierad kost. Förvaras utom räckhåll för barn. Rekommenderad dosering bör ej överskridas.

Mr. Hyde ICON

Mr. Hyde ICON
499 kr

Instensiv ökad energi genom koffein Högdoserad med kreatin Potent kombo av termogena ämnen. Populär bland atleter som vill få pump och förbättrad uthållighet i sin träning Finns i tre gudalika smaker Pro Supps® Mr Hyde® ICON formulerades med ett mål i åtanke: Att möjliggöra det bästa träningspasset för de som vill vara bäst på det de gör. Med 8 förstklassiga, patenterade, forskningsbaserade, premiumingredienser, överlämnar Mr. Hyde® ICON ingenting åt slumpen. Fyra kraftfulla ingrediensmatriser har utvecklats för att hjälpa till att stödja alla aspekter av ditt träningspass från början till slut och sedan bortom det du trodde var möjligt. För att vara en bättre version av dig själv måste du pusha dig själv bortom det du trodde var möjligt och inte bara i din träning utan i vilken situation du än befinner dig i. Ett sätt att förbereda ditt sinne och din kropp på en eleverad träning och inställning till livet är genom att använda Mr. Hyde ICON. Mr. Hyde ICON med sina patenterade formula hjälper dig med följande: Iconic Strength & Power Matrix - Tillskott av bland annat kreatin och beta alanin som hjälper dig prestera Iconic mTor Activation & Recovery Matrix - Tillskott av essentiella aminosyror för maximerat resultat Iconic Pump & Performance Matrix - Patenterad ny formula som är populär bland personer som vill prestera på topp i sin träning Iconic Energy Matrix - Ger dig ökad energi för de uppgifter du tar dig an Smaker: Zeus - Raspberry/Lime Poseidon - Blueberry/Lemon Athena - Mango/Citrus Detta är inte ett kosttillskott för nybörjaren. Du bör ha vant kroppen vid någon form av stimulans-produkt tidigare. Mr Hyde ICON ska tas varsamt, och aldrig av någon med hjärtproblem eller dylikt. Prata med din läkare om du är osäker. OBS! Väldigt hög koffeinhalt, ta aldrig Mr Hyde ICON om du tränar sent på kvällen/innan du ska sova För avancerade användare, rekommenderar vi att stacka Mr. Hyde med Dr. Jekyll. Doseringsanvisning: Blanda 1 skopa med ~230 ml vatten i en sh

PWO Rush, 218 g

PWO Rush, 218 g
239 kr

PWO Rush - Maximal prestationskick från Star Nutritions Hers som ger effekt och energi utan socker och vattenbindande kreatin! Sockerfri. Innehåller inget vattenbindande kreatin. 100 mg koffein per dosering för fullt fokus och energi. Berikad med mängder av aminosyror för optimal muskeluppbyggnad och återhämtning. Tillsatta vitaminer och mineraler för energi. 1250 mg Beta-alanin per dosering motverkar mjölksyra. Star Nutrition Hers PWO Rush är seriens prestationshöjare, och gör ingen besviken. Många av dagens prestationshöjande tillskott innehåller ofta maxvärden av verksamma ämnen, helt oberoende av atletens kroppsvikt och fysiologi. Detta är inte alltid optimalt, eftersom ett för högt intag av till exempel stimulantia kan stressa kroppen och snarare stjälpa än hjälpa inför ett hårt träningspass. Därför är värdena i PWO Rush skräddarsydda med sikte för att passa just de atleter som vill slippa detta. Inta de mängder just DU behöver, och känn effekten därav. PWO Rush är dessutom sockerfri och fantastiskt välsmakande! Med 100 mg koffein per skopa når du full fokus och skärpa inför och under din träning, utan att riskera en överdriven stress för kroppen. 1250 mg Beta-alanin stärker din uthållighet, motverkar mjölksyran och ger ett skönt muskelpump under träningen. Star Nutrition Hers har valt att plocka bort kreatinet ur PWO Rush för att bespara dig de vattenbindande effekter som kreatin annars medför. Men du kan alltid välja att berika din PWO med kreatin. Utöver de prestationshöjande effekterna från koffeinet, beta-alaninet och BCAA så erbjuder PWO Rush en ytterligare stärkt energikick tack vare väl avvägda mängder av Acetyl-L-Karnitin, Niacin, L-Tyrosin samt C-vitamin och vitamin B6. PWO Rush är produkten för hårt tränande tjejer som vill ha ett prestationshöjande kosttillskott med relevanta verksamma ämnen i mängder som passar för den kvinnliga fysiken! Beredning och rekommenderad daglig dos: Blanda 20. 8 g (2 skopor) med 200ml vatten. Konsumera 15-30 mi

PreZone

PreZone
449 kr

Supermass Prezone är en kraftfull prestationshöjare som är en grundligt genomtänkt PWO för den erfarne atleten. Ta din prestationsförmåga till nästa nivå! Ökar pumpen, styrkan och uthålligheten Sylvasst fokus Formula för erfarna atleter Med Prezone tar Supermass ett stort kliv framåt i marknadens PWO-segment. Det är en kraftfull prestationshöjare med en lång och omsorgsfullt utvald ingredienslista. Ingredienserna i Prezone samverkar för att stärka din prestationsförmåga från flera olika vinklar. Citrullinmalat, betain och glycerolmonofosfat främjar en rejäl pump medan taurin och L-tyrosin ger en ökning av koncentrationsförmågan. Kombinationen av bland annat kreatin, beta-alanin och utvalda aminosyror ökar styrkan och förbättrar uthålligheten. Prezone är det givna valet för erfarna atleter som vill ha en kraftfull PWO. Doseringsanvisning: Blanda 2 rågade skopor (cirka 24 g pulver) med 4 dl vatten. Drick cirka 30 minuter innan träning. SUPERMASS-rekommendation: Blanda 4 rågade skopor (cirka 48 g pulver) med 5?6 dl vatten. Drick cirka 30 minuter innan träning. Information: Detta är ett kosttillskott och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras utom räckhåll för småbarn. Den angivna rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas.

3 x BCAA Hardcore, 264g

3 x BCAA Hardcore, 264g
687 kr

3 för 2 på superpopulära BCAA Hardcore från Chained Nutrition! Innehåller grenade aminosyror och L-Glutamin i fri form! Paketet innehåller: 3 x BCAA Hardcore, 264 g Läs mer om produkten här: Läs mer om produkten BCAA Hardcore, 264 g BCAA Hardcore från Chained Nutrition innehåller grenade aminosyror i fri form och extratillsatt L-Glutamin för din muskeluppbyggnad och vävnadsreparation! Storsäljare! 4900 mg BCAA 2600 mg L-Glutamin Stimulerar muskeltillväxt Motverkar muskelnedbrytning Finns i flera goda och fräscha smaker Vad är BCAA och varför tar man det? BCAA (Branched-Chain Amino Acids) är det internationella samlingsnamnet för de tre grenade aminosyrorna L-Leucin, L-Valin och L-Isoleucin. Denna BCAA-produkt från Chained Nutrition kommer i högkoncentrerad pulverform och är helt fri från såväl socker som kolhydrater. Allt protein man äter spjälkas och bryts ned till enskilda aminosyror innan de görs tillgängliga för musklerna, i BCAA Hardcore är aminosyrorna redan separerade och befinner sig alltså i fri form, vilket ger ett förbättrat upptag och en förstärkt effekt. Råvarorna i BCAA Hardcore håller högsta tillgängliga kvalitet. Förutom BCAA innehåller produkten den viktiga aminosyran L-Glutamin i fri form. De gör att de kan vara musklerna tillgodo i stort sett omedelbart efter intag. Det snabba muskulära upptaget gör att proteinsyntesen stimuleras med större effekt än av motsvarande mängd aminosyror från intakt protein och att frisättningen av tillväxthormon ökar! Stimulansfri energi Grenade aminosyror har även en mentalt och fysiskt uppiggande effekt, eftersom efter intag tillfälligt sänker koncentrationen av den sedativa aminosyran L-Tryptofan i kroppen. Detta gör BCAA Hardcore till en utmärkt "lightvariant" av en PWO - helt fri från kreatin och koffein. BCAA BCAA är som aminosyror beträffande överrepresenterade i mänsklig muskelvävnad där de utgör hela 30 % av totalvolymen. Under hård träning bryts muskelfibrerna och i förlängningen dessa aminosyror ne

Mr. Hyde Nitro X, 30 servings

Mr. Hyde Nitro X, 30 servings
399 kr

Mr. Hyde Nitro X från Pro Supps. Förbättrad uppföljare till den omåttligt populära Mr. Hyde - En av de mest effektiva PWO: erna på marknaden. Dess avancerade blandning av leucin, centralstimulantia och Nitrosigine® gör Mr. Hyde Nitro X till en potent prestationshöjare. Ger explosiv ökad styrka och förbättrad uthållighet Hög dosering av kreatin Potent kombination av termogena ämnen Finns i fem goda smaker Mr. Hyde Nitro X ger med verksamma doser av kreatinhydroklorat i varje portion med hjälp av Nitrosigine® och L-Citrullin ett ökat blodflöde och därmed näringsflödet till dina muskler. Tillsammans med bl. a mjölsyrahämmande Beta Alanin, uppiggande och effekthöjande koffein och Theacrine ger Mr. Hyde Nitro X dig allt för att dina muskler ska kunna prestera hårdare under träningen. Detta är inte ett kosttillskott för nybörjaren. Du bör ha vant kroppen vid någon form av stimulans-produkt tidigare. Mr Hyde Nitro X ska tas varsamt, och aldrig av någon med hjärtproblem eller dylikt. Prata med din läkare om du är osäker. OBS! Väldigt hög koffeinhalt, ta aldrig Mr Hyde Nitro X om du tränar sent på kvällen/innan du ska sova. För avancerade användare, rekommenderar vi att stacka Mr. Hyde med Dr. Jekyll. Doseringsanvisning: Blanda 1 skopa med ~230 ml vatten i en shaker. Skaka i 5-10 sekunder och inta 30 minuter innan träningspasset. Börja med 0, 5 skopa för att fastställa din toleransnivå. Överskrid inte 1 servering på en 24-timmarsperiod. För bästa resultat, stacka med Dr. Jekyll. Precis som med alla PWO: er bör burken skakas inför varje dosering. Detta p. g.a att ingredienserna har olika densitet och kan lägga sig i olika skikt i burken. Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid,

Supreme Casein 3 kg + Bonus Product!, Chocolate Milk

Supreme Casein 3 kg + Bonus Product!, Chocolate Milk
648 kr

När du köper 3 kg Supreme Casein får du en medföljande bonusprodukt till ett rabatterat pris. Du väljer själv Paketet innehåller: 1 x Supreme Casein, 3 kg - Kasein av absolut toppklass som ger en jämn och utdragen frisättning av aminosyror. Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? Muskelbyggande prestationshöjare! 1 x Ultimate Omega-3, 35% 90 caps ? Nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror! 1 x Chromium, 90 kapslar ? Kapslar med den blodsockerreglerande mineralen krom! 1 x BCAA 1100, 60 caps ? Grenade aminosyror med blixtsnabbt upptag! 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 caps ? Välbalanserat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Ultimate Vitamins & Minerals, 60 tabletter ? Avancerat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Caffeine 200 mg, 90 caps ? Uppiggande, 200 mg koffein per kapslar! 1 x Vitamin D3, 90 kapslar - Viktig vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus! 1 x Zinc, 90 kapslar - Kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag! 1 x Ultimate Magnesium, 90 kapslar - Mineralen magnesium i lättupptaglig form! 1 x Calcium Pyruvate, 90 kapslar - För optimal fettförbränning och uthållighet! 1 x Gymgrossisten Rocket Bottle, Black, 750ml 1 x Gymgrossisten Wave Shaker, Black, 600ml 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - Ett måste för alla som tränar! 1 x DAA Caps, 100 caps- Muskelökande aminosyra! 1 x ZMA, 90 caps - Bidrar till immunsystemets normala funktion! (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen och ger snabbare återhämtning. För snabb och kvalita

Sidor: first pageprev page1 2 3 4 5 6 7 8 9 10next pagelast page

Uppladdningsfas med kreatin


När man börjar med kreatin brukar man oftast börja med en uppladdningsfas där man tar 5 gram kreatin 5 ggr per dag i 5 dagar. Det görs för att fylla på lagret av kreatin i kroppen. Man bör inta kreatin dagligen oavsett om man tränar den dagen eller inte. Därefter brukar man fortsätta med 5 gram per dag för att underhålla depåerna. Tänk dock alltid på att läsa på förpackningen vad tillverkaren rekommenderar om respektive tillskott.

Kreatin och träning


Kreatin finns som sagt redan i musklerna men i väldigt reducerade mängder. Ett tillskott av kreatin ger ofta ökad styrka vilket också leder till muskeltillväxt. Det är ganska enkelt; lyfter du tyngre utvecklas också din muskler och blir större. Känner du att du inte får önskad effekt från tillskottet av kreatin kan detta bero på att kroppens depåer av kreatin redan är fyllda. Har du överskott av kreatin omvandlas det till kreatinin i njurarna. Det kissar du sedan ut och effekten uteblir. Det finns alltså ingen anledning att inta högre doser av kreatin än vad tillverkaren rekommenderar.