Hem » Kreatin
 

Kreatin

Kreatin är ett ämne som finns i dina muskler och hjälper till att snabbt omvandla lagrad energi till rörelseenergi. Kreatin finns naturligt i livsmedel från djurriket som kött, fisk och även i mejeriprodukter. En normal kost innehåller ca 1-2 gram kreatin per dag. Du kan öka intaget av kreatin avsevärt med hjälp av kosttillskott i form av kreatin monohydrat. Kreatin monohydrat kallas den kemiska form av kreatin som finns att köpa i butiker.

Köp Kreatin billigt online.
✰ Snabb leverans inom hela Sverige.
✰ Stort utbud av Kreatin:
 
Sidor: first pageprev page1 2 3 4 5 6 7 8 9 10next pagelast page

Intensity Power, 240 g

Intensity Power, 240 g
219 kr

Gillar du Star Nutritions populära PWO Intensity? Då kommer du älska Intensity Power - kraftfullare, effektivare, intensivare! Dubbelt så mycket koffein som föregångaren Intensity Ökad mängd beta-alanin för förbättrad mjölksyratålighet Fräscha och unika smaker med sting Intensity var prestationshöjaren från Star Nutrition som snabbt blev omtyckt bland branschens atleter med sin välbalanserade formula som gav en långvarig prestationshöjning. Men succén slutar inte där, utan nu kan Star Nutrition stolt presentera Intensity Power, en uppgraderad version av föregångaren. Kraftfullare, effektivare, intensivare! Intensity Power är uppbyggd kring samma genomtänkta och högfungerande formula som tidigare, men nu med utökade mängder av de spetsingredienser som verkligen maximerar din prestation på gymmet: - Ökad mängd koffein (200 mg/servering) för att hålla din fysiska och mentala energi i maxfokus. - Högre mängd beta-alanin för att effektivt motverka mjölksyra och dessutom leverera det välbekanta och uppskattade kittlandet under huden. Intensity Power är en komplett prestationshöjare som enbart är uppbyggd kring beprövade nyckelingredienser och passar perfekt för dig som önskar en extra energikick och styrkeboost inför de riktigt hårda träningspassen. Användning: Blanda 16 g (1 skopa) pulver med 300ml vatten. Konsumera 15-30 minuter före ett träningspass. Antal doseringar per förpackning: 18 Information: Koncentrerad pre-workout produkt med aminosyror, kreatin och koffein. Med socker och sötningsmedel. Hög koffeinhalt (66mg / 100ml). Rekommenderas ej för barn och gravida eller ammande kvinnor. Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaring: Förvaras torrt vid rumstemperatur.

Ultimate Recovery Complex, Mix&Match, 4x1200 g

Ultimate Recovery Complex, Mix&Match, 4x1200 g
796 kr

4 x Ultimate Recovery Complex, 1200g, är en avancerad återhämtningsprodukt från Star Nutrition med extra tillsatt leucin, kreatin och hydrolyserat vassleprotein! Reducerad laktoshalt. Köp fler - spara mer! En generös volymrabatt för dig som gör stora inköp. Gå ihop med brorsan, syrran, träningskompisen eller grannen och spara ordentligt med pengar! Priset gäller samtliga smakalternativ! Blanda gärna, omväxling förnöjer! Läs mer om produkten Ultimate Recovery Complex, 1. 2 kg Ultimate Recovery Complex är en avancerad vassleprotein & kolhydratformula berikad med Optipep, L-leucin och kreatin. Optimal återhämtning Ökad muskelvolym 40% vassleprotein (24g/portion) 44% kolhydrater (26g/portion) 7% L-glutamin (4200mg/portion) 5% L-leucin (3000mg/portion) 5% Creapure® (3000mg/portion) Innehåller Optipep (hydrolyserat vassleprotein) Reducerad laktoshalt (0, 5%) Klicka här för att köpa Ultimate Recovery Complex, 4 kg Ultimate Recovery Complex från Star Nutrition innehåller snabba kolhydrater och vassleprotein som effektivt tas upp i kroppen efter träning. Kolhydrater behövs för att ge musklerna ny energi medan protein är viktigt för uppbyggnad och bevarande av muskelmassa. Ultimate Recovery Complex har en naturlig hög halt av grenade aminosyror (BCAA) och L-glutamin, och är berikad med Optipep (hydrolyserat vassleprotein), L-leucin och kreatin monohydrat för ökad prestationsförmåga vid intensiv, explosiv träning tex. styrketräning och sprint. Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Doseringsinstruktioner: 60 g (1, 2 dl) blandas med 3 dl vatten i en shaker. Skaka tills allt pulver löst sig. Intag efter träning. Antal serveringar per påse: 20 serveringar Allergiinformation: Innehåller mjölk, laktos (0, 5%), sojalecitin. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Förvaras oåtkomligt för barn. Närings

Ultimate Recovery Complex, BIG BUY, 12 kg

Ultimate Recovery Complex, BIG BUY, 12 kg
1 767 kr

Bi G BUY: 3 x Ultimate Recovery Complex, 4 kg. Köp fler - spara mer! En generös volymrabatt för dig som gör stora inköp. Gå ihop med brorsan, syrran, träningskompisen eller grannen och spara ordentligt med pengar! Priset gäller samtliga smakalternativ! Blanda gärna, omväxling förnöjer! Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Läs mer om produkten Ultimate Recovery Complex, 4 kg Ultimate Recovery Complex är en avancerad vassleprotein & kolhydratformula berikad med Optipep, L-leucin och kreatin. Optimal återhämtning Ökad muskelvolym 40% vassleprotein (24g/portion) 44% kolhydrater (26g/portion) 7% L-glutamin (4200mg/portion) 5% L-leucin (3000mg/portion) 5% Creapure® (3000mg/portion) Innehåller Optipep (hydrolyserat vassleprotein) Reducerad laktoshalt (0, 5%) Klicka här för att köpa Ultimate Recovery Complex, 1 kg Ultimate Recovery Complex från Star Nutrition innehåller snabba kolhydrater och vassleprotein som effektivt tas upp i kroppen efter träning. Kolhydrater behövs för att ge musklerna ny energi medan protein är viktigt för uppbyggnad och bevarande av muskelmassa. Ultimate Recovery Complex har en naturlig hög halt av grenade aminosyror (BCAA) och L-glutamin, och är berikad med Optipep (hydrolyserat vassleprotein), L-leucin och kreatin monohydrat för ökad prestationsförmåga vid intensiv, explosiv träning tex. styrketräning och sprint. Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Doseringsinstruktioner: 60 g (1, 2 dl) blandas med 3 dl vatten i en shaker. Skaka tills allt pulver löst sig. Intag efter träning. Antal serveringar per påse: 67 serveringar Allergiinformation: Innehåller mjölk, laktos (0, 5%), sojalecitin. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost.

Mega Kre-Alkalyn 1200 mg, 80 caps

Mega Kre-Alkalyn 1200 mg, 80 caps
249 kr

Mega Kre-Alkalyn från Scitec är ett högoserat kreatintillskott i kapselform. Innehåller pH-buffrat kreatin som inte binder vätska och inte behöver någon uppladdningsfas! 1200 mg Kre-Alkalyn® per kapsel Förbättrar prestationen Ökar muskelvolymen Mega Kre-Alkalyn innehåller den patenterade kreatinformen Kre-Alkalyn® som är specialbehandlad för att få en högre pH-tolerans. Andra kreatinformer som t. ex. kreatin monohydrat är väldigt pH-sensitiva vilket gör att de till stora delar bryts ned till verkningslöst kreatinin efter konsumtion. Eftersom Kre-Alkalyn® tas upp av kroppen i högre utsträckning behövs betydligt lägre doser för att uppnå maximal effekt och den uppladdningsfas som är praxis för kreatin monohydrat behövs inte heller. Som en följd av de lägre doseringarna och reducerade oxidationen till kreatinin har Kre-Alkalyn® mindre bieffekter, det binder t. ex. inte vätska i lika stor utsträckning. Rekommenderad dosering: Ta 3 kapslar om dagen på tom mage med rikligt med vätska. Helst efter träning eller före en måltid. Allergiinformation: Producerad i lokaler i vilka det även hanteras mjölk, soja, ägg och nötter. Information: Detta är ett kosttillskott och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras utom räckhåll för små barn. Den angivna rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas.

Kreatin Monohydrat

Kreatin Monohydrat
311 kr

Kreatin Monohydrate är klassikern inom kreatintillskott. Ger styrka, explosivitet och en tydlig viktuppgång genom ökad vätskemängd i musklerna. Maximal styrkeökning. Effektivt för snabb viktuppgång Ökar explosiviteten. Fairings kreatin innehåller Creapure som tillverkas genom en patenterad process. Kreatin Monohydrate används med fördel till explosiva, kortvariga maximala ansträngningar som t ex. styrkelyft, sprint, styrketräning osv. Doseringsinstruktioner: 5-15 gr per dag (följ doseringsanvisningarna på förpackningen). Uppladdning; Dag 1-5: 1 tsk 3 ggr/dag (frukost, lunch och middag). Underhåll; Dag 6 och framåt: 1 tsk/dag, gärna tillsammans med dryck som innehåller kolhydrater. Efter 8 veckor med kreatin bör du göra uppehåll på ca 4 veckor innan du påbörjar nästa uppladdning. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Personer under 18 år skall ej ta kosttillskott, ej heller gravida eller ammande. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion. Förvaras oåtkomligt för barn. Dagsintaget bör ej överskridas.

Amino Magic, 500 g

Amino Magic, 500 g
279 kr

Amino Magic från Scitec är ett aminsyratillskott med oslagbar smak! Innehåller BCAA och ytterligare utvalda aminosyror, passar perfekt som intra-workout! BCAA och utvalda aminosyror Energiboost från L-Karnitin Förbättrat upptag av Bioperine Fri från socker Perfekt som intra-workout Amino Magic innehåller bl. a. de essentiella grenade aminosyrorna (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin) samt glutamin och arginin som stimulerar produktionen av kväveoxid (NO). De grenade aminosyrorna är de enskilt viktigast för muskelproteinsyntesen och glutamin är den vanligast förekommende och på cellnivå mest omsatta aminosyran i människokroppen. Arginin är i sin tur en aminosyra som omedelbart efter intag höjer koncentrationen kväveoxid (NO) i blodet, NO gör att blodkärlen vidgas vilket förbättrar närings- och syretransporten till musklerna samtidigt som du får en kraftigare och mer ihållande pump. NO är även nödvändigt för att kroppen på ett effektivt sätt ska kunna tillgodgöra sig kreatin. Amino Magic's formula är framtagen för att förse intensivt tränande muskler med kvalitetsbränsle! Rekommenderad dosering: Blanda 1 rågad skopa (20 g) med ca: 5 dl vatten och drick för och/eller under träning. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Doseringen bör ej överskridas. Håll utom räckhåll för barn. Förvaras kallt och torrt. Allergiinformation: Producerad i lokaler som även hanterar jordnötter, gluten, ägg, soja och mjölkprotein och kan därför innehålla spår därav.

SmartShake Original2Go One 800ml

SmartShake Original2Go One 800ml
99 kr

Låt oss introducera den nya Smart Shake Original2Go. Nästa generation av Smart Shake Original med ny design som är större, har ett helt nytt smart clip som gör det lättare att bära med sig flaskan under dagen och en helt ny glossy färg. Och som sin föregående generation så har Original2Go samma smarta egenskaper inklusive en smart behållare för allt det du behöver bära med dig under dagen. Smart Shake Original är den intelligenta shakern med en separat extrabehållare. I denna kan du smidigt och enkelt lagra och transportera en servering av ditt favoritkosttillskott. Proteinpulver, kreatin, vitaminer, kapslar eller prestationshöjare ? bara fantasin sätter gränsen. Fördelen Smart Shake har gentemot andra shakers på marknaden är att den är anpassad för att man på ett behändigt vis kan ha med sig upp till två separata kosttillskottsserveringar i en och samma enhet, 1 servering i huvudbehållaren och ytterligare en portion i de medföljande extrakärlen. Det är mycket bekvämare än att bara runt på sin dagsranson i exempelvis tre separata shakers eller otympliga burkar och påsar som aldrig håller tätt. Extrabehållaren är lätt att skruva på och ta av, sitter säkert fast i botten av shakern med rejäla gängor som håller ordentligt tätt. Denna modell rymmer 600 ml upp till shakerns övre markering men hela 800 ml upp till kanten. Övriga egenskaper Extra tjocka gängor på locket som gör det lättare att skruva på Koniskt galler, trycks enkelt fast i locket och eliminerar klumpar samt ger dina drinkar den perfekta konsistensen Karbinhake där du till exempel kan fästa nycklarna eller gymkortet Giftfri plast, BPA- och DEHP-fri Tål såväl maskindisk som mikrovågsugn och infrysning. (Varma vätskor upp till 120°C) Produkten är helt återvinningsbar Unik patentskyddad design Utvecklad och formgiven i Sverige

Supreme Mass, 4 kg + Bonus Product!, Vanilj

Supreme Mass, 4 kg + Bonus Product!, Vanilj
618 kr

När du köper 4 kg Supreme Mass får du en medföljande bonusprodukt till ett rabatterat pris. Du väljer själv Paketet innehåller: 1 x Supreme Mass, 4 kg - En återhämtningsprodukt med allt du behöver för maximal viktökning! Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? Muskelbyggande prestationshöjare! 1 x -- td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement: same-cell;} -->Ultimate Omega-3, 90 caps ? Nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror! 1 x Chromium, 90 kapslar ? Kapslar med den blodsockerreglerande mineralen krom! 1 x BCAA 1100, 60 caps ? Grenade aminosyror med blixtsnabbt upptag! 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 caps ? Välbalanserat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Ultimate Vitamins & Minerals, 60 tabletter ? Avancerat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Caffeine 200 mg, 90 caps ? Uppiggande, 200 mg koffein per kapslar! 1 x Vitamin D3, 90 kapslar - Viktig vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus! 1 x Zinc, 90 kapslar - Kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag! 1 x Magnesium, 90 kapslar - Mineralen magnesium i lättupptaglig form! 1 x Calcium Pyruvate, 90 kapslar - För optimal fettförbränning och uthållighet! 1 x Gymgrossisten Rocket Bottle, Black, 750ml 1 x Gymgrossisten Wave Shaker, Black, 600ml 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - Ett måste för alla som tränar! 1 x Restore, 16 tabs - Smidiga brustabletter som återställer din vätskebalans! 1 x DAA Caps, 100 caps- Muskelökande aminosyra! (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen

Intensity Power, 240 g

Intensity Power, 240 g
219 kr

Gillar du Star Nutritions populära PWO Intensity? Då kommer du älska Intensity Power - kraftfullare, effektivare, intensivare! Dubbelt så mycket koffein som föregångaren Intensity Ökad mängd beta-alanin för förbättrad mjölksyratålighet Fräscha och unika smaker med sting Intensity var prestationshöjaren från Star Nutrition som snabbt blev omtyckt bland branschens atleter med sin välbalanserade formula som gav en långvarig prestationshöjning. Men succén slutar inte där, utan nu kan Star Nutrition stolt presentera Intensity Power, en uppgraderad version av föregångaren. Kraftfullare, effektivare, intensivare! Intensity Power är uppbyggd kring samma genomtänkta och högfungerande formula som tidigare, men nu med utökade mängder av de spetsingredienser som verkligen maximerar din prestation på gymmet: - Ökad mängd koffein (200 mg/servering) för att hålla din fysiska och mentala energi i maxfokus. - Högre mängd beta-alanin för att effektivt motverka mjölksyra och dessutom leverera det välbekanta och uppskattade kittlandet under huden. Intensity Power är en komplett prestationshöjare som enbart är uppbyggd kring beprövade nyckelingredienser och passar perfekt för dig som önskar en extra energikick och styrkeboost inför de riktigt hårda träningspassen. Användning: Blanda 16 g (1 skopa) pulver med 300ml vatten. Konsumera 15-30 minuter före ett träningspass. Antal doseringar per förpackning: 18 Information: Koncentrerad pre-workout produkt med aminosyror, kreatin och koffein. Med socker och sötningsmedel. Hög koffeinhalt (66mg / 100ml). Rekommenderas ej för barn och gravida eller ammande kvinnor. Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaring: Förvaras torrt vid rumstemperatur.

Whey-80, 4 kg + Bonus Product!, Blueberry Cheesecake

Whey-80, 4 kg + Bonus Product!, Blueberry Cheesecake
808 kr

När du köper 4 kg Whey-80 får du en medföljande bonusprodukt till ett rabatterat pris. Du väljer själv! Paketet innehåller: 1 x Whey-80, 4 kg - Ett högvärdigt proteintillskott med god smak och bra löslighet! Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: 1 x Ultimate Omega-3, 90 kapslar ? Nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror! 1 x Magnesium, 90 caps ? Viktiga mineralen magnesium i lättupptaglig form! 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? Potent prestationshöjare som ökar muskelvolymen! 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - Ett måste för alla som tränar! 1 x Ripped Pro, 60 kapslar ? Uppiggande, termogen och aptitdämpande fettförbrännare! 1 x Gymgrossisten Vattenflaska, 750 ml - Praktisk vattenflaska med greppvänlig design! 1 x Caffeine 200 mg, 90 caps ? Uppiggande, 200 mg koffein per kapsel! 1 x Gymgrossisten Shaker, 700 ml - Snygg svart shaker med en smidig skruvkork! 1 x Vitamin D3, 90 kapslar - Viktig vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus! 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 kapslar ? Kompletterar kosten med viktiga näringsämnen! 1 x Zinc, 90 kapslar - Kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag! 1 x Chromium, 90 kapslar - Blodsockerreglerande och sötsugsdämpande krom! 1 x Restore, 16 tabs - Smidiga brustabletter som återställer din vätskebalans! 1 x DAA, 100 kapsar, - Muskelökande aminosyra! (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen och ger snabbare återhämtning. För snabb och kvalitativ muskelökning. Förbättrar återhämtningen. Förbättrar uthålligheten och styrkan. Star Nutritions Creatine Monohydrate består till 100% av rent mikroniserat kreatin. Kreatin är ett naturligt förekommande ämne som finns i både kött och

Vitargo +Creatine, 1000 g, Summerfruit

Vitargo +Creatine, 1000 g, Summerfruit
349 kr

Kreatin kan öka fysisk prestation Glykogen gör arbetande muskler mer uthålliga God smak Populär bland atleter som tränar explosivt och uthålligt Intag av kreatin kan öka den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig och högintensiv träning. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av cirka 3 gram kreatin. Vitargo +Creatine är populär bland atleter som tränar hårt och explosivt. Kreatin och glykogen fungerar som energireserver förarbetande muskler. Kreatin kan göra muskeln starkare och explosivare och denna energireserv används vid kortvarigt och explosivt arbete. Kolhydrater, eller Vitargo®, hjälper kreatinet in i muskeln samt gör träningen mer uthållig. Denna produkt fungerar såväl för styrketräning som för explosiva idrotter så som t ex ishockey, simning och sprintgrenar. Dosering: Tag 50 gram direkt efter träning (2 skopor). Fyll en flaska till 1/3 (ca 2 dl) med vatten. Tillsätt pulvret och skaka kraftigt under 1-2 minuter. Fyll sedan med resterande mängd vatten till slutvolym (4 dl) eller något mer vatten om man föredrar det. OBS! Skaka kraftigt ? Vitargo® är en stärkelse, och det tar något längre tid för pulvret att helt lösas upp i vätska.

Muscle Building Pack, Chocolate Banana

Muscle Building Pack, Chocolate Banana
547 kr

Muscle Building Pack, Basic - Välkomponerat baspaket för dig som vill bygga kvalitativ muskelmassa! Paketet innehåller: 1 x Whey-80, 1 kg - näringsrikt och välsmakande proteinpulver, finns i massor av goda smaker. Använd efter träning och/eller mellan måltider. 1 x Ultimate Creatine, 90 caps - snabbverkande kreatin för ökad styrka, explosivitet och uthållighet. Använd före träning. 1 x BCAA Hardcore, 264 g - läskande aminosyratillskott med högt innehåll av BCAA. För msukeluppbyggnad och återhämtning. Använd före och/eller under träning. Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Whey-80, 1 kg Star Nutrition Whey-80® - Komplett proteintillskott för dig som idrottar och vill ha bästa möjliga resultat av din träning. Smaken Jordgubb är tyvärr tillfälligt slut i lager, tills dess rekommenderar vi dig att prova smaken Jordgubbar & Mjölk istället! Whey-80® från Star Nutrition är ett högvärdigt proteintillskott med god smak och bra löslighet. Produkten består av 100% ultrafiltrerat och instantiserat vassle proteinkoncentrat. Whey-80® innehåller protein. Protein bidrar till att öka muskelmassan, till att bibehålla muskelmassan och till att bibehålla normal benstomme. Lätt sätt att höja andelen protein i ditt dagliga näringsintag Grym smak och löslighet Klicka här för att köpa Whey-80 4 kg Hård träning, oavsett idrott, kräver ett medvetet och högt näringsintag. Om näringsintaget är för lågt börjar kroppen bryta ned muskelmassa istället för att bygga upp och återhämta. Framförallt protein är viktigt att hålla högt om man för en aktiv livsstil, eftersom protein är uppbyggt av aminosyror som svarar för den viktiga uppgiften att bygga upp musklerna och stödja muskelåterhämtningen. För att hindra muskelnedbrytning bör man få i sig högvärdigt protein ungefär var tredje timma. Protein finns t. ex. i animaliska livsmedel, soja och i proteinpulver. Kyckling, kött och ägg är exempel på vanliga proteinkällor. Dock kan det upplevas som svårt att få i sig den mängd protei

Serious Mass, 5455 g + Amino Energy, 270 g, Lemon Lime, Banana

Serious Mass, 5455 g + Amino Energy, 270 g, Lemon Lime, Banana
878 kr

Läs mer om produkten Serious Mass Du kan inte skulptera en staty utan tillräckligt mycket lera. Du kan inte heller skulptera en vinnande fysik utan tillräckligt mycket muskelmassa. Serious Mass hjälper dig få det. 1250 kcal per servering. Extratillsatt glutamin och kreatin. 50 gram högkvalitativt protein per servering. Komplett vitamin- och mineralprofil. Många seriösa gymbesökare har fått erfara hur svårt det kan vara att gå upp i kvalitativ vikt med enbart mat. Det är dyrt, tidskrävande och slitsamt att få i sig den mängd energi, näring och protein som krävs. Här är en gainer ett tacksamt hjälpmedel. Serious Mass från Optimum Nutrition är specifikt framtagen för personer som har svårt att lägga på sig muskelmassa. Varje servering ger över 1250 kcal och 50 gram högkvalitativt protein. Proteinet är en mix av ultrafiltrerat vassleproteinkoncentrat, kalciumkaseinat och äggalbumin. Med sin kombination av protein, vitaminer, mineraler, kolhydrater och MCT-fett (medellånga fettysor) ger Serious Mass dig allt du behöver för maximal återhämtning och tillväxt. Serious Mass finns i fyra utsökta smaker: Choklad, Jordgubb, Banan och Vanilj. Doseringsanvisning: Blanda 2 skopor (ca. 337 gram) Serious Mass med 7 dl vatten eller mjölk. Tag 1-2 portioner per dag. 1 portion, 337 gram. Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten. Innehåll/ 2 skopor/ 334g/Chocolate: Mängd: Kalorier 1252 Fett 4, 8 g -varav mättat fett 1, 9 g Kolhydrater 252, 1 g -varav socker 21, 3 g Fiber 2, 8 g Protein 49, 9 g Salt 1, 2 g Vitamin A 299 mcg Vitamin D 2 mcg Vitamin E 4 mg Vitamin C 22 mg Tiamin 1 mg Riboflavin 1 mg Niacin 7 mg Vitamin B6 1 mg Folsyra 71 mcg Vitamin

Mr. Hyde ICON

Mr. Hyde ICON
499 kr

Instensiv ökad energi genom koffein Högdoserad med kreatin Potent kombo av termogena ämnen. Populär bland atleter som vill få pump och förbättrad uthållighet i sin träning Finns i tre gudalika smaker Pro Supps® Mr Hyde® ICON formulerades med ett mål i åtanke: Att möjliggöra det bästa träningspasset för de som vill vara bäst på det de gör. Med 8 förstklassiga, patenterade, forskningsbaserade, premiumingredienser, överlämnar Mr. Hyde® ICON ingenting åt slumpen. Fyra kraftfulla ingrediensmatriser har utvecklats för att hjälpa till att stödja alla aspekter av ditt träningspass från början till slut och sedan bortom det du trodde var möjligt. För att vara en bättre version av dig själv måste du pusha dig själv bortom det du trodde var möjligt och inte bara i din träning utan i vilken situation du än befinner dig i. Ett sätt att förbereda ditt sinne och din kropp på en eleverad träning och inställning till livet är genom att använda Mr. Hyde ICON. Mr. Hyde ICON med sina patenterade formula hjälper dig med följande: Iconic Strength & Power Matrix - Tillskott av bland annat kreatin och beta alanin som hjälper dig prestera Iconic mTor Activation & Recovery Matrix - Tillskott av essentiella aminosyror för maximerat resultat Iconic Pump & Performance Matrix - Patenterad ny formula som är populär bland personer som vill prestera på topp i sin träning Iconic Energy Matrix - Ger dig ökad energi för de uppgifter du tar dig an Smaker: Zeus - Raspberry/Lime Poseidon - Blueberry/Lemon Athena - Mango/Citrus Detta är inte ett kosttillskott för nybörjaren. Du bör ha vant kroppen vid någon form av stimulans-produkt tidigare. Mr Hyde ICON ska tas varsamt, och aldrig av någon med hjärtproblem eller dylikt. Prata med din läkare om du är osäker. OBS! Väldigt hög koffeinhalt, ta aldrig Mr Hyde ICON om du tränar sent på kvällen/innan du ska sova För avancerade användare, rekommenderar vi att stacka Mr. Hyde med Dr. Jekyll. Doseringsanvisning: Blanda 1 skopa med ~230 ml vatten i en sh

Creatine Fuel Powder, 300 g

Creatine Fuel Powder, 300 g
229 kr

CREATINE FUEL ökar prestationsförmågan och återhämtning och möjliggör hårdare och effektivare träning. CREATINE FUEL ökar även proteinsyntesen vilket ger ökad muskeltillväxt och styrka. Kreatin finns naturligt i kroppens muskler och ingår i energiomsättningen. Vid fysisk träning förbrukas energi som finns lagrat i muskelcellerna i form av ATP. När ATP är förbrukad försvinner styrkan i musklerna, man blir trött och mjölksyra bildas. Kreatin hjälper till att återskapa ATP och genererar på så sätt mer energi till musklerna. Vid varje träningstillfälle förbrukas kreatin och det krävs därför påfyllning för att bibehålla prestationsförmågan. Ju mer energi som finns i musklerna desto starkare och mer ?explosiv? blir man. Studier visar att ett ökat intag av kreatin, och därmed ett ökat förråd i muskelcellerna, ger ett snabbare och större återskapande av ATP och därmed ökad prestationsförmåga och muskelutveckling. Kreatin är en accepterad och ofarlig prestationshöjare som används av idrottsmän inom de flesta sporter världen över, bl. a. friidrott, hockey och styrketräning. Kreatin är inte klassat som doping. CREATINE FUEL består av 100% rent finkristalliserat kreatinmonohydrat. Dosering: Initialdosering: 1 tesked pulver (blandas i ett glas vatten) intas 4 gånger dagligen under 5 dagar. Därefter underhållsdosering i 8 veckor: ½ tesked intas en timme före träning och ½ tesked intas en timme efter träning. . Därefter 4 veckors uppehåll varpå underhållsdoseringen kan återupptas i 8 veckor följt av 4 veckors uppehåll osv. Vilodagar: ½ tesked intas dagligen.

Vitargo Endurance bar, 65 g, 25st, 65 g

Vitargo Endurance bar, 65 g, 25st, 65 g
700 kr

Vitargo Endurance bar Energikakan med Vitargo/Kreatin/Glutamin och koffein ? för din uthållighet Kombinationen Vitargo® /kreatin stärker din återhämtning efter träning men framför allt är den en kaka att inta under träning/tävling. Vitargo® är en patenterad kolhydrat (stärkelse), med unika egenskaper, speciellt formulerad för att ge idrottare särskilt effektiv inlagring av kolhydrater(glykogen) i kroppen. Vitargo® har testats vid Karolinska Institutet i Stockholm, och jämförts med vanliga ?sportkolhydrater?. Resultaten visade att Vitargo® snabbare återinlagrar glykogen (70 % snabbare) i musklerna, samt passerar magsäcken snabbare (80% snabbare) än vanliga sportkolhydrater. Ökar din prestation ? lättuggad energikaka för bättre uthållighet Kakan är designad att ge dig den energi kroppen föredrar under hårt arbete. Givetvis är den lättuggad. Vitargo® Endurance Bar hjälper dig, genom att bla. a tillföra Vitargo och 1g kreatin/kaka, att buffra muskelns mjölksyranivåer. Du kan hålla tempot uppe under längre tid. Koffein har visat sig underlätta fettförbränningen i kroppen, vilket är önskvärt för idrottare. Muskelglykogenet sparas då en aning längre, och du orkar mer. Glutaminpeptid är ett högkvalitetsprotein, motverkar överträning samt bygger upp muskulaturen. Användning Allmänt under aktivitet: Tag en tugga var 15-30 minut tillsammans med vatten eller sportdryck (helst en sockerfri sportdryck, som Vitargo®). Lagsporter, tex. fotboll: Tag ½ Endurance Bar innan matchstart, ½ kaka i pausvila. Cykling, Löpning, Uthållighetssporter: Tag en tugga var 15-30 minut tillsammans med vatten eller sportdryck (helst en sockerfri, som Vitargo®). Alternera gärna mellan Energikakan? (innehåller fibrer och ger ett stabilt blodsocker). Allmänt som återhämtning: Ät en Vitargo® Endurance Bar, gärna tillsammans med vatten. Efter extrema träningspass, drick Vitargo återhämtningsdryck i stället för vatten. Läs mer om produkten Vitargo Endurance bar, 65 g Energikakan med Vitargo/Kreati

BCAA Hardcore, 264 g

BCAA Hardcore, 264 g
229 kr

BCAA Hardcore från Chained Nutrition innehåller grenade aminosyror i fri form och extratillsatt L-Glutamin för din muskeluppbyggnad och vävnadsreparation! Storsäljare! 4900 mg BCAA 2600 mg L-Glutamin Stimulerar muskeltillväxt Motverkar muskelnedbrytning Finns i flera goda och fräscha smaker Vad är BCAA och varför tar man det? BCAA (Branched-Chain Amino Acids) är det internationella samlingsnamnet för de tre grenade aminosyrorna L-Leucin, L-Valin och L-Isoleucin. Denna BCAA-produkt från Chained Nutrition kommer i högkoncentrerad pulverform och är helt fri från såväl socker som kolhydrater. Allt protein man äter spjälkas och bryts ned till enskilda aminosyror innan de görs tillgängliga för musklerna, i BCAA Hardcore är aminosyrorna redan separerade och befinner sig alltså i fri form, vilket ger ett förbättrat upptag och en förstärkt effekt. Råvarorna i BCAA Hardcore håller högsta tillgängliga kvalitet. Förutom BCAA innehåller produkten den viktiga aminosyran L-Glutamin i fri form. De gör att de kan vara musklerna tillgodo i stort sett omedelbart efter intag. Det snabba muskulära upptaget gör att proteinsyntesen stimuleras med större effekt än av motsvarande mängd aminosyror från intakt protein och att frisättningen av tillväxthormon ökar! Stimulansfri energi Grenade aminosyror har även en mentalt och fysiskt uppiggande effekt, eftersom efter intag tillfälligt sänker koncentrationen av den sedativa aminosyran L-Tryptofan i kroppen. Detta gör BCAA Hardcore till en utmärkt "lightvariant" av en PWO - helt fri från kreatin och koffein. BCAA BCAA är som aminosyror beträffande överrepresenterade i mänsklig muskelvävnad där de utgör hela 30 % av totalvolymen. Under hård träning bryts muskelfibrerna och i förlängningen dessa aminosyror ned, genom att förse kroppen med BCAA i samband med träning kan denna nedbrytning motverkas och istället lämna plats för uppbyggnad genom påskyndad återhämtning. L-Glutamin En stor del av innehållet i BCAA Hardcore står L-Glutamin, en

Serious Mass, 5455 g + Amino Energy, 270 g, Lemon Lime, Chocolate

Serious Mass, 5455 g + Amino Energy, 270 g, Lemon Lime, Chocolate
878 kr

Läs mer om produkten Serious Mass Du kan inte skulptera en staty utan tillräckligt mycket lera. Du kan inte heller skulptera en vinnande fysik utan tillräckligt mycket muskelmassa. Serious Mass hjälper dig få det. 1250 kcal per servering. Extratillsatt glutamin och kreatin. 50 gram högkvalitativt protein per servering. Komplett vitamin- och mineralprofil. Många seriösa gymbesökare har fått erfara hur svårt det kan vara att gå upp i kvalitativ vikt med enbart mat. Det är dyrt, tidskrävande och slitsamt att få i sig den mängd energi, näring och protein som krävs. Här är en gainer ett tacksamt hjälpmedel. Serious Mass från Optimum Nutrition är specifikt framtagen för personer som har svårt att lägga på sig muskelmassa. Varje servering ger över 1250 kcal och 50 gram högkvalitativt protein. Proteinet är en mix av ultrafiltrerat vassleproteinkoncentrat, kalciumkaseinat och äggalbumin. Med sin kombination av protein, vitaminer, mineraler, kolhydrater och MCT-fett (medellånga fettysor) ger Serious Mass dig allt du behöver för maximal återhämtning och tillväxt. Serious Mass finns i fyra utsökta smaker: Choklad, Jordgubb, Banan och Vanilj. Doseringsanvisning: Blanda 2 skopor (ca. 337 gram) Serious Mass med 7 dl vatten eller mjölk. Tag 1-2 portioner per dag. 1 portion, 337 gram. Information: Denna produkt bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten. Innehåll/ 2 skopor/ 334g/Chocolate: Mängd: Kalorier 1252 Fett 4, 8 g -varav mättat fett 1, 9 g Kolhydrater 252, 1 g -varav socker 21, 3 g Fiber 2, 8 g Protein 49, 9 g Salt 1, 2 g Vitamin A 299 mcg Vitamin D 2 mcg Vitamin E 4 mg Vitamin C 22 mg Tiamin 1 mg Riboflavin 1 mg Niacin 7 mg Vitamin B6 1 mg Folsyra 71 mcg Vitamin

Sidor: first pageprev page1 2 3 4 5 6 7 8 9 10next pagelast page

Uppladdningsfas med kreatin


När man börjar med kreatin brukar man oftast börja med en uppladdningsfas där man tar 5 gram kreatin 5 ggr per dag i 5 dagar. Det görs för att fylla på lagret av kreatin i kroppen. Man bör inta kreatin dagligen oavsett om man tränar den dagen eller inte. Därefter brukar man fortsätta med 5 gram per dag för att underhålla depåerna. Tänk dock alltid på att läsa på förpackningen vad tillverkaren rekommenderar om respektive tillskott.

Kreatin och träning


Kreatin finns som sagt redan i musklerna men i väldigt reducerade mängder. Ett tillskott av kreatin ger ofta ökad styrka vilket också leder till muskeltillväxt. Det är ganska enkelt; lyfter du tyngre utvecklas också din muskler och blir större. Känner du att du inte får önskad effekt från tillskottet av kreatin kan detta bero på att kroppens depåer av kreatin redan är fyllda. Har du överskott av kreatin omvandlas det till kreatinin i njurarna. Det kissar du sedan ut och effekten uteblir. Det finns alltså ingen anledning att inta högre doser av kreatin än vad tillverkaren rekommenderar.