Hem » Kreatin
 

Kreatin

Kreatin är ett ämne som finns i dina muskler och hjälper till att snabbt omvandla lagrad energi till rörelseenergi. Kreatin finns naturligt i livsmedel från djurriket som kött, fisk och även i mejeriprodukter. En normal kost innehåller ca 1-2 gram kreatin per dag. Du kan öka intaget av kreatin avsevärt med hjälp av kosttillskott i form av kreatin monohydrat. Kreatin monohydrat kallas den kemiska form av kreatin som finns att köpa i butiker.

Köp Kreatin billigt online.
✰ Snabb leverans inom hela Sverige.
✰ Stort utbud av Kreatin:
 
Sidor: first pageprev page2 3 4 5 6 7 8 9 10 11next pagelast page

Supreme Casein 3 kg + Bonus Product!, Strawberry Milkshake

Supreme Casein 3 kg + Bonus Product!, Strawberry Milkshake
648 kr

När du köper 3 kg Supreme Casein får du en medföljande bonusprodukt till ett rabatterat pris. Du väljer själv Paketet innehåller: 1 x Supreme Casein, 3 kg - Kasein av absolut toppklass som ger en jämn och utdragen frisättning av aminosyror. Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? Muskelbyggande prestationshöjare! 1 x Ultimate Omega-3, 35% 90 caps ? Nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror! 1 x Chromium, 90 kapslar ? Kapslar med den blodsockerreglerande mineralen krom! 1 x BCAA 1100, 60 caps ? Grenade aminosyror med blixtsnabbt upptag! 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 caps ? Välbalanserat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Ultimate Vitamins & Minerals, 60 tabletter ? Avancerat vitamin- och mineralkomplex! 1 x Caffeine 200 mg, 90 caps ? Uppiggande, 200 mg koffein per kapslar! 1 x Vitamin D3, 90 kapslar - Viktig vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus! 1 x Zinc, 90 kapslar - Kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag! 1 x Ultimate Magnesium, 90 kapslar - Mineralen magnesium i lättupptaglig form! 1 x Calcium Pyruvate, 90 kapslar - För optimal fettförbränning och uthållighet! 1 x Gymgrossisten Rocket Bottle, Black, 750ml 1 x Gymgrossisten Wave Shaker, Black, 600ml 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - Ett måste för alla som tränar! 1 x DAA Caps, 100 caps- Muskelökande aminosyra! 1 x ZMA, 90 caps - Bidrar till immunsystemets normala funktion! (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen och ger snabbare återhämtning. För snabb och kvalita

Whey-100, 4 kg + Bonus Product!, Double Rich Chocolate

Whey-100, 4 kg + Bonus Product!, Double Rich Chocolate
1 298 kr

När du köper 4 kg Whey-100 får du en medföljande bonusprodukt till ett rabatterat pris. Du väljer själv! Paketet innehåller: 1 x Whey-100, 4 kg - 100 % isolerat vassleprotein av högsta kvalitet. Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: Bonusprodukt #1 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? muskelbyggande prestationshöjare. 1 x HMB, 70 caps ? muskelbyggande aminosyrametabolit! 1 x ALA, 90 kapslar ? kraftig antioxidant! 1 x BCAA 1100, 60 kapslar ? grenade aminosyror i fri form! 1 x Ultimate Omega-3, 90 caps, 35% - nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror. 1 x Ultimate CLA, 90 caps - säkert och effektivt kosttillskott för bevarande av formen. 1 x Ultimate Magnesium, 90 kapslar - mineralen magnesium i lättupptaglig form. 1 x Ripped Pro, 60 kapslar ? uppiggande, termogen och aptitdämpande fettförbrännare. 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 caps ? välbalanserat vitamin- och mineralkomplex. 1 x Chromium, 90 kapslar ? kapslar med den blodsockerreglerande mineralen krom. 1 x Zinc, 25 mg, 90 kapslar - kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag. 1 x Calcium Pyruvate, 90 kapslar - för optimal fettförbränning och uthållighet. 1 x Caffeine 200 mg, 90 caps ? uppiggande, 200 mg koffein per kapslar. 1 x Vitamin D3, 90 kapslar - viktig vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus. 1 x Gymgrossisten Vattenflaska, 750 ml - praktisk flaska med greppvänlig design. 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - ett måste för alla som tränar. 1 x Gymgrossisten Shaker, 700 ml - snygg svart shaker med en smidig skruvkork. 1 x Restore, 16 tabs - smidiga brustabletter som återställer din vätskebalans. 1 x DAA Caps, 100 caps- muskelökande aminosyra. (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kr

Crevolution Magnum, 150 caps

Crevolution Magnum, 150 caps
349 kr

Kreatin är kanske det mest välstuderade ämne vi har som är positivt för styrka och explosivitet vid muskelansträngning. Kreatin tillför den energi som kroppen behöver för snabb och explosiv muskelaktivitet. Crevolution Magnum kommer bekvämt förpackad i de högdoserade Magnum kapslarna som ger upp till 1, 2g verksam substans per kapsel. Innehåller olika högupptagliga kreatinformer Innehåller Watts Up för mer effekt Skonsam mot magen Kreatin har en bevisad effekt för prestation vid högintensiv och kortvarig ansträngning. Kreatin har visat sig delvis bli förstört vid kontakt med magens sura miljö. Kreatinets förmåga att lösa sig i vatten har också varit föremål för diskussion. Vissa användare har rapporterat att de känt sig uppblåsta i magen samt bundit vatten på ett oönskat sätt därför har genom tiderna olika varianter på kreatin tillskott presenterats och nu är det dags för den fösta buffrade kreatin blandningen som även har ett "delayed release system". Crevolution Magnum från Swedish Supplements har en unik buffringsformulan, ett "alkaline system" som effektivt skyddar de verksamma ingredienserna tills de kan tas upp i blodet. Crevolution Magnum innehåler två kreatinformer ? kreatinmalat sedan kreatin pyruvat. Kreatinmalat består av tre kreatinmolekyler och en äppelsyramolekyl. Tillsammans bildar de trikreatin malat. Denna form kan fungera bättre än kreatin monohydrat vid avsaknad av kolhydrater som ofta är fallet under diet. Äppelsyran hjälper till att återanvända mjölksyran och pyruvat i citronsyracykeln varpå mer långvarig energi bildas. Kreatinpyruvat består av kreatin där man istället för kristalliserat vatten (monohydrat) stabiliserat kreatinet med pyruvat. Denna form tillverkas enligt läkemedelsstandard av ett fåtal råvarutillverkare i världen. I kreatinformulan finner vi ett tredje ämne, Cretinol o fosfat (COP). COP fungerar som en buffer intracellulär nivå vilket hjälper dig att fortsätta att träna trots att pH?t i muskelcellerna sjunker. Produkte

Ultimate Gainer Complex BIG BUY, 4 kg

Ultimate Gainer Complex BIG BUY, 4 kg
796 kr

BIG BUY: 4 x Ultimate Gainer Complex, 1 kg. Köp fler spara mer, generös volymrabatt för dig som gör stora inköp! Gå ihop med brorsan, syrran, träningskompisen eller grannen och spara ordentligt med pengar! -Priset gäller samtliga smakalternativ! Blanda gärna, omväxling förnöjer! Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Läs mer om produkten Ultimate Gainer Complex, 1 kg Ultimate Gainer Complex är en återhämtningsprodukt för extra snabb återhämtning av muskulaturen efter ett träningspass. Produkten innehåller den patenterade kolhydraten Vitargo®, en kolhydrat bestående av glukoskedjor med ett mycket snabbt upptag i kroppen. Ger snabb återhämtning Vassleproteinkoncentrat med bra upptag Innehålller Vitargo, världens bästa kolhydrat Kreatin i form av kvalitetsråvaran Creapure® Finns i 2 olika smaker Låg laktoshalt Vitargo framställs genom en unik process där kornstärkelse spjälkas vid exakt rätt molekylstorlek för optimal absorption i magsäcken. Detta göra att Vitargo inte belastar matspjälkningen som andra kolhydratkällor gör, utan absorberas snabbt av musklerna. Kolhydrater fyller på musklernas förråd av glykogen och påskyndar återhämtningen efter träningen. Ultimate Gainer Complex innehåller en hög koncentration vassleprotein där laktoshalten är reducerad genom enzymatisk behandling vilket ger produkten relativt låg laktoshalt (

Före och efter träningen

Före och efter träningen
1 047 kr

Före och efter träningen Star Nutritions före och efter träningen-paket är ett mycket prisvärt baspaket för killar och tjejer som tränar hårt. Paketet innehåller tre kvalitetsprodukter med väldokumenterat gynnande effekter för alla idrottare; proteinpulver för uppbyggnad, gainer för återhämtning och kreatin för ökad prestation. Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen och ger snabbare återhämtning. För snabb och kvalitativ muskelökning. Förbättrar återhämtningen. Förbättrar uthålligheten och styrkan. Star Nutritions Creatine Monohydrate består till 100% av rent mikroniserat kreatin. Kreatin är ett naturligt förekommande ämne som finns i både kött och fisk. Det kreatin som finns i maten räcker dock sällan till för att du som tränar ska nå upp i optimala mängder. Kreatin ingår i kroppens energiomsättning. Vid fysisk aktivitet bryts musklernas energimolekyler, ATP, snabbt ned. Ett underskott av kreatin gör att energimolekylerna inte kan byggas upp lika effektivt och det gör att musklerna snabbt blir trötta. Syftet med ett kreatintillskott är att effektivisera återuppladdningen av energi i muskelcellerna. Ju mer energi som finns tillgängligt i muskulaturen och desto snabbare återuppladdningen sker desto starkare och uthålligare blir du. Vetenskapliga studier har visat att tillskott med kreatin leder till ökad styrka, ökad uthållighet och förbättrad mjölksyratålighet. Kreatin har även visats kunna underlätta återhämtning och muskeltillväxt. Med Star Nutritions Creatine Monohydrate får du ett rent och billigt kreatintillskott av högsta kvalitet. Star Nutrition Creatine Monohydrate kan med fördel kombineras med andra kosttillskott. Supreme Mass och kreatin är till exempel en utmärkt kombination. Doseringsinstruktioner: Dag 1-5: Blanda två teskedar (ca. 5 g) med 2-4 dl vatten och drick fyra gånger per dag, sprid ut intagen under dagen. D

Ultimate Recovery Complex, 1.2 kg

Ultimate Recovery Complex, 1.2 kg
199 kr

Ultimate Recovery Complex är en avancerad vassleprotein & kolhydratformula berikad med Optipep, L-leucin och kreatin. Optimal återhämtning Ökad muskelvolym 40% vassleprotein (24g/portion) 44% kolhydrater (26g/portion) 7% L-glutamin (4200mg/portion) 5% L-leucin (3000mg/portion) 5% Creapure® (3000mg/portion) Innehåller Optipep (hydrolyserat vassleprotein) Reducerad laktoshalt (0, 5%) Klicka här för att köpa Ultimate Recovery Complex, 4 kg Ultimate Recovery Complex från Star Nutrition innehåller snabba kolhydrater och vassleprotein som effektivt tas upp i kroppen efter träning. Kolhydrater behövs för att ge musklerna ny energi medan protein är viktigt för uppbyggnad och bevarande av muskelmassa. Ultimate Recovery Complex har en naturlig hög halt av grenade aminosyror (BCAA) och L-glutamin, och är berikad med Optipep (hydrolyserat vassleprotein), L-leucin och kreatin monohydrat för ökad prestationsförmåga vid intensiv, explosiv träning tex. styrketräning och sprint. Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Doseringsinstruktioner: 60 g (1, 2 dl) blandas med 3 dl vatten i en shaker. Skaka tills allt pulver löst sig. Intag efter träning. Antal serveringar per påse: 20 serveringar Allergiinformation: Innehåller mjölk, laktos (0, 5%), sojalecitin. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Förvaras oåtkomligt för barn.

Muscle Building Pack, Caramel Latte

Muscle Building Pack, Caramel Latte
547 kr

Muscle Building Pack, Basic - Välkomponerat baspaket för dig som vill bygga kvalitativ muskelmassa! Paketet innehåller: 1 x Whey-80, 1 kg - näringsrikt och välsmakande proteinpulver, finns i massor av goda smaker. Använd efter träning och/eller mellan måltider. 1 x Ultimate Creatine, 90 caps - snabbverkande kreatin för ökad styrka, explosivitet och uthållighet. Använd före träning. 1 x BCAA Hardcore, 264 g - läskande aminosyratillskott med högt innehåll av BCAA. För msukeluppbyggnad och återhämtning. Använd före och/eller under träning. Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Whey-80, 1 kg Star Nutrition Whey-80® - Komplett proteintillskott för dig som idrottar och vill ha bästa möjliga resultat av din träning. Whey-80® från Star Nutrition är ett högvärdigt proteintillskott med god smak och bra löslighet. Produkten består av 100% ultrafiltrerat och instantiserat vassle proteinkoncentrat. Whey-80® innehåller protein. Protein bidrar till att öka muskelmassan, till att bibehålla muskelmassan och till att bibehålla normal benstomme. Lätt sätt att höja andelen protein i ditt dagliga näringsintag Grym smak och löslighet Klicka här för att köpa Whey-80 4 kg Hård träning, oavsett idrott, kräver ett medvetet och högt näringsintag. Om näringsintaget är för lågt börjar kroppen bryta ned muskelmassa istället för att bygga upp och återhämta. Framförallt protein är viktigt att hålla högt om man för en aktiv livsstil, eftersom protein är uppbyggt av aminosyror som svarar för den viktiga uppgiften att bygga upp musklerna och stödja muskelåterhämtningen. För att hindra muskelnedbrytning bör man få i sig högvärdigt protein ungefär var tredje timma. Protein finns t. ex. i animaliska livsmedel, soja och i proteinpulver. Kyckling, kött och ägg är exempel på vanliga proteinkällor. Dock kan det upplevas som svårt att få i sig den mängd proteinrik mat som krävs för att kunna motverka nedbrytningen och se tydliga resultat. Tid, stress, ork, pengar och mättnad är alla fakt

Whey-80, 4 kg + Bonus Product!, Double Rich Chocolate

Whey-80, 4 kg + Bonus Product!, Double Rich Chocolate
808 kr

När du köper 4 kg Whey-80 får du en medföljande bonusprodukt till ett rabatterat pris. Du väljer själv! Paketet innehåller: 1 x Whey-80, 4 kg - Ett högvärdigt proteintillskott med god smak och bra löslighet! Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: 1 x Ultimate Omega-3, 90 kapslar ? Nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror! 1 x Magnesium, 90 caps ? Viktiga mineralen magnesium i lättupptaglig form! 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? Potent prestationshöjare som ökar muskelvolymen! 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - Ett måste för alla som tränar! 1 x Ripped Pro, 60 kapslar ? Uppiggande, termogen och aptitdämpande fettförbrännare! 1 x Gymgrossisten Vattenflaska, 750 ml - Praktisk vattenflaska med greppvänlig design! 1 x Caffeine 200 mg, 90 caps ? Uppiggande, 200 mg koffein per kapsel! 1 x Gymgrossisten Shaker, 700 ml - Snygg svart shaker med en smidig skruvkork! 1 x Vitamin D3, 90 kapslar - Viktig vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus! 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 kapslar ? Kompletterar kosten med viktiga näringsämnen! 1 x Zinc, 90 kapslar - Kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag! 1 x Chromium, 90 kapslar - Blodsockerreglerande och sötsugsdämpande krom! 1 x Restore, 16 tabs - Smidiga brustabletter som återställer din vätskebalans! 1 x DAA, 100 kapsar, - Muskelökande aminosyra! (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen och ger snabbare återhämtning. För snabb och kvalitativ muskelökning. Förbättrar återhämtningen. Förbättrar uthålligheten och styrkan. Star Nutritions Creatine Monohydrate består till 100% av rent mikroniserat kreatin. Kreatin är ett naturligt förekommande ämne som finns i både kött och

Hemopump Adrenaline Rush

Hemopump Adrenaline Rush
429 kr

Hemopump Adrenaline Rush ger dig Extrem styrka, pump, fokus och energi. Adrenalinpåslag deluxe! Hemopump Adrenaline Rush från SNS Biotech är en pre-workout med tvist och är en kombination av ingredienser som kan skapa ett adrenalinpåslag utan dess like. ? Extrem pump ? Fokus och koncentration ? Energiboost ? Ökad mjölksyratålighet ? Explosiv styrka Fördelarna med Hemopump från SNS Biotech är många; Arginin ökar blodcirkulationen, vidgar blodkärlen, ger dig mer energi och mer syre till musklerna. Citrullin Malat som ökar mängden kväveoxid, ökar blodflödet till musklerna, förbättrar prestationen samt underlättar återhämtning efter träning. Beta-Alanin är en viktig komponent i bildandet av ämnet karnosin i musklerna. Karnosin innehar egenskaper som medverkar till en ökad uthållighet. Kreatin HCL och Kreatin Monohydrat ingår i blandningen för explosiv styrka. Eftersom SNS Biotech hela tiden ligger i framkant vad det gäller att ta fram effektiva produkter så behöver du inte överdosera Hemopump Adrenaline Rush. Den rekommenderade dosen är redan väldigt koncentrerad och effektiv, till skillnad från vissa andra pre-workout produkter. Doseringsanvisningar: Portionsstorlek: 1 skopa (ca 5. 5 g) Portioner per behållare: 45 st. 1 skopa blandas med 3-4 dl. vatten. Intas cirka 30-40 min. innan träning. Börja förslagsvis med 1/2 skopa för att se din tolerans. Kosttillskott bör inte användas som substitut för en varierad och balanserad kost.

Outlift, 20 servings

Outlift, 20 servings
449 kr

OUTLIFT sätter en ny standard för pre-workout produkter. Den innehåller 10 av de mest potenta och avancerade ingredienser med fulla effektiva doser som är garanterade att förbättra alla dina träningspass. Kliniskt bevisad och doserade ingredienser erbjuder kroppen exakt vad den behöver för att säkerställa att inget set eller rep går till spillo. Bara beprövade ingredienser för bevisade resultat! Denna pre-workout formel förbereder musklerna för maximal pump, bestående energi, ökad uthållighet, snabbare återhämtning, mer styrka och mindre trötthet under varje träningspass. Innehåll av: Citrullin Malate Carnosyn® Beta Alanin Creapure® Kreatin Monohydrat Leucin Isoleucin Valin Taurin Koffein Tyrosine Bioperine® Dosering: 1 skopa blandas med 3-4 dl vatten och intas 30 minuter innan träning. Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten.

M-46, 250 g

M-46, 250 g
249 kr

Fairing M-46 är en högkoncentrerad PWO i pulverform som bland annat innehåller koffein , spenatextrakt (spinox), kreatin-malat och beta-alanin med kraftigt uppiggande verkan som kan påverka din explosivitet och uthållighet under träning och tävling. Kraftigt uppiggande Ökad styrka och uthållighet Ökad fokus Motverkar mjölksyra Sockerfri Beta-Alanin är en aminosyra som bildas vid degraderingen av två peptider, bland annat dipeptiden karnosin. Omvänt är den mängd beta-alanin som finns tillgänglig avgörande för hur mycket karnosin som kan bildas. Enligt EFSA, Europeiska unionen har studier visat att beta-alanin kan öka koncentrationen av karnosin i muskler samt minska muskelutmattning och därmed öka total prestation i muskler. L-tyrosin är en aminosyra som fås via mat eller tillskott men som framför allt bildas i kroppen via prekursorn fenylalanin. L-tyrosin deltar i syntesen av kroppens proteiner vars biprodukter är viktiga hormoner eller signalmolekyler, däribland dopamin. Enligt EFSA har studier visat att intag av l-tyrosin kan ge ökad energi samt bidra till normal muskelfunktion. Kreatin är en organisk förening som hjälper till att underhålla alla kroppens celler med energi, framför allt kroppens muskelceller. Malat syftar till kreatin som salt (ester-form). Kreatin har sedan länge använts av atleter och idrottare för att öka muskelmassa. Enligt EFSA ökar intag av kreatin total fysisk prestation vid högintensiva och upprepade träningspass. Alanin har en nyckelroll utvinnande av energi via den så kallade glukos-alanin cykeln. Kortfattat bildas alanin i musklerna när pyruvat frisätter ATP för energi. Alanin och laktat transporteras sedan till levern för att åter bilda pyruvat. Via glukoneogenesen bildas glukos. Enligt studier kan L-alanin bidra till en fördröjning av utmattning i muskler och därmed påverka prestationen. Rödbeta, och spenatextrakt (Spinox(tm)) har vi valt för de är rika på Nitrat. Nitrat blir nitrit när det kommer i kontakt med bakterierna i

Amino Magic, 500 g

Amino Magic, 500 g
279 kr

Amino Magic från Scitec är ett aminsyratillskott med oslagbar smak! Innehåller BCAA och ytterligare utvalda aminosyror, passar perfekt som intra-workout! BCAA och utvalda aminosyror Energiboost från L-Karnitin Förbättrat upptag av Bioperine Fri från socker Perfekt som intra-workout Amino Magic innehåller bl. a. de essentiella grenade aminosyrorna (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin) samt glutamin och arginin som stimulerar produktionen av kväveoxid (NO). De grenade aminosyrorna är de enskilt viktigast för muskelproteinsyntesen och glutamin är den vanligast förekommende och på cellnivå mest omsatta aminosyran i människokroppen. Arginin är i sin tur en aminosyra som omedelbart efter intag höjer koncentrationen kväveoxid (NO) i blodet, NO gör att blodkärlen vidgas vilket förbättrar närings- och syretransporten till musklerna samtidigt som du får en kraftigare och mer ihållande pump. NO är även nödvändigt för att kroppen på ett effektivt sätt ska kunna tillgodgöra sig kreatin. Amino Magic's formula är framtagen för att förse intensivt tränande muskler med kvalitetsbränsle! Rekommenderad dosering: Blanda 1 rågad skopa (20 g) med ca: 5 dl vatten och drick för och/eller under träning. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Doseringen bör ej överskridas. Håll utom räckhåll för barn. Förvaras kallt och torrt. Allergiinformation: Producerad i lokaler som även hanterar jordnötter, gluten, ägg, soja och mjölkprotein och kan därför innehålla spår därav.

Ultimate Recovery Complex 4 kg + Bonus Product!, Banana

Ultimate Recovery Complex 4 kg + Bonus Product!, Banana
838 kr

Erbjudande! När du köper 4 kg Ultimate Recovery Complex medföljer en bonusprodukt till rabatterat pris. Paketet innehåller: 1 x Ultimate Recovery Complex, 4 kg - avancerad återhämtningsformula med extratillsatta nyckelingredienser. Plus valfri bonusprodukt, välj själv bland produkterna i listan nedanför: 1 x Caffeine 200, 90 caps? uppiggande, 200 mg koffein per kapslar. 1 x Ultimate CLA, 90 caps - säkert och effektivt kosttillskott för bevarande av formen. 1 x Ripped Pro, 60 kapslar ? den nya generationens fettförbrännare. 1 x Ultimate Omega-3, 90 kapslar - nyttig fiskolja med fleromättade fettsyror. 1 x Magnesium, 90 kapslar ? mineralen magnesium i lättupptaglig form. 1 x Creatine Monohydrate, 500 g ? muskelbyggande prestationshöjare. 1 x Vitamin D3, 90 kapslar ? vitamin som kompenserar för vinterns brist på solljus. 1 x Vitamins & Minerals Daily, 60 caps ? välbalanserad vitamin- och mineralkomplex. 1 x Zinc, 25 mg 90 kapslar - kelat från zinkaspartat och zinkpidolat med bra kroppsligt upptag. 1 x Chromium, 90 kapslar ? kapslar med den blodsockerreglerande mineralen krom. 1 x Calcium Pyruvate, 90 kapslar - för optimal fettförbränning och uthållighet. 1 x Gymgrossisten Vattenflaska, 750 ml - praktisk flaska med greppvänlig design. 1 x Gymgrossisten T-shirt, Athlete - ett måste för alla som tränar. 1 x Gymgrossisten Shaker, 700 ml - snygg svart shaker med en smidig skruvkork. 1 x Restore, 16 tabs - smidiga brustabletter som återställer din vätskebalans. 1 x DAA Caps, 100 caps - muskelökande aminosyra. (OBS! Se produktlista längst ned på denna sida för att kontrollera aktuell tillgång/lagersaldo på de olika bonusprodukterna.) Läs mer om produkterna här: Läs mer om produkten Creatine Monohydrate, 500 g Kreatin är en säker och beprövad prestationshöjare som använts på gymmen i många år. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen och ger snabbare återhämtning. För snabb och kvalitativ muskelökning. Förbättrar återhämtningen. Förbättrar uthålligheten och styrkan. Star

Gold Standard Pre-Workout, 330g

Gold Standard Pre-Workout, 330g
269 kr

Gold Standard Pre-Workout - Intensiv PWO från succévarumärket Optimum Nutrition. Ger brutal vaskuläritet och ett fokus i världsklass. Kraftull PWO från det omåttligt populära varumärket Optimum Nutrition. Ökar koncentrationsförmågan. 1, 5 g beta-alanin förhindrar produktion av mjölksyra. Ger ett intensivt pump. 3 gram kreatin per portion. Finns i smakerna Watermelon, Green Apple och Fruit Punch. Gold Standard Pre-Workouts formula är specifikt anpassad för att ta din träningsprestation till nästa nivå. Med en kombination av olika ingredienser verkar produkten på flera plan för att förbättra prestationsförmågan. Varje portion levererar bland annat 175 mg koffein och 1, 5 g beta-alanin, vilket ger ett sylvasst fokus och ett effektivt skydd mot mjölksyreproduktion. Gold Standards PWO innehåller dessutom L-karnitin och L-citrullin vilket ökar fettförbränning och pump. Som ett sista tillägg för att maximera formulan ger varje portion tre gram kreatin. Optimum Nutrition fortsätter leverera högklassiga kosttillskott för den seriöst tränande atleten. Testa själv och upplev skillnaden! Doseringsanvisning: Blanda en skopa (11 gram) med cirka 350 ml vatten. Rekommenderad dos: en gång per dag, ca 30 minuter före träning. Information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du alltid kontakta läkare innan Du använder produkten.

100% Platinum Creatine 2500, 120 caps

100% Platinum Creatine 2500, 120 caps
149 kr

Kreatintillskott för ökad styrka och uthållighet. Muscletechs 100 % Platinum Creatine 2500 består av kreatin av hög kvalitet och är ett bra tillskott för dig som tränar hårt och har en aktiv livsstil. Kreatinet är mikroniserat för att kroppen ska ta upp det både snabbare och effektivare och erbjuda dig goda resultat vid tung styrketräning och högintensiva aktiviteter. Kreatin finns naturligt i kosten, bland annat i fisk och kött, men det är svårt att få i sig en tillräcklig mängd för att det ska ge resultat i din träning. Genom att tillsätta extra kreatin till din kost har du dock möjlighet att se märkbara förbättringar i både styrka, uthållighet och explosivitet. Kreatin hjälper nämligen till att omvandla lagrad energi till rörelseenergi och fungerar därför som en kraftfull energikälla. 100 % Platinum Creatine 2500 från Muscletech erbjuder nedanstående fördelar: Ger hela 2500 mg kreatin per dagsdos Tas snabbt och enkelt upp av kroppen Kan bidra till ökad explosivitet och uthållighet Ökad explosivitet och uthållighet kan i sin tur bidra till ökad muskelmassa En förpackning räcker för 40 dagsdoser Genom att tillsätta extra kreatin till din dagliga rutin kommer du att orka mer och längre när du tränar, vilket i sin tur kan leda till ökad muskelstorlek och styrka. Kreatin passar därför dig som styrketränar och vill lyfta tyngre och för idrottare som kört fast med sin träning och vill öka sin prestationsförmåga och explosivitet. Kvalitativt och vetenskapligt studerat innehåll 100 % Platinum Creatine 2500 från Muscletech innehåller kvalitativt kreatinmonohydrat, vilket är en otroligt ren form av kreatin med mycket forskning i ryggen. Det är ett pålitligt sätt att öka din prestation och ta din träning till nästa nivå. Med detta kosttillskott räcker det med endast 3 tabletter om dagen för att få i dig 2500 mg rent kreatinmonohydrat som snabbt tas upp av kroppen. Testa detta högkvalitativa kreatintillskott redan idag och se om det kan hjälpa dig att nå just dina t

Ultimate Recovery Complex, 4 kg

Ultimate Recovery Complex, 4 kg
589 kr

Ultimate Recovery Complex är en avancerad vassleprotein & kolhydratformula berikad med Optipep, L-leucin och kreatin. Optimal återhämtning Ökad muskelvolym 40% vassleprotein (24g/portion) 44% kolhydrater (26g/portion) 7% L-glutamin (4200mg/portion) 5% L-leucin (3000mg/portion) 5% Creapure® (3000mg/portion) Innehåller Optipep (hydrolyserat vassleprotein) Reducerad laktoshalt (0, 5%) Klicka här för att köpa Ultimate Recovery Complex, 1 kg Ultimate Recovery Complex från Star Nutrition innehåller snabba kolhydrater och vassleprotein som effektivt tas upp i kroppen efter träning. Kolhydrater behövs för att ge musklerna ny energi medan protein är viktigt för uppbyggnad och bevarande av muskelmassa. Ultimate Recovery Complex har en naturlig hög halt av grenade aminosyror (BCAA) och L-glutamin, och är berikad med Optipep (hydrolyserat vassleprotein), L-leucin och kreatin monohydrat för ökad prestationsförmåga vid intensiv, explosiv träning tex. styrketräning och sprint. Önskar du få med en skopa till produkten, lägger du enkelt till den i din varukorg genom att Klicka här Beställer du skopan tillsammans med produkten dras kostnaden av i kassan. Doseringsinstruktioner: 60 g (1, 2 dl) blandas med 3 dl vatten i en shaker. Skaka tills allt pulver löst sig. Intag efter träning. Antal serveringar per påse: 67 serveringar Allergiinformation: Innehåller mjölk, laktos (0, 5%), sojalecitin. Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Förvaras oåtkomligt för barn.

3 x BCAA Hardcore, 264g

3 x BCAA Hardcore, 264g
687 kr

3 för 2 på superpopulära BCAA Hardcore från Chained Nutrition! Innehåller grenade aminosyror och L-Glutamin i fri form! Paketet innehåller: 3 x BCAA Hardcore, 264 g Läs mer om produkten här: Läs mer om produkten BCAA Hardcore, 264 g BCAA Hardcore från Chained Nutrition innehåller grenade aminosyror i fri form och extratillsatt L-Glutamin för din muskeluppbyggnad och vävnadsreparation! Storsäljare! 4900 mg BCAA 2600 mg L-Glutamin Stimulerar muskeltillväxt Motverkar muskelnedbrytning Finns i flera goda och fräscha smaker Vad är BCAA och varför tar man det? BCAA (Branched-Chain Amino Acids) är det internationella samlingsnamnet för de tre grenade aminosyrorna L-Leucin, L-Valin och L-Isoleucin. Denna BCAA-produkt från Chained Nutrition kommer i högkoncentrerad pulverform och är helt fri från såväl socker som kolhydrater. Allt protein man äter spjälkas och bryts ned till enskilda aminosyror innan de görs tillgängliga för musklerna, i BCAA Hardcore är aminosyrorna redan separerade och befinner sig alltså i fri form, vilket ger ett förbättrat upptag och en förstärkt effekt. Råvarorna i BCAA Hardcore håller högsta tillgängliga kvalitet. Förutom BCAA innehåller produkten den viktiga aminosyran L-Glutamin i fri form. De gör att de kan vara musklerna tillgodo i stort sett omedelbart efter intag. Det snabba muskulära upptaget gör att proteinsyntesen stimuleras med större effekt än av motsvarande mängd aminosyror från intakt protein och att frisättningen av tillväxthormon ökar! Stimulansfri energi Grenade aminosyror har även en mentalt och fysiskt uppiggande effekt, eftersom efter intag tillfälligt sänker koncentrationen av den sedativa aminosyran L-Tryptofan i kroppen. Detta gör BCAA Hardcore till en utmärkt "lightvariant" av en PWO - helt fri från kreatin och koffein. BCAA BCAA är som aminosyror beträffande överrepresenterade i mänsklig muskelvävnad där de utgör hela 30 % av totalvolymen. Under hård träning bryts muskelfibrerna och i förlängningen dessa aminosyror ne

Creatine Mega Caps 1250

Creatine Mega Caps 1250
109 kr

Det finns många kreatinsupplement på marknaden, men kreatinmonohydrat (pulver) är den äldsta och mest välbeprövade formen som också genomgått mest extensiv forskning. Creatine Mega Caps innehåller mikroniserat kreatinmonohydrat, vilket innebär att pulvret i kapslarna är extremt finfördelat och därmed kan absorberas ännu snabbare i muskelvävnaderna. Utmärkande fördelar med Creatin Mega Caps 1250 från Olimp Sport Nutrition: Smidiga kapslar ? slipp krångla med pulver, mått och shakers Varje kapsel innehåller 1250 mg högkvalitativt kreatinmonohydrat Supermikroniserat för snabbare upptag Den dagliga maxdosen ger dig hela 5 gram kreatin Kreatin ökar prestationen vid kortvarigt och högintensivt muskelarbete Kreatin är ett av de mest populära kosttillskotten bland professionella atleter, kroppsbyggare och andra som gillar att träna hårt. Och det har sin enkla förklaring ? de märker resultat. Flertalet studier har påvisat ämnets prestationshöjande egenskaper vid explosiva kraftansträngningar. Det hjälper nämligen till att skapa ATP ? muskelcellernas primära bränsle och själva grundförutsättningen för fysisk aktivitet. Ett högkvalitativt kreatintillskott för dig som vill ta träningen till nästa nivå Kreatin finns naturligt i många av kroppens vävnader, framför allt i skelettmuskulaturen, men även i hjärtat och hjärnan. I musklerna lagras det i form av kreatinfosfat, vars främsta uppgift är att omvandla muskelcellernas 'bränsledepåer' till rörelseenergi. Vid snabba kraftansträngningar använder musklerna i första hand det bränsle som finns tillgängligt direkt i cellerna ? så kallat ATP (adenosintrifosfat). Energin utvinns genom att ATP-molekylens ena fosfatgrupp frigörs. Restprodukten blir ADP (adenosindifosfat). Den lilla mängd ATP som kroppen kan lagra räcker emellertid endast för en kraftboost på några få sekunder. Därefter börjar mjölksyra bildas och musklerna behöver en vilopaus för att ATP-nivåerna ska byggas upp på nytt. Men om det finns kreatinfosfat till hand

Sidor: first pageprev page2 3 4 5 6 7 8 9 10 11next pagelast page

Uppladdningsfas med kreatin


När man börjar med kreatin brukar man oftast börja med en uppladdningsfas där man tar 5 gram kreatin 5 ggr per dag i 5 dagar. Det görs för att fylla på lagret av kreatin i kroppen. Man bör inta kreatin dagligen oavsett om man tränar den dagen eller inte. Därefter brukar man fortsätta med 5 gram per dag för att underhålla depåerna. Tänk dock alltid på att läsa på förpackningen vad tillverkaren rekommenderar om respektive tillskott.

Kreatin och träning


Kreatin finns som sagt redan i musklerna men i väldigt reducerade mängder. Ett tillskott av kreatin ger ofta ökad styrka vilket också leder till muskeltillväxt. Det är ganska enkelt; lyfter du tyngre utvecklas också din muskler och blir större. Känner du att du inte får önskad effekt från tillskottet av kreatin kan detta bero på att kroppens depåer av kreatin redan är fyllda. Har du överskott av kreatin omvandlas det till kreatinin i njurarna. Det kissar du sedan ut och effekten uteblir. Det finns alltså ingen anledning att inta högre doser av kreatin än vad tillverkaren rekommenderar.